करवा चौथ 2026: आपके शहर में कब है सूर्योदय और सरगी खाने का सही समय, जानें पूरी टाइमिंग साल 2026 में करवा चौथ के व्रत की शुरुआत सूर्योदय के साथ होगी। इस मौके पर जानिए नई दिल्ली समेत देश के तमाम बड़े शहरों में सूर्योदय, ब्रह्म मुहूर्त और सरगी खाने की सटीक टाइमिंग। पति की लंबी उम्र और अखंड सौभाग्य का प्रतीक माने जाने वाले करवा चौथ व्रत की शुरुआत मुख्य रूप से सुबह तड़के सरगी ग्रहण करने के साथ होती है। धार्मिक मान्यताओं और शास्त्रों के अनुसार सरगी हमेशा सूर्योदय होने से ठीक पहले ब्रह्म मुहूर्त के दौरान खाई जाती है। सरगी में महिलाएं ऐसी पौष्टिक चीजों का सेवन करती हैं जिससे पूरे दिन शरीर में ऊर्जा बनी रहे और थकान न महसूस हो। हालांकि, एक बार सरगी खा लेने के बाद और रात में चंद्रोदय होने तक पानी की एक बूंद भी नहीं ली जाती है। ऐसे में महिलाओं के मन में यह सवाल जरूर आता है कि आखिर सरगी किस समय खानी चाहिए और उनके शहर में सूर्योदय का सही समय क्या होगा। आइए जानते हैं कि इस साल सरगी और सूर्योदय की सटीक टाइमिंग क्या रहने वाली है। करवा चौथ 2026 पर सूर्योदय का समय पंचांग के अनुसार करवा चौथ के दिन सूर्योदय का समय सुबह 06:31 बजे का रहेगा। यह तय समय नई दिल्ली के पंचांग के आधार पर है। देश के अलग-अलग हिस्सों और राज्यों में भौगोलिक स्थिति के अनुसार सूर्योदय के समय में थोड़ा अंतर हो सकता है। आगे आपको देश के विभिन्न प्रमुख शहरों में सूर्योदय के समय की पूरी सूची दी जा रही है ताकि आप अपने शहर के हिसाब से तैयारी कर सकें • नोएडा: सुबह 06:31 बजे • चंड़ीगढ़: सुबह 06:35 बजे • कानपुर: सुबह 06:16 बजे • लखनऊ: सुबह 06:14 बजे • बेंगलूरु: सुबह 06:12 बजे • मुंबई: सुबह 06:37 बजे • पुणे: सुबह 06:33 बजे • पटना: सुबह 06:56 बजे • वाराणसी: सुबह 06:04 बजे • गोरखपुर: सुबह 06:04 बजे • रांची: सुबह 05:52 बजे • जयपुर: सुबह 06:34 बजे • जम्मू: सुबह 06:45 बजे • कोलकाता: सुबह 05:39 बजे • भुवनेश्वर: सुबह 05:47 बजे • कोटा: सुबह 06:32 बजे • अयोध्या: सुबह 06:09 बजे करवा चौथ पर सरगी खाने का सही समय ज्योतिषाचार्य सुजीत जी महाराज के अनुसार सरगी खाने का सबसे सही वक्त सूर्योदय से पहले का होता है। इसके लिए ब्रह्म मुहूर्त की अवधि को सबसे ज्यादा उत्तम माना गया है। महिलाएं अपनी सुविधा और परंपरा के अनुसार सुबह 3:30 बजे से लेकर 5:30 बजे के बीच सरगी का सेवन कर सकती हैं। ब्रह्म मुहूर्त की अवधि पंचांग की गणना के मुताबिक 29 अक्टूबर 2026 को ब्रह्म मुहूर्त सुबह 04:48 बजे से शुरू होकर 05:39 बजे तक रहेगा। स्थानीय पंचांग और भौगोलिक स्थितियों के कारण आपके शहर के सूर्योदय के समय और ब्रह्म मुहूर्त में 1 से 2 मिनट का छोटा सा अंतर देखने को मिल सकता है। कब से शुरू होगा करवा चौथ का व्रत पंचांग के अनुसार इस बार करवा चौथ का यह पावन व्रत सुबह 06:31 बजे से आरंभ हो जाएगा और इसका समापन रात को 08:17 बजे चांद को अर्घ्य