फेंकने से पहले रुकिए, नींबू का छिलका दूर कर सकता है कोहनी-घुटने का कालापन

नींबू इस्तेमाल करने के बाद छिलका फेंकने की बजाय उसे चीनी और बेकिंग सोडा के साथ मिलाकर कोहनी, घुटने और पैरों पर रगड़ने से कालापन प्राकृतिक तरीके से साफ हो सकता है।

नींबू का इस्तेमाल तो लगभग हर घर में होता है, लेकिन उसका छिलका इस्तेमाल के बाद ज्यादातर लोग कूड़े में फेंक देते हैं. जबकि हकीकत यह है कि नींबू के छिलके में भी एंटीऑक्सीडेंट भरपूर मात्रा में पाई जाती है और साथ ही विटामिन सी भी मौजूद रहती है. रांची की ब्यूटी एक्सपर्ट सुनिधि के मुताबिक अगर इसी छिलके को सही तरीके से कोहनी, घुटने और पैर पर रगड़ा जाए, तो यह प्राकृतिक रूप से त्वचा के कालेपन को साफ कर देता है.

कोहनी और घुटने का कालापन क्यों बनता है परेशानी
कोहनी और घुटने की सफाई के लिए अक्सर लोग ब्यूटी पार्लर में मैनीक्योर पर हजारों रुपए खर्च कर देते हैं. खासतौर पर कोहनी और घुटने पर जमा कालापन कई बार महिलाओं को शर्मिंदा भी कर देता है. इस कालेपन को हटाने के लिए महिलाएं हजारों रुपए की महंगी क्रीम भी इस्तेमाल करती हैं, लेकिन अक्सर वैसा रिजल्ट नहीं मिल पाता जैसी उम्मीद होती है. सुनिधि का कहना है कि अगर यह छोटा सा घरेलू उपाय अपना लिया जाए, तो एक महीने के भीतर ही त्वचा काफी साफ और निखरी हुई नजर आने लगती है.

कैसे तैयार करें यह घरेलू मिश्रण
इसके लिए किसी महंगी चीज की जरूरत नहीं है. बस जो नींबू आप रोज इस्तेमाल करते हैं, उसका छिलका फेंकने की बजाय संभाल कर रख लें. इसके बाद उस छिलके के अंदर घर में मौजूद साधारण चीनी के कुछ दाने डाल दें और साथ ही थोड़ा सा बेकिंग सोडा भी मिला दें. यह पूरा मिश्रण नींबू के छिलके के भीतर ही डालना है, ताकि छिलका एक तरह के प्राकृतिक स्क्रबर की तरह काम करे.

लगाने और इस्तेमाल करने का सही तरीका
तैयार मिश्रण वाले छिलके को अपनी कोहनी, घुटने और शरीर के जिस भी हिस्से में कालापन है, वहां लगातार 1 से 2 मिनट तक रगड़ना है. रगड़ने के बाद इसे कम से कम आधे घंटे के लिए त्वचा पर छोड़ देना चाहिए. अगर समय ज्यादा हो तो इसे एक घंटे तक भी छोड़ा जा सकता है, इससे कोई नुकसान नहीं होता. तय समय के बाद इसे साफ पानी से धो लेना चाहिए. सुनिधि की सलाह है कि यह उपाय सुबह और शाम, दोनों समय किया जाए. ऐसा नियमित रूप से करने पर सिर्फ एक हफ्ते के भीतर ही फर्क नजर आने लगता है.

पार्लर जाने की जरूरत होगी कम
सुनिधि बताती हैं कि नींबू में एंटीऑक्सीडेंट के अलावा विटामिन सी और फोलिक एसिड भी भरपूर मात्रा में पाई जाती है, जिस वजह से यह शरीर की डेड स्किन को बहुत आसानी से हटा देता है. वहीं बेकिंग सोडा त्वचा की गंदगी साफ करने में असरदार माना जाता है और चीनी एक बेहतरीन स्क्रब की तरह काम करती है. जब यह तीनों चीजें एक साथ मिलती हैं, तो अच्छे से अच्छे कालेपन को भी साफ कर देती हैं. इस वजह से बार-बार पार्लर जाकर मैनीक्योर करवाने या महंगी क्रीम खरीदने की जरूरत काफी हद तक कम हो जाती है.

इसका आप पर असर
• आम पाठकों के लिए: जिन लोगों को कोहनी, घुटने या पैरों के कालेपन की वजह से शर्मिंदगी महसूस होती है, वे महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट या पार्लर के मैनीक्योर पर पैसे खर्च किए बिना घर में मौजूद नींबू के छिलके, चीनी और बेकिंग सोडा से यह समस्या दूर कर सकते हैं.
• खर्च में बचत: हजारों रुपए की क्रीम और मैनीक्योर पर होने वाला खर्च कम हो सकता है, क्योंकि यह उपाय पूरी तरह घरेलू सामान से तैयार होता है.

सवाल-जवाब

1. नींबू के छिलके से कालापन कैसे दूर होता है?
नींबू के छिलके में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन सी और फोलिक एसिड डेड स्किन हटाकर कोहनी-घुटने की रंगत साफ करने में मदद करते हैं.

2. इस नुस्खे में नींबू के छिलके के साथ और क्या मिलाना है?
नींबू के छिलके के अंदर चीनी के कुछ दाने और थोड़ा सा बेकिंग सोडा डालकर इस्तेमाल करना है.

3. इसे कितनी देर तक रगड़ना चाहिए?
1 से 2 मिनट तक लगातार रगड़ना है, फिर कम से कम आधा घंटा और ज्यादा समय हो तो एक घंटा त्वचा पर छोड़ने के बाद साफ पानी से धो लेना है.

4. दिन में कितनी बार यह उपाय करना चाहिए?
ब्यूटी एक्सपर्ट सुनिधि के मुताबिक इसे सुबह और शाम, दोनों समय करने की सलाह दी गई है.

5. रिजल्ट दिखने में कितना समय लगेगा?
एक हफ्ते में ही असर दिखना शुरू हो जाता है और एक महीने में त्वचा काफी साफ नजर आने लगती है.

6. क्या इससे पार्लर जाने की जरूरत खत्म हो जाएगी?
यह पूरी तरह खत्म नहीं करता, लेकिन सुनिधि के मुताबिक यह घरेलू नुस्खा महंगे मैनीक्योर और क्रीम पर होने वाले खर्च को काफी हद तक कम कर सकता है.

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