# 80 के दशक की मशहूर अभिनेत्री अनीता राज का फिल्मी सफर, धर्मेंद्र संग अफेयर की चर्चा से सुनील हिंगोरानी संग शादी तक

> 1980 के दशक की लोकप्रिय अभिनेत्री अनीता राज ने 1982 में फिल्म प्रेम गीत से करियर की शुरुआत की थी। धर्मेंद्र के साथ उनकी ऑन-स्क्रीन जोड़ी और सुनील हिंगोरानी संग शादी के अलावा वह अपनी बेहतरीन फिटनेस दिनचर्या के लिए जानी जाती हैं।

**Type:** article · **Category:** बॉलीवुड · **Published:** 2026-08-13 · **Source:** TrendKia
**Canonical:** https://trendkia.com/bollywood/80-ke-dashaka-ki-mashahura-abhinetri-anita-raj-ka-philmi-saphara-dharmendra-snga-apheyara-ki-charcha-se-sunil-hingorani-snga-shadi-16164 · **Language:** Hindi
**Tags:** अनीता राज, धर्मेंद्र, सुनील हिंगोरानी, जगदीश राज, प्रेम गीत, छोटी सरदारनी, बॉलीवुड फिटनेस, 80 के दशक की अभिनेत्रियां

बॉलीवुड में जब भी अभिनेत्रियों के स्वास्थ्य और फिटनेस की चर्चा होती है, तो आमतौर पर वर्तमान दौर की चर्चित अभिनेत्रियों का नाम लिया जाता है। हालांकि, भारतीय सिनेमा के इतिहास में ऐसी अदाकाराएं भी रही हैं जिन्होंने दशकों पहले अपनी दिनचर्या और शारीरिक फिटनेस से एक खास पहचान बनाई थी। 1980 के दशक की लोकप्रिय अभिनेत्री अनीता राज एक ऐसा ही नाम हैं, जिन्होंने अपनी प्राकृतिक सुंदरता, अभिनय प्रतिभा और बेहतरीन फिटनेस दिनचर्या से बड़े पर्दे पर अपनी एक अलग जगह कायम की। अपनी शानदार अदाकारी के साथ-साथ वह अपनी निजी जिंदगी और अफेयर की चर्चाओं को लेकर भी सुर्खियों में बनी रहीं।

## फिल्मी परिवार से शुरुआत और 1982 में धमाकेदार पर्दापण
अनीता राज का जन्म 13 अगस्त 1962 को मुंबई शहर में हुआ था। वह एक ऐसे परिवार से ताल्लुक रखती हैं जिसका संबंध पहले से ही हिंदी सिनेमा से गहरा रहा है। उनके पिता जगदीश राज बॉलीवुड के एक जाने-माने और अनुभवी अभिनेता थे। घर में कला और अभिनय का माहौल होने के कारण अनीता का रुझान भी कम उम्र में ही सिनेमा की तरफ हो गया था। उन्होंने साल 1982 में रिलीज हुई फिल्म **प्रेम गीत** से अपने अभिनय करियर की औपचारिक शुरुआत की थी। अपनी पहली ही फिल्म में निभाए गए यादगार किरदार और सहज अभिनय के जरिए उन्होंने दर्शकों और निर्देशकों का ध्यान अपनी ओर आकर्षित कर लिया था।

## धर्मेंद्र के साथ जोड़ी और सुनील हिंगोरानी से विवाह
अपने करियर के दौरान अनीता राज ने हिंदी सिनेमा के कई दिग्गज कलाकारों के साथ मुख्य भूमिकाएं निभाईं। विशेष रूप से अभिनेता धर्मेंद्र के साथ उनकी ऑन-स्क्रीन जोड़ी को दर्शकों ने काफी पसंद किया। दोनों ने मिलकर _जरा सी जिंदगी_, _नौकर बीवी का_, _गुलामी_, _मजलूम_ और _मास्टरजी_ जैसी कई चर्चित फिल्मों में काम किया। इसके अलावा उन्होंने _इंसानियत के दुश्मन_ और _जलजला_ जैसी फिल्मों में भी अपनी अदाकारी का हुनर दिखाया। धर्मेंद्र और अनीता राज की ऑन-स्क्रीन केमिस्ट्री इतनी प्रभावी थी कि उस दौर में दोनों के बीच नजदीकियों और अफेयर की खबरें भी मीडिया में खूब छाई रहीं। हालांकि, इन तमाम अफवाहों पर तब पूरी तरह विराम लग गया जब अनीता राज ने साल 1986 में फिल्म निर्देशक सुनील हिंगोरानी के साथ विवाह रचा लिया।