देने के बाद होगा। सरगी की थाली में क्या-क्या शामिल करें सरगी के दौरान महिलाओं को अपनी सेहत का ध्यान रखते हुए ऊर्जावान आहार लेना चाहिए। इसमें निम्नलिखित चीजें शामिल की जा सकती हैं • मेवे: शरीर को दिनभर ताकत देने के लिए बादाम खाएं। • काजू: ऊर्जा बनाए रखने के लिए काजू का सेवन करें। • किशमिश: मिठास और पोषण के लिए किशमिश को शामिल करें। • ताजे और रसीले फल: शरीर में पानी की कमी रोकने के लिए फल खाएं। • दूध-फेनी या खीर: पारंपरिक रूप से फेनी या खीर जरूर खाएं। • पानी: व्रत शुरू होने से पहले पर्याप्त मात्रा में पानी पिएं। सरगी खाने के बाद आगे की पूजा प्रक्रिया सरगी ग्रहण करने के पश्चात महिलाएं पूरे दिन के लिए निर्जला व्रत रखने का संकल्प लेती हैं। इसके बाद वे पूरे दिन माता पार्वती और भगवान गणेश की पूजा-अर्चना की तैयारियों में जुटी रहती हैं। शाम के वक्त पूरे विधि-विधान के साथ पूजा संपन्न की जाती है और करवा चौथ की कथा सुनी जाती है। अंत में रात के समय चंद्रमा को अर्घ्य अर्पित किया जाता है और उसके बाद ही जल ग्रहण करके इस कठिन व्रत को खोला जाता है। इसका आप पर असर करवा चौथ का व्रत रखने वाली महिलाओं के लिए सूर्योदय और सरगी की सही टाइमिंग जानना बेहद जरूरी है, ताकि वे समय पर अपनी दिनचर्या शुरू कर सकें। • भारत में: देश भर में महिलाएं 29 अक्टूबर 2026 को सुबह 06:31 बजे शुरू होने वाले इस निर्जला व्रत का पालन करेंगी। व्रत का समापन रात 08:17 बजे चंद्रमा को अर्घ्य देने के बाद होगा। • शहरों के अनुसार: अलग-अलग शहरों जैसे मुंबई में सूर्योदय सुबह 06:37 बजे और पटना में सुबह 06:56 बजे होगा, इसलिए स्थानीय टाइमिंग के अनुसार ही सरगी पूरी करनी चाहिए। • स्वास्थ्य और खानपान: सुबह 3:30 से 5:30 बजे के बीच ब्रह्म मुहूर्त में सरगी खाने से दिनभर ऊर्जा बनी रहती है और निर्जला उपवास के दौरान स्वास्थ्य संबंधी परेशानी से बचा जा सकता है। • धार्मिक अनुष्ठान: सही समय पर सरगी खाने से व्रत की सभी परंपराएं और शाम की पूजा समय पर पूरी हो पाती हैं। सवाल-जवाब 1. करवा चौथ 2026 पर सूर्योदय किस समय होगा? पंचांग के अनुसार करवा चौथ पर सूर्योदय सुबह 06:31 बजे का रहेगा। 2. सरगी किस समय खानी चाहिए? सरगी सूर्योदय से पहले ब्रह्म मुहूर्त में सुबह 3:30 बजे से 5:30 बजे के बीच खाई जानी चाहिए। 3. करवा चौथ का व्रत कितने बजे समाप्त होगा? करवा चौथ का व्रत रात 08:17 बजे चंद्रमा को अर्घ्य देने के बाद समाप्त होगा। 4. सरगी में क्या-क्या चीजें खानी चाहिए? सरगी में मेवे, बादाम, काजू, किशमिश, ताजे फल, दूध-फेनी या खीर और पर्याप्त पानी का सेवन करना चाहिए। 5. ब्रह्म मुहूर्त कब से कब तक रहेगा? 29 अक्टूबर 2026 को ब्रह्म मुहूर्त सुबह 04:48 से 05:39 बजे तक रहेगा। https://trendkia.com/religion/karwa-chauth-2026-aapke-shahar-mein-kab-hai-suryoday-aur-sargi-khane-ka-sahi-samay-52509 TrendKia — Har trend, sabse pehle.