52 साल की उम्र में भी झुर्रियों से दूर मलाइका अरोड़ा की स्किन, ये है ग्लोइंग चेहरे का राज़

मलाइका अरोड़ा ने इंस्टाग्राम पर अपना नाइट स्किनकेयर रूटीन शेयर किया, जिसमें डबल क्लींजिंग से लेकर हाइड्रेशन और नाइट सीरम तक कई स्टेप शामिल हैं.

फिटनेस को लेकर हमेशा सुर्खियों में रहने वाली मलाइका अरोड़ा ने एक बार फिर अपने फैंस को अपनी स्किनकेयर डिसिप्लिन की झलक दिखाई है. एक्ट्रेस ने हाल ही में इंस्टाग्राम पर एक वीडियो पोस्ट किया, जिसमें उन्होंने बताया कि सोने से पहले वह अपनी त्वचा का ख्याल किन-किन स्टेप्स में रखती हैं, और यही वजह है कि उम्र बढ़ने के बावजूद उनके चेहरे पर झुर्रियों का नामोनिशान नहीं दिखता.

रात की रूटीन दिन से भी लंबी
वीडियो में मलाइका ने बताया कि उनकी रात की स्किनकेयर रूटीन दिन में की जाने वाली देखभाल से कहीं ज्यादा लंबी और डिटेल्ड होती है. उनका मानना है कि सोते समय त्वचा खुद को रिपेयर करती है, इसलिए वह इस समय का फायदा उठाकर चेहरे पर ज्यादा ध्यान देती हैं. सारे स्टेप्स पूरे करने के बाद वह वीडियो में अपने फैंस को गुडनाइट कहती नजर आईं.

 

सबसे पहले मेकअप की सफाई
मलाइका की रूटीन की शुरुआत मेकअप हटाने से होती है. उनका मानना है कि दिनभर चेहरे पर टिका मेकअप अगर रातभर वैसे ही रह जाए, तो बाद में लगाए जाने वाले किसी भी प्रोडक्ट का फायदा नहीं मिलता. इसलिए वह सबसे पहले क्लींजिंग बाम का इस्तेमाल करती हैं, जो मेकअप के साथ-साथ त्वचा पर जमी बाकी गंदगी को भी साफ करने में मदद करता है.

डबल क्लींजिंग का तरीका
क्लींजिंग बाम के बाद मलाइका हल्के गुनगुने पानी में भीगे वॉशक्लॉथ से चेहरा पोंछती हैं. इसके बाद वह एक सामान्य फेस क्लींजर लगाती हैं. यानी वह चेहरे को दो बार साफ करती हैं, एक बार मेकअप और गंदगी हटाने के लिए और दूसरी बार त्वचा को अच्छी तरह क्लीन करने के लिए.

अब बारी हाइड्रेशन की
चेहरा साफ करने के बाद मलाइका का पूरा फोकस त्वचा को हाइड्रेट रखने पर होता है. वह सबसे पहले फेस मिस्ट स्प्रे करती हैं, फिर हायलूरोनिक एसिड बेस्ड प्रोडक्ट लगाती हैं ताकि नमी त्वचा में बनी रहे. इसके अलावा वह पेप्टाइड सीरम भी इस्तेमाल करती हैं, जिसे उन्होंने अपनी मौजूदा स्किनकेयर रूटीन का पसंदीदा हिस्सा बताया है.

नाइट सीरम और आई क्रीम
इसके बाद मलाइका नाइट सीरम लगाती हैं, जो एक ऑयल-बेस्ड सीरम है. उन्होंने बताया कि वह इसकी तीसरी बोतल इस्तेमाल कर रही हैं, यानी इससे पहले वह दो बोतलें खत्म कर चुकी हैं. सीरम के बाद वह आंखों के आसपास की नाजुक स्किन के लिए अलग से आई क्रीम लगाती हैं.

ड्राई स्किन के लिए एक्स्ट्रा केयर
मलाइका ने बताया कि उस दिन उनकी त्वचा थोड़ी रूखी महसूस हो रही थी, इसलिए उन्होंने हाइड्रेटिंग प्रोडक्ट की कुछ बूंदें अतिरिक्त लगाईं. उन्होंने एक काम की टिप भी शेयर की, अगर चेहरे पर प्रोडक्ट लगाने के बाद हाथों पर कुछ बचा रह जाए, तो उसे फेंकने की बजाय हाथों पर ही मल लेना चाहिए, ताकि प्रोडक्ट बेकार न जाए और हाथों की त्वचा को भी फायदा मिले.