## टेलीविजन की दुनिया में कदम और फिटनेस का जज्बा
बड़े पर्दे पर अपनी सफलता का परचम लहराने के बाद अनीता राज ने छोटे पर्दे यानी टेलीविजन धारावाहिकों की तरफ रुख किया। उन्होंने टीवी जगत में भी अपनी अदाकारी से दर्शकों का दिल जीता और कई महत्वपूर्ण भूमिकाएं निभाईं। उनके लोकप्रिय धारावाहिकों में **छोटी सरदारनी** और **एक था राजा एक थी रानी** शामिल हैं, जिनमें उनके अभिनय को काफी सराहा गया। अभिनय के अलावा आज के समय में भी अनीता राज अपनी बेहतरीन फिटनेस दिनचर्या के लिए जानी जाती हैं। वह सोशल मीडिया पर अक्सर अपने वर्कआउट और फिटनेस वीडियो साझा करती रहती हैं, जो उनके प्रशंसकों और युवा पीढ़ी को एक स्वस्थ जीवन शैली अपनाने के लिए प्रेरित करते हैं।

## इसका आप पर असर
**पाठकों के लिए:**

- **स्वास्थ्य प्रेरणा:** अनीता राज की दिनचर्या यह साबित करती है कि अनुशासन और नियमित वर्कआउट से उम्र के हर पड़ाव पर फिटनेस बरकरार रखी जा सकती है।
- **करियर में बदलाव:** सिनेमा से टीवी जगत में उनका सफल बदलाव दिखाता है कि काम के प्रति समर्पण से करियर को लंबी अवधि तक प्रासंगिक बनाए रखा जा सकता है।

## सवाल-जवाब

### 1. अनीता राज ने किस फिल्म से अपना एक्टिंग डेब्यू किया था?
अनीता राज ने साल 1982 में रिलीज हुई फिल्म प्रेम गीत से अपने अभिनय करियर की शुरुआत की थी।

### 2. अनीता राज के पिता का क्या नाम था?
उनके पिता का नाम जगदीश राज था, जो हिंदी सिनेमा के जाने-माने और दिग्गज अभिनेता थे।

### 3. धर्मेंद्र और अनीता राज ने किन फिल्मों में एक साथ काम किया?
दोनों ने जरा सी जिंदगी, नौकर बीवी का, गुलामी, मजलूम और मास्टरजी जैसी कई लोकप्रिय फिल्मों में साथ काम किया।

### 4. अनीता राज की शादी किससे और कब हुई थी?
अनीता राज ने साल 1986 में फिल्म निर्देशक सुनील हिंगोरानी से शादी की थी।

### 5. अनीता राज किन टीवी धारावाहिकों के लिए प्रसिद्ध हैं?
वह छोटी सरदारनी और एक था राजा एक थी रानी जैसे बेहद चर्चित टीवी शो में अपनी भूमिकाओं के लिए जानी जाती हैं।

## प्रेरणा और सबक
**अनीता राज के जीवन से सीख:**

- **फिटनेस को प्राथमिकता देना:** करियर के व्यस्त दौर में भी शारीरिक स्वास्थ्य को निरंतर महत्व देना चाहिए।
- **बदलाव को स्वीकारना:** फिल्मों के बाद टीवी धारावाहिकों में नई शुरुआत करके अपनी प्रतिभा को साबित करना।
- **अफवाहों से परे ध्यान केंद्रित रखना:** निजी जीवन से जुड़ी चर्चाओं के बावजूद अपने काम और कला पर ध्यान बनाए रखना।

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