ऐप्पल वॉच सीरीज 12 के नए हार्ट रेट सेंसर का परीक्षण, क्या यह गार्मीन से है बेहतर

एप्पल के नए दावे के बाद एप्पल वॉच सीरीज 12 और अल्ट्रा 4 के हार्ट रेट सेंसर का परीक्षण किया गया। गार्मीन फॉरerunner 570 और चेस्ट स्ट्रैप के साथ तुलना में यह सामने आया कि एप्पल का प्रदर्शन पहले से काफी बेहतर है, लेकिन क्या यह बाजार में सबसे सटीक है, इस पर सवाल बने हुए हैं।

एप्पल ने यह दावा कर सबका ध्यान खींचा है कि एप्पल वॉच सीरीज 12 और अल्ट्रा 4 में किसी भी वियरेबल डिवाइस की तुलना में सबसे सटीक हार्ट रेट सेंसर दिया गया है। ऑप्टिकल हार्ट रेट सेंसर को बेहद सटीक बनाना एक कठिन काम है और पिछले मॉडल्स में एप्पल का रिकॉर्ड इस मामले में बहुत शानदार नहीं रहा है। इस नए दावे की सच्चाई जानने के लिए सीरीज 12 को पिछले एक हफ्ते के दौरान गहन परीक्षण से गुजारा गया जिसके नतीजे अब सामने आ चुके हैं।

सटीकता के मामले में लंबे समय से विभिन्न स्मार्टवॉच और फिटनेस ट्रैकर्स की तुलना चेस्ट स्ट्रैप के साथ की जाती रही है ताकि यह पता चल सके कि कौन सा उपकरण कितना सटीक है। कई बार परीक्षणों में अप्रत्याशित परिणाम सामने आते हैं, जैसे कि छोटे कानों वाले लोगों के लिए पावरबीट्स प्रो 2 हार्ट रेट ट्रैक करने में काफी कमजोर साबित हुए थे। इसके विपरीत गार्मीन फॉरerunner 570 ने हार्ट रेट सटीकता में बेहतरीन प्रदर्शन किया था और अब गार्मीन फॉरerunner 970 तथा फेनिक्स और वेणु घड़ियों में भी इसी स्तर का सेंसर उपयोग किया जाता है।

एप्पल के दावे पर संदेह क्यों था

क्या नई एप्पल वॉच गार्मीन के सबसे बेहतरीन सेंसर को मात देने में सक्षम है? एप्पल का मानना है कि ऐसा है, लेकिन इस दावे को लेकर कुछ वाजिब संदेह थे। सबसे बड़ा कारण एप्पल का पुराना ट्रैक रिकॉर्ड है। सीरीज 4 के समय एप्पल की घड़ियां उस समय के अन्य वियरेबल उपकरणों की तुलना में काफी बेहतर प्रदर्शन करती थीं, लेकिन समय के साथ तकनीकी विकास हुआ और अन्य कंपनियों ने अपने सेंसर को बहुत बेहतर बना लिया। गार्मीन और पिक्सल वॉच के सेंसर इस दौड़ में आगे निकल गए, जबकि एप्पल अपनी पुरानी रफ्तार बरकरार नहीं रख सका।

पिछले वर्षों की तुलना में यह साफ देखा जा सकता है कि सीरीज 11 और सीरीज 10 जैसी घड़ियां कई बार वर्कआउट के दौरान डेटा दर्ज करने में संघर्ष करती नजर आई थीं। यदि सभी परीक्षण किए गए हार्ट रेट सेंसर को श्रेणीबद्ध किया जाए, तो गार्मीन 570 को ए-टीयर में रखा जा सकता है, पिक्सल वॉच और अन्य स्पोर्ट्स वॉच बी-टीयर में आती हैं, जबकि पिछली एप्पल वॉच सीरीज सी-टीयर में ठहरती हैं। हालांकि चेस्ट स्ट्रैप जैसे उपकरण एस-टीयर में आते हैं जो पूरी तरह अलग श्रेणी के हैं।

नए सेंसर में किए गए बदलाव और परीक्षण की विधि

एप्पल ने अपने ऑप्टिकल हार्ट रेट सेंसर को पूरी तरह से नया रूप दिया है जिसमें बड़े एलईडी लाइट्स का इस्तेमाल किया गया है और उन्हें एक गोले में पास-पास व्यवस्थित किया गया है। इस दावे को पुष्ट करने के लिए एप्पल ने एक विस्तृत अध्ययन भी प्रकाशित किया जिसमें सात प्रतिस्पर्धी उपकरणों की विभिन्न गतिविधियों में जांच की गई थी। हालांकि उस अध्ययन में केवल आंकड़े दिए गए थे और यह स्पष्ट नहीं था कि उपकरण वास्तविक उपयोग के दौरान कैसे व्यवहार करते हैं। इसी कमी को दूर करने के लिए अपने स्तर पर डेटा जुटाने का निर्णय लिया गया।

