गोंडा के आयुर्वेद विशेषज्ञों के अनुसार शुगर के मरीजों को किन बातों का रखना चाहिए विशेष ध्यान

जड़ से खत्म करने के दावों से रहें दूर

डायबिटीज होने के बाद इसे पूरी तरह जड़ से खत्म करने का दावा करने वाले विज्ञापनों या बातों पर आंख मूंदकर भरोसा नहीं करना चाहिए। सोशल मीडिया और अन्य माध्यमों पर इस तरह के दावे अक्सर देखने को मिलते हैं, लेकिन मरीजों को अपने उपचार के लिए हमेशा डॉक्टर की सलाह को ही सर्वोच्च प्राथमिकता देनी चाहिए।

नियमित जांच और अंगों की सुरक्षा का महत्व

ब्लड शुगर को खान-पान पर नियंत्रण, नियमित व्यायाम, समय पर जांच और डॉक्टर के निर्देशों के अनुसार दवाओं के माध्यम से काबू में रखा जा सकता है। इसके अलावा, HbA1c टेस्ट के जरिए पिछले कुछ महीनों के औसत ब्लड शुगर का सही अनुमान लगाया जाता है, जिसकी रिपोर्ट को डॉक्टर की सलाह के साथ ही समझना बेहतर रहता है। लंबे समय तक शुगर का स्तर अनियंत्रित रहने पर शरीर के कई अंगों पर बुरा असर पड़ सकता है, जिससे आंखों, किडनी और पैरों से जुड़ी गंभीर समस्याओं का खतरा बढ़ जाता है। इसलिए मरीजों को नियमित रूप से अपनी जांच करानी चाहिए।

दवा लेने वाले मरीजों के लिए विशेष सावधानी

जो मरीज पहले से ही शुगर की दवा या इंसुलिन ले रहे हैं, उन्हें बिना किसी योग्य आयुर्वेद विशेषज्ञ या डॉक्टर की सलाह के कोई भी नई जड़ी-बूटी या औषधि शुरू नहीं करनी चाहिए। कई बार कुछ चीजों का असर ब्लड शुगर पर सीधा पड़ता है और उन्हें अंग्रेजी दवाओं के साथ लेने से शुगर का स्तर जरूरत से ज्यादा नीचे गिरने का जोखिम रहता है। इसलिए किसी भी आयुर्वेदिक उपाय को अपनाने के साथ-साथ नियमित ब्लड शुगर की जांच करना बेहद आवश्यक है।