त्वचा पर टैनिंग की समस्या बेहद आम हो चुकी है। ज्यादातर लोग यह सोचते हैं कि सूरज की तेज किरणों से त्वचा केवल गर्मियों के दिनों में ही प्रभावित होती है, जबकि बरसात के मौसम में भी यह खतरा बरकरार रहता है। हालांकि सनस्क्रीन लोशन त्वचा को हानिकारक यूवी किरणों से बचाने का काम जरूर करता है, लेकिन अगर त्वचा पहले से ही टैन हो चुकी है, तो उस रंगत को तुरंत सामान्य करना इतना आसान नहीं होता। ऐसे समय में रसोई घर में मौजूद प्राकृतिक सामग्रियां बहुत काम आती हैं।
आपकी अपनी रसोई में ऐसी कई गुणकारी चीजें रखी होती हैं जो त्वचा की गहराई से सफाई करने, मृत कोशिकाओं को हटाने और चेहरे को तरोताजा बनाए रखने में मदद करती हैं। यहां हम आपको एक ऐसा ही असरदार घरेलू डी-टैन फेस पैक बनाने और इस्तेमाल करने का पूरा तरीका बता रहे हैं, जो आपकी त्वचा की रंगत को फिर से निखार सकता है।
इस घरेलू डी-टैन पैक के लिए आवश्यक सामग्री
इस प्राकृतिक फेस पैक को तैयार करने के लिए आपको कुछ खास चीजों की जरूरत होगी। इसमें मुख्य रूप से दो बड़े चम्मच कॉफी पाउडर, दो बड़े चम्मच मसूर दाल का पाउडर, दो बड़े चम्मच मुल्तानी मिट्टी और दो बड़े चम्मच भुनी हुई हल्दी का पाउडर शामिल है। इसके अलावा बाइंडिंग और पोषण के लिए दो बड़े चम्मच ताजा दही और दो बड़े चम्मच ताजे टमाटर का गूदा भी आवश्यक है।
पेस्ट तैयार करने की विधि
इस अद्भुत फेस पैक को बनाने के लिए सबसे पहले एक साफ बाउल लें। इस बाउल में कॉफी पाउडर, मसूर दाल पाउडर, मुल्तानी मिट्टी और हल्दी पाउडर को आपस में अच्छी तरह मिला लें। यदि इनमें से कोई भी सामग्री दानेदार या मोटी महसूस हो, तो उसे पहले मिक्सी में पीसकर एकदम बारीक पाउडर बना लें। इसके बाद इस सूखे मिश्रण में ताजा दही और टमाटर का गूदा डालें। अब सभी चीजों को चम्मच की मदद से तब तक फेंटें जब तक कि एक चिकना, मलाईदार और बिना गांठ वाला पेस्ट बनकर तैयार न हो जाए।
चेहरे पर लगाने का सही तरीका
पैक लगाने से पहले अपनी त्वचा को अच्छी तरह तैयार करना जरूरी है। सबसे पहले अपने चेहरे को किसी माइल्ड फेसवॉश या फिर हल्के गुनगुने पानी से अच्छी तरह धो लें ताकि दिनभर की धूल, मिट्टी, गंदगी और चेहरे का अतिरिक्त तेल पूरी तरह निकल जाए। ऐसा करने से फेस पैक त्वचा की सतह पर गहराई से और समान रूप से लग पाता है।
अब साफ उंगलियों या फिर एक अच्छे फेस पैक ब्रश की सहायता से इस तैयार पेस्ट को अपने चेहरे और गर्दन के हिस्से पर एक समान रूप से फैला लें। इस बात का विशेष ध्यान रखें कि आंखों और होंठों के आसपास की त्वचा काफी संवेदनशील होती है, इसलिए उस नाजुक हिस्से पर इस पैक को लगाने से पूरी तरह बचें।
हटाने की प्रक्रिया और जरूरी देखभाल
इस पैक को चेहरे पर तब तक लगा रहने दें जब तक यह हल्का सूख न जाए। जब यह पूरी तरह सूखने लगे तो चेहरे पर थोड़ा सा पानी छिड़कें और लगभग एक मिनट तक हल्के हाथों से गोलाकार गति में उंगलियों को घुमाते हुए चेहरे की हल्की मसाज करें। इसके बाद सामान्य या ठंडे पानी से चेहरा धो लें और एक साफ तौलिए से हल्के हाथों से थपथपाकर त्वचा को सुखा लें।
चेहरा पूरी तरह साफ करने के बाद उस पर गुलाब जल या अपनी पसंद का कोई अच्छा टोनर लगाएं। इसके बाद अपनी त्वचा की खास प्रकृति के अनुसार एक अच्छा मॉइस्चराइजर जरूर लगाएं ताकि त्वचा में नमी का संतुलन बना रहे और वह रूखी न हो।
सावधानियां और इस्तेमाल के नियम
इस घरेलू फेस पैक का इस्तेमाल हफ्ते में दो से तीन बार किया जा सकता है। इस बात का ध्यान रखें कि जरूरत से ज्यादा एक्सफोलिएशन करने से त्वचा में जलन या खुजली की समस्या पैदा हो सकती है। पैक का इस्तेमाल करने के बाद कम से कम चौबीस घंटे तक तेज धूप के संपर्क में आने से बचें और यदि बाहर निकलना जरूरी हो तो सनस्क्रीन लगाना बिल्कुल न भूलें। जिन लोगों की त्वचा बहुत संवेदनशील है या जिन पर मुंहासों की समस्या है, वे चेहरे पर पूरी तरह लगाने से पहले एक बार पैच टेस्ट जरूर कर लें। इसके अलावा सूरज की हानिकारक किरणों से बचाव के लिए रोज सनस्क्रीन का इस्तेमाल करना बेहद जरूरी है।
