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  "title": "मोबाइल पर लगातार गेमिंग से साउथ अभिनेत्री शकीला की गर्दन में गंभीर समस्या, 3 लाख रुपये की करानी पड़ी सर्जरी",
  "summary": "दक्षिण भारतीय फिल्मों की जानी-मानी अभिनेत्री शकीला को घंटों फोन पर लेटे लेटे गेम खेलने और वीडियो देखने के कारण गर्दन की सर्जरी करानी पड़ी। यूट्यूब व्लॉग के जरिए उन्होंने फैंस और माता-पिता को मोबाइल एडिक्शन से सतर्क रहने का संदेश दिया है।",
  "content": "दक्षिण भारतीय सिनेमा की प्रसिद्ध अभिनेत्री शकीला को अपनी एक आदत की वजह से अस्पताल का रुख करना पड़ गया। लगातार कई घंटों तक बिस्तर पर लेटे लेटे स्मार्टफोन पर गेम खेलना और वीडियो देखना उनके स्वास्थ्य के लिए बेहद हानिकारक साबित हुआ। इस गलत पोस्चर और अत्यधिक फोन इस्तेमाल के कारण उनकी गर्दन की नसों पर गंभीर प्रभाव पड़ा, जिससे उन्हें आपातकालीन स्थिति में गर्दन की सर्जरी करानी पड़ी। सर्जरी के बाद उन्होंने अपनी इस स्थिति का पूरा ब्योरा साझा करते हुए लोगों को अत्यधिक मोबाइल उपयोग के खतरों से सावधान किया है।\n\nमोबाइल एडिक्शन और 3 लाख रुपये का इलाज\nअपनी इस स्वास्थ्य समस्या की जानकारी अभिनेत्री ने अपने आधिकारिक यूट्यूब चैनल पर एक वीडियो व्लॉग पोस्ट करके दी। इस व्लॉग में वह तमिलनाडु की राजधानी चेन्नई स्थित मेडवे हॉस्पिटल में दिखाई दे रही हैं, जहां उनके गले पर सर्जिकल कॉलर लगा हुआ है। शकीला ने बताया कि उनकी गर्दन की सर्जरी पर लगभग 3 लाख रुपये का खर्च आया है। उन्होंने स्पष्ट किया कि यह पूरी समस्या लगातार मोबाइल चलाने, वीडियो देखने और गेमिंग एडिक्शन की वजह से उत्पन्न हुई थी। अस्पताल के कमरे से रिकॉर्ड किए गए इस वीडियो के जरिए उन्होंने बच्चों के माता-पिता से विशेष अपील की कि वे अपने बच्चों के स्क्रीन टाइम और फोन इस्तेमाल की आदतों पर कड़ी नजर रखें।\n\nगलत पोस्चर और लगातार 4 घंटे तक न हिलने की आदत\nअपनी दिनचर्या के बारे में बात करते हुए शकीला ने अपनी उन आदतों का खुलासा किया जिन्होंने उन्हें इस मोड़ पर पहुंचाया। उन्होंने बताया कि वह बिस्तर पर एक ही करवट लेटकर घंटों स्मार्टफोन का उपयोग करती थीं। शकीला के अनुसार, \"मैं अपने बिस्तर पर घंटों लेटकर गेम खेलती थी और चार घंटे तक हिलती तक नहीं थी।\" वह सिर्फ चाय या कॉफी पीने के लिए ही अपनी जगह से उठती थीं और फिर वापस आकर गेमिंग में व्यस्त हो जाती थीं। इसके अलावा वह घंटों इंस्टाग्राम और यूट्यूब पर रील्स और वीडियो देखने में समय बिताती थीं। इस लगातार गलत मुद्रा में रहने के कारण उनकी गर्दन की नसों में खिंचाव आया और स्थिति इतनी बिगड़ गई कि ऑपरेशन ही एकमात्र विकल्प बचा।