लिप बाम के साथ रूटीन का समापन
मलाइका अपनी रात की स्किनकेयर रूटीन का आखिरी स्टेप होंठों पर बाम लगाकर पूरा करती हैं. सारे स्टेप्स खत्म करने के बाद वह अपने फैंस को गुडनाइट कहते हुए वीडियो खत्म करती हैं. उनके मुताबिक उनकी रात की रूटीन आमतौर पर दिन के रूटीन से लंबी होती है, क्योंकि वह चाहती हैं कि सोते वक्त उनकी त्वचा को पूरा पोषण मिल सके.

इसका आप पर असर
यह रूटीन उन लोगों के लिए काम की है जो अपनी स्किनकेयर को लेकर गंभीर हैं और घर पर एक असरदार नाइट रूटीन बनाना चाहते हैं.

• डबल क्लींजिंग अपनाएं: क्लींजिंग बाम के बाद सामान्य फेस वॉश इस्तेमाल करने से मेकअप और गंदगी दोनों अच्छी तरह हटती है. इससे पोर्स बंद होने और पिंपल्स की समस्या कम हो सकती है.
• हाइड्रेशन को लेयर करें: फेस मिस्ट, हायलूरोनिक प्रोडक्ट और पेप्टाइड सीरम को क्रम से लगाने पर नमी त्वचा में देर तक बनी रहती है. रूखी त्वचा वालों के लिए यह तरीका खासतौर पर फायदेमंद हो सकता है.
• प्रोडक्ट बर्बाद न करें: चेहरे पर प्रोडक्ट लगाने के बाद हाथों पर बचा हिस्सा हाथों की त्वचा पर मल लें. इससे प्रोडक्ट का पूरा इस्तेमाल हो जाता है और हाथों को भी पोषण मिलता है.
• रात में ज्यादा समय दें: सोते समय त्वचा खुद रिपेयर होती है, इसलिए दिन के मुकाबले रात की रूटीन में ज्यादा स्टेप्स रखना फायदेमंद माना जाता है.

सवाल-जवाब

1. मलाइका अरोड़ा ने अपना स्किनकेयर रूटीन कहां शेयर किया?
उन्होंने इसे इंस्टाग्राम पर एक वीडियो के जरिए शेयर किया.

2. मलाइका अपनी रूटीन में सबसे पहला स्टेप क्या करती हैं?
वह सबसे पहले क्लींजिंग बाम से अपना मेकअप हटाती हैं.

3. मलाइका डबल क्लींजिंग कैसे करती हैं?
वह पहले वॉशक्लॉथ से चेहरा साफ करती हैं, फिर एक सामान्य फेस क्लींजर का इस्तेमाल करती हैं.

4. मलाइका की स्किन को हाइड्रेट करने के लिए कौन-कौन से प्रोडक्ट काम में आते हैं?
वह फेस मिस्ट, हायलूरोनिक बेस्ड प्रोडक्ट और पेप्टाइड सीरम का इस्तेमाल करती हैं.

5. नाइट सीरम को लेकर मलाइका ने क्या बताया?
यह एक ऑयल-बेस्ड सीरम है और वह इसकी तीसरी बोतल इस्तेमाल कर रही हैं.

6. रूखी त्वचा के लिए मलाइका ने क्या टिप दी?
उन्होंने हाइड्रेटिंग प्रोडक्ट की अतिरिक्त बूंदें लगाने और बचे हुए प्रोडक्ट को हाथों पर मलने की सलाह दी.

7. मलाइका की रात की रूटीन दिन की रूटीन से कैसी होती है?
उनके मुताबिक उनकी रात की रूटीन आमतौर पर दिन के रूटीन से लंबी होती है.

8. मलाइका अपनी रूटीन का आखिरी स्टेप क्या करती हैं?
वह होंठों पर बाम लगाती हैं और फिर अपने फैंस को गुडनाइट कहती हैं.

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