इस अनौपचारिक परीक्षण के तहत एप्पल वॉच सीरीज 12 और गार्मीन फॉरerunner 570 को एक साथ कई वर्कआउट सत्रों में पहना गया। दोनों घड़ियों को दोनों कलाइयों पर निर्माता के निर्देशों के अनुसार सही फिट के साथ बांधा गया था, जबकि संदर्भ मूल्यों के लिए एक इलेक्ट्रिकल चेस्ट स्ट्रैप का भी उपयोग किया गया। परीक्षणकर्ता की त्वचा हल्की और कलाई पर कोई टैटू न होने के कारण दोनों सेंसर को स्पष्ट सिग्नल मिलने में कोई बाधा नहीं आई। छह इंच की कलाई के आकार के कारण दोनों घड़ियों के 42-मिलीमीटर संस्करणों का उपयोग किया गया ताकि फिटिंग एकदम सटीक बैठ सके।

व्यायाम के दौरान प्रदर्शन और तुलनात्मक परिणाम

ट्रेडमिल रन, आउटडोर ट्रेल रन, रोइंग सत्र और स्ट्रेंथ ट्रेनिंग जैसे विभिन्न वर्कआउट के दौरान दोनों उपकरणों की एक साथ जांच की गई। कुछ वर्कआउट में तीव्रता में तेजी से उतार-चढ़ाव आ रहा था जबकि अन्य सत्र स्थिर गति से चल रहे थे। डम्बल या रोअर के हैंडल को कसकर पकड़ने जैसी गतिविधियों का भी सेंसर की सटीकता पर असर पड़ता है, इसलिए इन सभी परिस्थितियों को परीक्षण में शामिल किया गया ताकि वास्तविक प्रदर्शन का आकलन किया जा सके।

पहले दौर के परीक्षणों में एप्पल वॉच और गार्मीन दोनों ने अच्छा प्रदर्शन किया लेकिन दोनों में कुछ कमियां भी सामने आईं। गार्मीन कभी-कभार अंतराल की शुरुआत में थोड़ा पिछड़ जाता था लेकिन तुरंत गति पकड़ लेता था। एप्पल वॉच के साथ यह समस्या नहीं थी, लेकिन वह हार्ट रेट में आने वाले छोटे स्पाइक्स के दौरान उच्चतम मूल्यों को कई बार पकड़ नहीं पाती थी। ट्रेल रन और ट्रेडमिल के अन्य परीक्षणों में भी ऐसा ही पैटर्न देखा गया जहां गार्मीन शुरुआती स्पाइक्स को मिस कर देता था, वहीं एप्पल वॉच वर्कआउट की शुरुआत में डेटा पॉइंट्स को पूरी तरह से छोड़ देती थी।

जिम वर्कआउट और स्ट्रेंथ ट्रेनिंग के नतीजे

जिम में किए गए तीन मिनी वर्कआउट के दौरान, जिसमें ट्रेडमिल रन, रोइंग और स्ट्रेंथ सेशन शामिल थे, परिणामों ने दोनों घड़ियों की अलग सीमाएं दिखाईं। ओवरहेड बारबेल प्रेस और फ्रंट स्क्वैट्स जैसे व्यायामों के दौरान स्ट्रेंथ वर्कआउट दोनों उपकरणों के लिए चुनौतीपूर्ण साबित हुआ। इस दौरान गार्मीन का रीडिंग अक्सर कम आया, जबकि एप्पल वॉच ने कई बार रीडिंग बहुत ज्यादा दिखाई और कुल मिलाकर कम डेटा पॉइंट्स दर्ज किए।

ट्रेडमिल पर दोनों घड़ियों ने लगभग समान रूप से अच्छा काम किया, लेकिन रोइंग के दौरान गार्मीन को संघर्ष करना पड़ा और उसने दूसरे अंतराल का लगभग आधा हिस्सा छोड़ दिया। इसके विपरीत एप्पल वॉच भी पूरी तरह परफेक्ट नहीं रही क्योंकि उसने कुछ जगहों पर आंकड़े जरूरत से ज्यादा आंक लिए और अंतराल के बीच न्यूनतम मूल्य को हमेशा दर्ज नहीं किया। स्ट्रेंथ वर्कआउट के दौरान डेटा बिंदुओं की कमी ने यह स्पष्ट कर दिया कि दोनों उपकरणों को भारी वजन उठाने और कलाई की गतिविधियों वाले वर्कआउट में अभी और सुधार की गुंजाइश है।

निष्कर्ष: क्या एप्पल का सेंसर वाकई सबसे बेहतर है

इस पूरे परीक्षण और डेटा विश्लेषण के बाद सबसे बड़ा निष्कर्ष यह सामने आता है कि एप्पल अब हार्ट रेट सटीकता के मामले में पीछे नहीं है। सीरीज 12 का प्रदर्शन पिछली सीरीज 10 और 11 की तुलना में कहीं अधिक सटीक है और एप्पल ने एक बेहतरीन हार्ट रेट सेंसर तैयार किया है जिसके लिए वह प्रशंसा का पात्र है। अब यह कहने की आवश्यकता नहीं है कि एप्पल का सेंसर औसत दर्जे का है।

