# घरेलू हिंसा पर काम्या पंजाबी का खुलासा: 13 साल के दर्दनाक रिश्ते से बाहर आने की बताई वजह

> टीवी अभिनेत्री काम्या पंजाबी ने एक इंटरव्यू में अपनी पहली शादी में झेली गई घरेलू हिंसा और मानसिक तनाव के बारे में खुलकर बात की है। उन्होंने बताया कि कैसे बेटी आरा के सामने हुए एक झगड़े ने उन्हें 13 साल पुराना रिश्ता तोड़ने का फैसला लेने पर मजबूर कर दिया।

**Type:** article · **Category:** टीवी · **Published:** 2026-08-28 · **Source:** TrendKia
**Canonical:** https://trendkia.com/tv/gharelu-hinsa-para-kamya-punjabi-ka-khulasa-13-sala-ke-dardanaka-rishte-se-bahara-ane-ki-batai-vajaha-23622 · **Language:** Hindi
**Tags:** काम्या पंजाबी, घरेलू हिंसा, टीवी सीरियल, सिद्धार्थ कन्नन, बंटी नेगी, शलभ डांग, मनोरंजन समाचार

टेलीविजन जगत की प्रसिद्ध अभिनेत्री काम्या पंजाबी अपनी खरी बातों और बेबाक अंदाज के लिए जानी जाती हैं। उन्होंने अपनी निजी जिंदगी के उतार-चढ़ाव को कभी अपने प्रशंसकों से छिपाने की कोशिश नहीं की। हाल ही में सिद्धार्थ कन्नन के साथ हुए एक विस्तृत इंटरव्यू में काम्या ने अपनी पहली शादी के दौरान झेले गए दर्दनाक दौर का खुलासा किया है। उन्होंने बताया कि किस तरह वह वर्षों तक घरेलू हिंसा, बंदिशों और मानसिक प्रताड़ना का शिकार रहीं। लगातार घुटन भरे माहौल में रहने के बावजूद, उन्होंने लंबे समय तक अपने रिश्ते को बचाने की हर संभव कोशिश की, लेकिन अंततः अपनी बेटी के भविष्य को ध्यान में रखते हुए उन्होंने इस दर्दनाक शादी को हमेशा के लिए समाप्त करने का कड़ा कदम उठाया।

## ग्लैमर और अवॉर्ड्स के पीछे छुपा भयानक सच
मनोरंजन उद्योग में अपनी मजबूत पहचान बनाने वाली काम्या पंजाबी की निजी जिंदगी बाहर दिखती चमक-धमक से बिल्कुल अलग थी। उन्होंने इंटरव्यू में याद किया कि एक समय ऐसा भी था जब वे घर के भीतर शारीरिक शोषण का शिकार होती थीं और सार्वजनिक जीवन में एक सफल अभिनेत्री के रूप में सम्मानित की जाती थीं। अवॉर्ड समारोहों में हिस्सा लेने जाने से पहले उन्हें अपने चेहरे और शरीर पर पड़े चोट के निशानों को छिपाने के लिए भारी मेकअप का सहारा लेना पड़ता था।

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काम्या ने उस दौर की अपनी आत्म-ग्लानि को व्यक्त करते हुए एक मुख्य बात कही कि **"घर पर मैं मार खा रही थी और बाहर जाकर अवॉर्ड ले रही थी।"** यह स्थिति उनके लिए बेहद शर्मनाक और दोहरे जीवन जैसी हो गई थी। वे खुद से सवाल करती थीं कि आखिर वे किस तरह की जिंदगी जी रही हैं और किसे साबित करने की कोशिश में अपनी गरिमा से समझौता कर रही हैं।

अभिनेत्री ने कॉमेडी शो की शूटिंग और रिहर्सल के दौरान के अपने कड़वे अनुभवों को भी साझा किया। वे शूटिंग सेट पर चेहरे के निशानों को छिपाने के लिए मेकअप की मोटी परत लगाती थीं ताकि सह-कलाकारों या क्रू मेंबर्स को उनके व्यक्तिगत जीवन के भयानक सच का अहसास तक न हो। दिन भर सेट पर सब कुछ सामान्य होने का अभिनय करने के बाद, वे अक्सर अपनी वैनिटी वैन या घर के बंद कमरे में खुद को कैद करके घंटों रोया करती थीं। कई रातें तो ऐसी भी गुजरीं जब वे रोते-रोते पूरी रात बाथरूम के फर्श पर ही बिता देती थीं।

## शुरुआती चेतावनियां और माता-पिता की सलाह
काम्या पंजाबी ने बिजनेसमैन बंटी नेगी के साथ अपनी शादी की शुरुआत के बारे में विस्तार से बताया। उन्होंने खुलासा किया कि जब उनकी शादी हुई थी, तब वे केवल 25 वर्ष की थीं। शादी के बंधन में बंधने से पहले दोनों ने लगभग तीन साल तक एक-दूसरे को डेट किया था। हालांकि, यह रिश्ता शुरुआती दिनों से ही सहज नहीं था और शादी से पहले भी उनके बीच लगातार अनबन, विवाद और तीखी बहस होना बेहद आम बात हो चुकी थी।

