प्रियंका चोपड़ा की मां डॉ. मधु चोपड़ा ने खोला ग्लोइंग स्किन का राज, घर पर बनाएं यह खास उबटन

प्रियंका चोपड़ा की मां डॉ. मधु चोपड़ा ने बताया कि उनकी बेटी की चमकदार त्वचा का राज कोई महंगा प्रोडक्ट नहीं बल्कि एक सरल घरेलू उबटन है। बेसन, दही, मलाई और हल्दी से बना यह उबटन कोई भी आसानी से घर पर तैयार कर सकता है।

जब बात बेदाग और दमकती त्वचा की होती है, तो प्रियंका चोपड़ा का नाम सबसे पहले जेहन में आता है। उनकी खूबसूरत और चमकदार स्किन देखकर लोग अक्सर यही सोचते हैं कि शायद वो किसी बड़ी डर्मेटोलॉजी क्लिनिक या महंगे विदेशी स्किनकेयर प्रोडक्ट्स पर निर्भर होंगी। लेकिन सच्चाई बिल्कुल अलग है। प्रियंका की मां डॉ. मधु चोपड़ा ने खुलासा किया है कि उनकी बेटी के चेहरे का यह निखार किसी लक्जरी ट्रीटमेंट की वजह से नहीं, बल्कि एक पुराने देसी उबटन की बदौलत है जिसे घर पर बड़ी आसानी से बनाया जा सकता है।

क्या है यह घरेलू उबटन
डॉ. मधु चोपड़ा के मुताबिक, प्रियंका अपनी स्किन केयर के लिए जिस उबटन का इस्तेमाल करती हैं वो कोई जटिल चीज़ नहीं है। इसे तैयार करने के लिए बस पांच चीजें चाहिए जो आमतौर पर हर भारतीय घर की रसोई में मिल जाती हैं:

• दो चम्मच बेसन
• एक चम्मच मलाई
• एक चम्मच दही
• एक चुटकी हल्दी
• जरूरत के अनुसार ठंडा दूध

इन सभी चीजों को एक साथ मिलाकर एक मुलायम और गाढ़ा पेस्ट तैयार करना होता है। ठंडे दूध की मात्रा आप अपनी जरूरत के हिसाब से घटा-बढ़ा सकते हैं ताकि पेस्ट की बनावट सही रहे।

हर सामग्री का अपना खास रोल
इस उबटन की सबसे बड़ी खासियत यह है कि इसमें शामिल हर एक चीज़ का त्वचा पर अलग और जरूरी असर होता है। बेसन एक नेचुरल क्लेंजर की तरह काम करता है और चेहरे पर जमी गंदगी और डेड स्किन सेल्स को हटाने में मदद करता है। दही में मौजूद लैक्टिक एसिड त्वचा की रंगत को निखारता है और स्किन को ब्राइट बनाता है। मलाई त्वचा को गहरी नमी देती है जिससे चेहरा मुलायम और हाइड्रेटेड रहता है। वहीं हल्दी के एंटीसेप्टिक गुण पिंपल्स और त्वचा की सूजन को कम करने में बेहद कारगर साबित होते हैं।

सही तरीके से लगाएं उबटन
इस उबटन का पूरा फायदा उठाने के लिए जरूरी है कि इसे सही तरीके से लगाया जाए। सबसे पहले चेहरे को साफ पानी से अच्छी तरह धो लें। इसके बाद तैयार पेस्ट को पूरे चेहरे पर एक समान परत में लगाएं और 15 से 20 मिनट तक लगा रहने दें। जब यह पेस्ट पूरी तरह सूख जाए, तो इसे हल्के हाथों से धो लें। इस दौरान एक जरूरी बात का ध्यान रखें कि चेहरे को जोर से रगड़कर बिल्कुल न धोएं, क्योंकि इससे त्वचा छिल सकती है।

किन बातों का रखें ख्याल
जिन लोगों की त्वचा का रंग गोरा या हल्का है, उन्हें इस उबटन में हल्दी की मात्रा थोड़ी कम रखनी चाहिए ताकि चेहरे पर पीलापन न दिखे। इसे हफ्ते में नियमित रूप से इस्तेमाल करने पर धीरे-धीरे चेहरे पर एक नेचुरल सुनहरा ग्लो आने लगता है। नियमित उपयोग से त्वचा न केवल साफ होती है बल्कि काफी मुलायम और स्वस्थ भी दिखने लगती है।

इसका आप पर असर
• जेब पर नहीं पड़ेगा बोझ: इस उबटन की सभी सामग्री घर की रसोई में आसानी से मिलती है, इसलिए महंगे स्किनकेयर प्रोडक्ट्स पर पैसे खर्च किए बिना घर बैठे ही ग्लोइंग स्किन पाई जा सकती है।
• पिंपल्स और डल स्किन से राहत: हल्दी के एंटीसेप्टिक गुण और दही का लैक्टिक एसिड मिलकर मुहांसों को कम करते हैं और रंगत निखारते हैं, जो उन लोगों के लिए बेहद फायदेमंद है जो केमिकल प्रोडक्ट्स से बचना चाहते हैं।

सवाल-जवाब

1. प्रियंका चोपड़ा की ग्लोइंग स्किन का असली राज क्या है?
उनकी मां डॉ. मधु चोपड़ा के अनुसार, प्रियंका बेसन, मलाई, दही, हल्दी और ठंडे दूध से बना एक घरेलू उबटन इस्तेमाल करती हैं, न कि कोई महंगा ब्यूटी ट्रीटमेंट।

2. इस उबटन को चेहरे पर कितनी देर तक लगाए रखना चाहिए?
इसे चेहरे पर 15 से 20 मिनट तक लगाए रखें और जब यह पूरी तरह सूख जाए तो हल्के हाथों से धो लें।

3. उबटन बनाने के लिए कितना बेसन चाहिए?
इस उबटन के लिए दो चम्मच बेसन, एक चम्मच मलाई और एक चम्मच दही का इस्तेमाल किया जाता है।

4. हल्दी इस उबटन में क्या काम करती है?
हल्दी के एंटीसेप्टिक गुण पिंपल्स और त्वचा की सूजन को कम करने में मदद करते हैं।

5. क्या फेयर स्किन वाले लोग यह उबटन लगा सकते हैं?
हां, लगा सकते हैं, लेकिन उन्हें हल्दी की मात्रा कम रखनी चाहिए ताकि त्वचा पर पीलापन न दिखे।

6. दही इस उबटन में क्यों मिलाया जाता है?
दही में मौजूद लैक्टिक एसिड त्वचा की रंगत को निखारता है और चेहरे को ब्राइट बनाता है।

7. यह जानकारी किसने दी?
प्रियंका चोपड़ा की मां डॉ. मधु चोपड़ा ने यह उबटन रेसिपी और स्किन केयर सीक्रेट शेयर किया।

8. उबटन धोते समय किस बात का ध्यान रखना चाहिए?
चेहरे को जोर से रगड़कर नहीं धोना चाहिए क्योंकि इससे त्वचा छिल सकती है, हमेशा हल्के हाथों से ही धोएं।

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