हालांकि क्या इसे बाजार का सबसे अच्छा सेंसर कहा जा सकता है, इस पर पूरी तरह सहमति जताना मुश्किल है। यह गार्मीन के सर्वश्रेष्ठ सेंसर को कड़ी टक्कर दे रहा है, जो अपने आप में एक बड़ी उपलब्धि है। फिर भी गार्मीन के पास अपने सबसे अच्छे दिनों में लगभग त्रुटिहीन ग्राफ देने की क्षमता है, जो एप्पल वॉच में पूरी तरह देखने को नहीं मिलती। एप्पल वॉच अक्सर कम आश्वस्त डेटा बिंदुओं को दर्ज करने से बचती है जिससे चार्ट में कुछ खाली जगहें छूट जाती हैं। अंततः यह कहा जा सकता है कि एप्पल वॉच ने गार्मीन के समकक्ष स्थान प्राप्त कर लिया है और यह ए-टीयर में अपनी जगह बनाने की पूरी हकदार है।

इसका आप पर असर
एप्पल वॉच और गार्मीन जैसी स्मार्टवॉच खरीदने वाले फिटनेस प्रेमियों और एथलीटों के लिए यह सुधार सीधे तौर पर सटीक स्वास्थ्य और कसरत डेटा से जुड़ा है।

• भारत में: खरीदार अब बिना किसी संकोच के एप्पल वॉच सीरीज 12 पर कसरत और हृदय गति की सटीकता के लिए भरोसा कर सकते हैं। यह सुनिश्चित करता है कि उपयोगकर्ता अपने वर्कआउट के दौरान कैलोरी बर्न और हृदय गति के आंकड़ों पर अधिक सटीकता से नजर रख सकें।
• खरीदारों के लिए: फिटनेस गैजेट खरीदने से पहले उपयोगकर्ता अब एप्पल के नए सेंसर को गार्मीन के समकक्ष मान सकते हैं। इससे महंगे फिटनेस वियरेबल का चुनाव करते समय उपभोक्ताओं को अधिक विश्वसनीय विकल्प मिलते हैं।

ऐसा क्यों हुआ
एप्पल वॉच के पिछले संस्करणों में हार्ट रेट सटीकता को लेकर लगातार शिकायतें आ रही थीं, जिसके कारण कंपनी को अपने ऑप्टिकल सेंसर हार्डवेयर में बड़ा बदलाव करना पड़ा।

• सेंसर का नया डिजाइन: एप्पल ने अपने ऑप्टिकल हार्ट रेट सेंसर में बड़े आकार के एलईडी का उपयोग किया और उन्हें एक संकीर्ण वृत्त में पास व्यवस्थित किया। यह बदलाव कलाई पर बेहतर सिग्नल प्राप्ति और सटीक रक्त प्रवाह माप के लिए किया गया था।
• बढ़ती प्रतिस्पर्धा: गार्मीन और गूगल पिक्सल जैसी कंपनियों ने अपनी घड़ियों में बेहद सटीक सेंसर देकर बाजार में बढ़त बना ली थी। एप्पल को अपनी प्रीमियम स्मार्टवॉच की प्रतिष्ठा बचाने के लिए तकनीक में यह जरूरी अपग्रेड करना पड़ा।

सवाल-जवाब

1. एप्पल वॉच सीरीज 12 में कौन सा नया सेंसर दिया गया है?
एप्पल वॉच सीरीज 12 में बड़े एलईडी के साथ एक नया और पुनरुत्पादित ऑप्टिकल हार्ट रेट सेंसर दिया गया है जिसे एक संकीर्ण वृत्त में व्यवस्थित किया गया है।

2. इस परीक्षण में एप्पल वॉच की तुलना किस घड़ी से की गई है?
इस परीक्षण में एप्पल वॉच सीरीज 12 की तुलना गार्मीन फॉरerunner 570 और संदर्भ मूल्य के लिए एक इलेक्ट्रिकल चेस्ट स्ट्रैप से की गई है।

3. क्या एप्पल वॉच सीरीज 12 गार्मीन के सेंसर से बेहतर है?
परीक्षण के अनुसार एप्पल वॉच ने गार्मीन को कड़ी टक्कर दी है और यह उसके समकक्ष है, लेकिन यह दावा करना कठिन है कि यह पूरी तरह से उससे बेहतर है।

4. परीक्षण के दौरान किन वर्कआउट को शामिल किया गया था?
परीक्षण में ट्रेडमिल रन, आउटडोर ट्रेल रन, रोइंग सत्र और ओवरहेड प्रेस तथा स्क्वैट्स जैसे स्ट्रेंथ वर्कआउट शामिल किए गए थे।

5. स्ट्रेंथ ट्रेनिंग के दौरान दोनों घड़ियों का प्रदर्शन कैसा रहा?
स्ट्रेंथ ट्रेनिंग के दौरान दोनों घड़ियों को संघर्ष करना पड़ा जहां गार्मीन ने कम रीडिंग दी और एप्पल वॉच ने कुछ उच्च रीडिंग के साथ कम डेटा पॉइंट्स दर्ज किए।

https://trendkia.com/guides/testing-apple-watch-series-12-new-heart-rate-sensor-against-garmin-39830
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