काम्या के अनुसार, शादी से पहले लगातार होते झगड़े इस बात का स्पष्ट संकेत थे कि वे दोनों एक-दूसरे के लिए अनुकूल नहीं थे। उनके माता-पिता ने भी उन्हें समय रहते आगाह किया था कि यह रिश्ता उनके भविष्य के लिए सही नहीं है और बंटी उनके लिए सही जीवनसाथी साबित नहीं होंगे। हालांकि, काम्या ने स्वीकार किया कि पहले प्यार के आवेग और इस विश्वास के कारण कि समय के साथ सब ठीक हो जाएगा, उन्होंने अपने परिवार और शुभचिंतकों की सलाह को पूरी तरह से नजरअंदाज कर दिया। उनका मानना था कि पहला प्यार इंसान को यह महसूस कराता है कि वही उसकी पूरी दुनिया है, जिसके कारण वे शुरुआती चेतावनियों को समझ नहीं पाईं।

## 13 सालों तक रिश्ता खींचने और बचाने की वजह
अक्सर लोग काम्या से यह सवाल पूछते हैं कि जब शादी में इतनी समस्याएं थीं, तो वे 13 वर्षों तक उस टॉक्सिक रिश्ते में क्यों बनी रहीं। इस पर अभिनेत्री ने स्पष्ट किया कि वे रिश्ते से बाहर निकलने से पहले अपनी ओर से शत-प्रतिशत प्रयास कर लेना चाहती थीं। वे नहीं चाहती थीं कि भविष्य में जब वे अलग होने का निर्णय लें, तो उनके मन में किसी भी प्रकार का पछतावा या मलाल रहे कि उन्होंने शादी को बचाने की कोशिश नहीं की।

काम्या का मानना था कि एक शादीशुदा जिंदगी को बनाए रखने के लिए उन्होंने अपना सब कुछ दांव पर लगा दिया था। उन्होंने अपने स्वाभिमान से लेकर अपनी मानसिक शांति तक का समझौता केवल इसलिए किया ताकि वे खुद से यह कह सकें कि उन्होंने रिश्ते को बचाने में कोई कसर नहीं छोड़ी। जब 13 साल के लंबे अरसे के बाद भी स्थिति में कोई सुधार नहीं हुआ और रिश्ते में घुटन चरम पर पहुंच गई, तब उन्होंने समझ लिया कि अब आगे बढ़ना ही एकमात्र रास्ता है।

## बेटी आरा का सामने आना बना टर्निंग पॉइंट
वर्षों तक सहने के बावजूद, काम्या के जीवन में अलग होने का अंतिम फैसला एक विशिष्ट घटना के बाद आया। उन्होंने बताया कि उनकी बेटी आरा उस समय बढ़ रही थी। एक दिन जब काम्या और उनके पति के बीच उग्र झगड़ा हो रहा था, तब उनकी बेटी आरा ने उस हिंसक और तनावपूर्ण दृश्य को अपनी आंखों से देख लिया।

बेटी के चेहरे पर उस झगड़े का असर देखकर काम्या का दिल दहल गया। वे तुरंत समझ गईं कि इस जहरीले माहौल में उनकी बेटी का पालन-पोषण उसके मानसिक और भावनात्मक विकास के लिए बेहद नुकसानदायक साबित होगा। बेटी द्वारा झगड़ा देखा जाना ही काम्या के लिए वह निर्णायक मोड़ साबित हुआ जिसने उन्हें अपनी चुप्पी तोड़ने और इस शादी को हमेशा के लिए खत्म करने की हिम्मत दी। वे अपनी बेटी के लिए एक सुरक्षित और स्वस्थ माहौल चाहती थीं, जिसके कारण उन्होंने 13 साल पुरानी शादी को खत्म करने का कठोर फैसला लिया।

## अतीत से उबरकर नई जिंदगी की शुरुआत
बंटी नेगी से तलाक लेने के बाद, काम्या ने अपनी बेटी आरा की परवरिश पर ध्यान केंद्रित किया और अपने अभिनय करियर को नए सिरे से संभाला। लंबे समय तक अकेले रहने और अतीत के गहरे जख्मों से उबरने के बाद, साल 2020 में काम्या की जिंदगी में एक बार फिर प्यार और खुशियों का आगमन हुआ।

उन्होंने शलभ डांग के साथ विवाह रचाकर अपनी जिंदगी का एक नया अध्याय शुरू किया। आज काम्या अपनी नई शादीशुदा जिंदगी में बेहद खुश हैं और अपने अतीत के कड़वे अनुभवों से सीख लेकर अन्य महिलाओं को भी अपने हक और सम्मान के लिए आवाज उठाने की प्रेरणा देती हैं। उनका यह सफर दिखाता है कि किसी भी दर्दनाक स्थिति से बाहर निकलकर दोबारा अपनी जिंदगी को संवारा जा सकता है।

