खूबसूरत और मजबूत बालों की ख्वाहिश हर किसी को होती है, जिसके लिए लोग तरह-तरह के जतन करते नजर आते हैं। अगर आप भी कमजोर जड़ों और बालों के झड़ने की समस्या से परेशान हैं, तो एक प्राकृतिक घरेलू टॉनिक आपके बेहद काम आ सकता है। बॉलीवुड अभिनेत्री सोनाक्षी सिन्हा अपने बालों के पोषण के लिए रोजमेरी, लौंग और मेथी के दानों से बने एक खास घरेलू हेयर स्प्रे का उपयोग करती हैं। यह घरेलू नुस्खा न सिर्फ बालों की जड़ों को मजबूत बनाता है बल्कि बालों की ग्रोथ को तेज करने में भी मददगार साबित होता है।
इस खास हेयर स्प्रे के लिए जरूरी सामग्री
इस प्राकृतिक हेयर टॉनिक को घर पर बहुत ही आसानी से तैयार किया जा सकता है। इसके लिए आपको रसोई और हर्बल चीजों में आसानी से मिलने वाली कुछ चुनिंदा सामग्रियों की जरूरत पड़ती है
- 2 बड़े चम्मच सूखी रोजमेरी की पत्तियां
- 4 से 5 लौंग
- 1 छोटा चम्मच मेथी दाना
- 2 कप साफ पानी
सामग्रियों के पोषक तत्व और बालों को मिलने वाले फायदे
इस टॉनिक में इस्तेमाल होने वाला हर घटक बालों के लिए अलग-अलग तरह से लाभकारी है। सूखी रोजमेरी की पत्तियां सिर की त्वचा यानी स्कैल्प में रक्त संचार को तेज करती हैं। ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होने से हेयर फॉलिकल्स सक्रिय होते हैं, जिससे नए बाल तेजी से उगते हैं और बालों का असमय गिरना कम होता है।
लौंग में यूजिनोल नामक यौगिक के साथ-साथ प्राकृतिक एंटी-माइक्रोबायल गुण मौजूद होते हैं। यह स्कैल्प पर जमी गंदगी को साफ करने, किसी भी तरह के फंगल संक्रमण को रोकने और सिर में होने वाली खुजली से राहत दिलाने का काम करती है। वहीं मेथी के दानों में भरपूर मात्रा में प्रोटीन, आयरन और लेसिथिन पाया जाता है। यह पोषक तत्व बालों की कमजोर जड़ों को पोषण देकर मजबूत बनाते हैं, बालों का टूटना रोकते हैं और डैंड्रफ की समस्या को जड़ से खत्म करने में सहायता करते हैं।
हेयर स्प्रे तैयार करने का पूरा तरीका
इस टॉनिक को बनाने की प्रक्रिया बहुत सरल है। सबसे पहले एक साफ बर्तन में 2 कप पानी लें और उसमें 2 बड़े चम्मच सूखी रोजमेरी की पत्तियां, 4 से 5 लौंग तथा 1 छोटा चम्मच मेथी दाना मिला दें। अब इस बर्तन को गैस पर रखकर धीमी आंच पर करीब 10 से 15 मिनट तक अच्छी तरह उबलने दें। धीमी आंच पर पकाने से तीनों सामग्रियों के सारे सक्रिय पोषक तत्व और तेल पानी में घुलमिल जाते हैं। इसके बाद आंच बंद कर दें और इस काढ़े को कमरे के तापमान पर पूरी तरह ठंडा होने दें। ठंडा हो जाने के बाद मिश्रण को छन्नी की मदद से छान लें और पानी को किसी साफ स्प्रे बोतल में भरकर रख लें।
लगाने का सही तरीका और सावधानियां
तैयार स्प्रे को सिर की त्वचा और बालों की जड़ों में अच्छी तरह छिड़कें। पूरे स्कैल्प पर स्प्रे करने के बाद उंगलियों के पोरों से हल्के हाथों से 1 से 2 मिनट तक मालिश करें, जिससे यह जड़ों में समा जाए। इस स्प्रे को आप फ्रिज के अंदर रखकर 5 से 7 दिनों तक आसानी से इस्तेमाल कर सकते हैं। बेहतर नतीजों के लिए इस नुस्खे को हफ्ते में दो बार आजमाना चाहिए। ध्यान रखें कि स्प्रे लगाने के आधे से एक घंटे बाद अपने बालों को किसी माइल्ड शैम्पू की मदद से जरूर धो लें।
