अभिनेत्री नरगिस फाखरी अपनी बेमिसाल फिटनेस से हर किसी को प्रेरित कर रही हैं। 46 साल की उम्र में भी वह बेहद सक्रिय और सेहतमंद नजर आती हैं। वह अक्सर अपने फैंस के साथ वर्कआउट, योग और जिम सेशन की तस्वीरें साझा करती रहती हैं। बेहतरीन डाइट और पौष्टिक खान-पान का पालन करने वाली इस अदाकारा ने अब अपनी शारीरिक मजबूती को एक नए स्तर पर ले जाने के लिए एक खास कदम उठाया है।
पिलाटेस के जरिए फिटनेस का नया सफर
नरगिस फाखरी ने हाल ही में अपने आधिकारिक इंस्टाग्राम हैंडल पर पिलाटेस स्टूडियो से एक मिरर सेल्फी साझा की है। इस तस्वीर में वह अपनी क्लास शुरू होने से ठीक पहले तैयारी की मुद्रा में दिखाई दे रही हैं। तस्वीर के साथ लिखे संदेश में उन्होंने अपनी उत्सुकता जाहिर करते हुए लिखा कि वह अब एक बेहद दमदार और कठिन पिलाटेस क्लास का अनुभव लेने जा रही हैं। व्यायाम के नए तरीकों को अपनाने की उनकी यह कोशिश साफ दर्शाती है कि वह अपनी सेहत से कोई समझौता नहीं करती हैं।
हाउसफुल 5 और शानदार कलाकार समूह
अगर काम की बात करें, तो नरगिस फाखरी हाल ही में रिलीज हुई कॉमेडी-थ्रिलर फिल्म 'हाउसफुल 5' में अपनी उपस्थिति दर्ज करा चुकी हैं। तरुण मनसुखानी द्वारा निर्देशित इस बड़े बजट की फिल्म में बॉलीवुड के कई दिग्गज चेहरे नजर आए हैं। इनमें अक्षय कुमार, अभिषेक बच्चन, रितेश देशमुख, संजय दत्त, फरदीन खान, श्रेयस तलपड़े, नाना पाटेकर, जैकी श्रॉफ, डिनो मोरिया, जैकलीन फर्नांडिस, चित्रांगदा सिंह, सोनम बाजवा, सौंदर्या शर्मा, चंकी पांडे, निकितिन धीर और जॉनी लीवर जैसे सितारे शामिल हैं। यह फिल्म एक मर्डर मिस्ट्री कॉमेडी है, जहां एक अरबपति की मौत के बाद उसकी संपत्ति पर हक जताने वाले कई दावेदारों की कहानी को एक आलीशान लग्जरी क्रूज पर मजेदार अंदाज में दिखाया गया है।
मस्ती 4 और करियर का सफरनामा
इसके अलावा नरगिस फिल्म 'मस्ती 4' का भी हिस्सा बनी हैं। मिलाप जावेरी के निर्देशन में बन रही इस फिल्म में रितेश देशमुख, विवेक ओबेरॉय और आफताब शिवदासानी मुख्य भूमिकाओं में नजर आ रहे हैं। नरगिस के फिल्मी सफर की बात करें तो उन्होंने साल 2011 में आई सुपरहिट फिल्म 'रॉकस्टार' से अपने अभिनय सफर की शुरुआत की थी। इसके बाद वह 'मद्रास कैफे', 'मैं तेरा हीरो', 'हाउसफुल 3' और प्रसिद्ध हॉलीवुड फिल्म 'स्पाई' में भी महत्वपूर्ण भूमिकाएं निभा चुकी हैं।
व्यक्तिगत चुनौतियां और मानसिक स्वास्थ्य पर खुलकर बात
अपनी फिल्मी जिंदगी से इतर नरगिस फाखरी अपनी निजी चुनौतियों को लेकर भी सोशल मीडिया पर काफी मुखर रही हैं। इसी साल जब वह दुबई में थीं, तब इजरायल और ईरान के बीच बढ़ते तनाव के कारण उन्हें गंभीर मानसिक तनाव और अनिद्रा का सामना करना पड़ा था। उन्होंने इंटरनेट पर अपने प्रशंसकों को बताया था कि इस भू-राजनीतिक अनिश्चितता और तनाव की वजह से वह रातों को सो नहीं पाती थीं और उनका दिमाग लगातार बेचैन रहता था।