## इसका आप पर असर
यह मामला घरेलू हिंसा से जूझ रही महिलाओं के लिए जागरूकता और सही समय पर कदम उठाने का एक महत्वपूर्ण संदेश देता है।

- **रेड फ्लैग्स की पहचान:** रिश्ते की शुरुआत में लगातार होने वाले झगड़ों और दुर्व्यवहार को कभी नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। शुरुआती चेतावनी संकेतों को समझने से व्यक्ति किसी जहरीले रिश्ते में लंबे समय तक फंसने से बच सकता है।
- **बच्चों के मानसिक स्वास्थ्य की सुरक्षा:** घरेलू हिंसा वाले माहौल में बच्चों की उपस्थिति उनके भावनात्मक विकास पर गहरा बुरा असर डालती है। माता-पिता को बच्चों के सुरक्षित और भयमुक्त माहौल के लिए समय पर कड़े फैसले लेने चाहिए।
- **सामाजिक कलंक से मुक्ति:** शादी टूटने या तलाक लेने को सामाजिक शर्मिंदगी मानने की मानसिकता से बाहर निकलना जरूरी है। अपने स्वाभिमान और जीवन की सुरक्षा को सामाजिक दबाव से ऊपर रखना चाहिए।
- **मदद और कानूनी सहायता:** घरेलू हिंसा के मामलों में चुप्पी साधने के बजाय राष्ट्रीय महिला आयोग (NCW) की हेल्पलाइन या कानूनी विशेषज्ञों की मदद ली जा सकती है। इससे पीड़ितों को तुरंत सुरक्षा और कानूनी अधिकार प्राप्त करने का मार्ग मिलता है।

## सवाल-जवाब

### 1. काम्या पंजाबी की पहली शादी किससे हुई थी और यह कितने साल चली?
काम्या पंजाबी की पहली शादी बिजनेसमैन बंटी नेगी से हुई थी और यह शादी लगभग 13 साल तक चली थी।

### 2. काम्या पंजाबी ने अपने पहले पति से अलग होने का फैसला क्यों लिया?
काम्या ने बताया कि घरेलू हिंसा और घुटन भरे माहौल के बीच जब उनकी बेटी आरा ने उनके बीच का एक झगड़ा देख लिया, तब उन्होंने अपनी बेटी के भविष्य के लिए इस रिश्ते से बाहर निकलने का फैसला लिया।

### 3. शादी से पहले काम्या पंजाबी और बंटी नेगी का रिश्ता कैसा था?
दोनों शादी से पहले 3 साल तक रिलेशनशिप में थे और उनके बीच शादी से पहले भी अक्सर अनबन और झगड़े होते रहते थे, जिसे नजरअंदाज कर काम्या ने 25 साल की उम्र में शादी कर ली थी।

### 4. घरेलू हिंसा के दौर में काम्या पंजाबी अपने काम के दौरान क्या करती थीं?
काम्या अपने चेहरे और शरीर के निशानों को छिपाने के लिए भारी मेकअप लगाकर शूटिंग और अवॉर्ड शो में जाती थीं तथा सेट और वैनिटी वैन में रोकर अपना दर्द छुपाती थीं।

### 5. काम्या पंजाबी ने दूसरी शादी कब और किससे की?
काम्या पंजाबी ने साल 2020 में शलभ डांग से दूसरी शादी रचाकर अपनी नई जिंदगी की शुरुआत की।

## प्रेरणा और सबक
काम्या पंजाबी की यह यात्रा घरेलू हिंसा और कठिन परिस्थितियों से निकलकर खुद को दोबारा स्थापित करने की एक बड़ी मिसाल है।

- **आत्म-सम्मान को प्राथमिकता देना:** किसी भी रिश्ते में खुद के स्वाभिमान और शारीरिक सुरक्षा से समझौता नहीं करना चाहिए। जब सहने की सीमा समाप्त हो जाए, तब अपने लिए आवाज उठाना जरूरी है।
- **माता-पिता की सलाह पर विचार करना:** अपने फैसले लेते समय परिवार और अनुभवी लोगों की सही सलाह को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। शुरुआती चेतावनियों को समय रहते पहचानना बड़े दुख से बचा सकता है।
- **बच्चों के हित में कड़े फैसले लेना:** एक मां के रूप में अपने बच्चे के सुरक्षित माहौल और मानसिक स्वास्थ्य को सर्वोच्च प्राथमिकता देनी चाहिए। सही समय पर लिया गया कड़ा फैसला बच्चे का भविष्य संवार सकता है।
- **जीवन में दोबारा शुरुआत करने की हिम्मत:** अतीत की दर्दनाक घटनाओं से उबरकर एक नई और खुशहाल जिंदगी की शुरुआत की जा सकती है। काम्या का 2020 में शलभ डांग के साथ नई शुरुआत करना यह दिखाता है कि उम्मीद हमेशा कायम रहती है।

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