\n\nशकीला का शुरुआती जीवन और सिनेमाई सफर\nचेन्नई की रहने वाली सी. शकीला का शुरुआती जीवन संघर्षों से भरा रहा। परिवार में आई आर्थिक तंगी के कारण उन्हें कम उम्र में ही अपनी पढ़ाई छोड़नी पड़ी थी। अपनी आजीविका चलाने के लिए उन्होंने फिल्म उद्योग और मॉडलिंग में कदम रखा। उन्होंने साल 1995 में मशहूर अभिनेत्री सिल्क स्मिता की तमिल फिल्म प्लेगर्ल्स से अपने अभिनय करियर की शुरुआत की। इसके बाद आई फिल्म किन्नरा थुंबिकल ने उन्हें जबरदस्त पहचान दिलाई। कम बजट की सेमी पॉर्न और एडल्ट फिल्मों में काम करके वह पूरे दक्षिण भारत में अत्यधिक लोकप्रिय हो गईं।\n\nअंतर्राष्ट्रीय पहचान, बायोपिक और राजनीति में प्रवेश\nएक समय ऐसा आया जब शकीला की लोकप्रियता इतनी अधिक बढ़ गई कि उनकी फिल्मों को नेपाली, चीनी और सिंहली भाषाओं में डब करके प्रदर्शित किया जाता था। तमिल, तेलुगू और मलयालम सिनेमा में कई सालों तक सक्रिय रहने के बाद उन्होंने बाद में राजनीति का रुख भी किया। भारतीय मनोरंजन जगत में उनके प्रभाव का अंदाजा इसी बात से लगाया जा सकता है कि उनके जीवन पर एक बायोपिक फिल्म भी बनाई जा चुकी है, जिसमें बॉलीवुड अभिनेत्री ऋचा चड्ढा ने शकीला का मुख्य किरदार निभाया था। अपनी सर्जरी के बाद शकीला अब डॉक्टरों की देखरेख में रिकवर हो रही हैं।\n\nइसका आप पर असर\nभारत में: लंबे समय तक एक ही मुद्रा में झुककर या लेटकर स्मार्टफोन चलाने से गर्दन की रीढ़ और नसों पर होने वाले गंभीर दुष्प्रभावों के प्रति सचेत रहने की जरूरत है।\n\nचेन्नई में: मेडवे अस्पताल जैसे प्रमुख चिकित्सा केंद्रों में मोबाइल एडिक्शन से जुड़ी शारीरिक समस्याओं के इलाज और सर्जरी की सुविधाएं उपलब्ध हैं।\n\nसवाल-जवाब\n\n1. शकीला की गर्दन की सर्जरी क्यों करवानी पड़ी?\nघंटों बिस्तर पर लेटकर मोबाइल गेम खेलने और वीडियो देखने की आदत के कारण उनकी गर्दन की नसों पर दबाव पड़ा, जिससे सर्जरी की नौबत आई।\n\n2. शकीला की सर्जरी में कितना खर्च आया और यह कहां हुई?\nउनकी गर्दन की सर्जरी पर 3 लाख रुपये का खर्च आया और यह चेन्नई के मेडवे अस्पताल में की गई।\n\n3. शकीला ने सोशल मीडिया व्लॉग में क्या चेतावनी दी?\nउन्होंने बताया कि वह चार घंटे बिना हिले-डुले गेम खेलती थीं और माता-पिता को सलाह दी कि वे अपने बच्चों की मोबाइल लत पर ध्यान दें।\n\n4. शकीला ने अपने अभिनय करियर की शुरुआत कब और किस फिल्म से की थी?\nउन्होंने साल 1995 में सिल्क स्मिता की तमिल फिल्म प्लेगर्ल्स से अपना डेब्यू किया था।\n\n5. शकीला की जिंदगी पर बनी बायोपिक में मुख्य भूमिका किसने निभाई थी?\nउनकी बायोपिक फिल्म में अभिनेत्री ऋचा चड्ढा ने मुख्य किरदार निभाया था।",
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  "category": "मनोरंजन",
  "publishedAt": "2026-08-13",
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