नियमित रूप से वॉकिंग पैड का इस्तेमाल करने से उत्पादकता बढ़ती है, कैलोरी बर्न होती है और ऊर्जा का स्तर बेहतर रहता है। इसके अलावा, झुकाव या इनलाइन पर चलने से पैरों की मांसपेशियां मजबूत होती हैं और कार्डियोवैस्कुलर सेहत में सुधार होता है। बाजार में कई ऐसे विकल्प मौजूद हैं जो अलग-अलग गति क्षमताओं, पहियों और इन-बिल्ट डेस्क प्लेटफॉर्म जैसी अतिरिक्त सुविधाओं के साथ आते हैं। लंबी जांच और घंटों के उपयोग के बाद, विशेषज्ञों ने उन चुनिंदा वॉकिंग पैड की सूची तैयार की है जो आपके पैसे और जगह दोनों के लिहाज से सबसे बेहतरीन साबित होते हैं।
urevo cyberpad
यूरेवो साइबरपैड बाजार के अन्य उत्पादों की तुलना में काफी अलग है क्योंकि यह 14-प्रतिशत तक का शानदार इनलाइन प्रदान करता है, जो इसे सबसे ऊंचे झुकाव वाले मॉडलों में से एक बनाता है। समीक्षकों ने इसकी मजबूती और पैरों के नीचे मिलने वाले आरामदायक बेल्ट की सराहना की है। यह बॉक्स से बाहर आते ही इस्तेमाल के लिए तैयार हो जाता है और इसका सेटअप बेहद आसान है। इसका वजन लगभग 71 पाउंड है, जिससे इसे एक जगह से दूसरी जगह ले जाना थोड़ा मुश्किल हो सकता है, लेकिन इसमें दिए गए पहियों से काफी मदद मिलती है।
आप ब्लूटूथ रिमोट और ऐप के जरिए इस डिवाइस को आसानी से नियंत्रित कर सकते हैं। इसकी गति 4 mph तक जाती है और इनलाइन स्तर नौ पर रुकता है, जो मशीन के पैरों की स्थिति के आधार पर 9 या 14 प्रतिशत का झुकाव दे सकता है। हालांकि, इसकी इनलाइन क्षमता के कारण इसे फर्नीचर के नीचे छिपाकर रखना थोड़ा कठिन हो जाता है। यूरेवो वेबसाइट के माध्यम से इस पर 2 साल की वारंटी मिलती है।
urevo strol 2s pro
यूरेवो स्ट्रोल 2एस प्रो एक ट्रेडमिल और वॉकिंग पैड दोनों के रूप में काम करता है और अपने हल्के वजन के बावजूद पैरों के नीचे बेहद स्थिर महसूस होता है। कई किफायती ट्रेडमिल अधिक गति पर लड़खड़ाने लगते हैं, लेकिन यह मशीन अपनी अधिकतम गति और झुकाव यानी 7.6 mph और 9 प्रतिशत पर भी अपनी जगह पर दृढ़ बनी रही। यदि आप तेज स्प्रिंट करना चाहते हैं, तो यह गति कम पड़ सकती है, लेकिन एक बेहतरीन कसरत के लिए यह पूरी तरह से पर्याप्त है।
यदि आप इसे वॉकिंग पैड की तरह इस्तेमाल करना चाहते हैं, तो इसके हैंडरेल को नीचे रख सकते हैं, जिससे अधिकतम गति 4 mph तक सीमित हो जाती है। तेज गति तक पहुंचने के लिए आपको हैंडरेल को ऊपर उठाना होगा और एक हेक्स टूल की मदद से इसे कसना होगा। यह मशीन बेहद शांत है और इसका ऐप काफी सहज है, जो आपके दैनिक स्टेप काउंट को ट्रैक करता है और ट्रेडमिल के साथ आसानी से सिंक हो जाता है।
अन्य उल्लेखनीय विकल्प और सुरक्षा चेतावनियां
बाजार में कई अन्य मॉडल भी उपलब्ध हैं, जैसे कि फ्लेक्सिसपॉट ऑटो इनलाइन वॉकिंग पैड, जिसमें कोई कंपेनियन ऐप नहीं है लेकिन रिमोट के जरिए 30 मिनट के प्रीप्रोग्राम्ड वर्कआउट मिल जाते हैं। इसके अलावा नॉर्डिकट्रैक कमर्शियल 1750 ट्रेडमिल 2,500 डॉलर की कीमत पर उपलब्ध है, जिसकी अधिकतम गति 12 mph है और इसमें 16 इंच की टचस्क्रीन मिलती है। टोपोटुर टीपी6 वॉकिंग पैड 238 डॉलर में मिलता है, जो छोटे अपार्टमेंट के लिए उपयुक्त है लेकिन इसके बेल्ट में आवाज आने की समस्या देखी गई है।
यूरेवो स्पेसवाक 5एल स्मार्ट वॉकिंग पैड की कीमत 400 डॉलर है और इसकी वजन क्षमता 300 पाउंड तक है। लाइफस्मार्ट टीएम2202 3-इन-1 ट्रेडमिल 699 डॉलर में आता है जो वॉकिंग, रनिंग और वर्कस्टेशन तीनों की सुविधा देता है। गोजुथ 2-इन-1 अंडर डेस्क ट्रेडमिल 270 डॉलर की कीमत पर अमेज़न का एक लोकप्रिय विकल्प है। वहीं, स्पेरेक्स वॉकिंग पैड को लेकर अमेरिकी उपभोक्ता उत्पाद सुरक्षा आयोग ने उपभोक्ताओं को चेतावनी दी है कि वे इसके प्रो, क्यू1, आरएम-01 और आरएम-02 मॉडलों का इस्तेमाल बंद कर दें क्योंकि इनमें अचानक गति बदलने और आग लगने का खतरा बना रहता है।
