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छत्तीसगढ़ के गांवों में मानसून के साथ थाली में लौट आया जंगली मशरूम छाता पुटू, चावल के साथ मिलता है असली मजाखानपान
2 घंटे पहले· 2

छत्तीसगढ़ के गांवों में मानसून के साथ थाली में लौट आया जंगली मशरूम छाता पुटू, चावल के साथ मिलता है असली मजा

छत्तीसगढ़ में बारिश शुरू होते ही जंगलों और खेतों में उगने वाला देसी छाता मशरूम गांव-गांव की रसोई में पहुंच जाता है, जानिए जांजगीर-चांपा की गृहिणी अन्नू से इसकी पारंपरिक सब्जी बनाने की पूरी विधि।

रिया मेननरिया मेननफूड एवं रेसिपी संवाददाता 3 मिनट पढ़ें AI के लिए
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छत्तीसगढ़ में मानसून की पहली फुहारों के साथ ही गांवों की रसोई में एक खास मेहमान लौट आता है, जंगल और खेतों में अपने आप उग आने वाला छाता मशरूम, जिसे स्थानीय बोली में छाता पुटू कहा जाता है। बारिश शुरू होते ही यह देसी मशरूम खेत-खलिहानों और पेड़ों के आसपास दिखने लगता है और ग्रामीण इलाकों में इसकी मांग तेजी से बढ़ जाती है। स्वाद और पोषण से भरपूर यह मशरूम बरसात के मौसम में छत्तीसगढ़ के घर-घर की थाली का हिस्सा बन जाता है।

जांजगीर-चांपा जिले के जर्वे गांव की गृहिणी अन्नू बताती हैं कि जब भी बरसात में ताजा छाता मशरूम मिलता है, तो घर में उसकी भुजिया या मसालेदार सब्जी जरूर बनाई जाती है। उनका कहना है, 'गरमा-गरम छाता मशरूम की सब्जी चावल के संग खायबर मजा आथे.'

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जंगल से रसोई तक का सफर

बरसात के मौसम में जंगलों, खेतों और पेड़ों के आसपास प्राकृतिक रूप से उगने वाला छाता पुटू ग्रामीण क्षेत्रों में आसानी से मिल जाता है। बारिश की नमी और सही तापमान मिलते ही यह मशरूम जमीन से फूटकर बाहर आ जाता है। गांव के लोग इसे रोज ताजा तोड़कर घर लाते हैं और उसी दिन पारंपरिक तरीके से इसकी सब्जी तैयार करते हैं, क्योंकि यह मशरूम ज्यादा देर तक ताजा नहीं रहता।

सफाई से पकाने तक की तैयारी

बरसात में मिलने वाले छाता पुटू पर मिट्टी, पत्तियां और अन्य कचरा चिपका रहता है, इसलिए इसे साफ पानी से कई बार धोना जरूरी होता है। एक बार की धुलाई काफी नहीं होती, तभी मशरूम पूरी तरह साफ माना जाता है। इसके बाद बड़े आकार के मशरूम को छोटे-छोटे टुकड़ों में काटा जाता है, ताकि पकाते समय हर टुकड़ा जल्दी और समान रूप से गल जाए।

छत्तीसगढ़ी तड़के का जादू

अन्नू बताती हैं कि सबसे पहले कड़ाही में तेल गर्म किया जाता है और उसमें सरसों के दाने तड़काए जाते हैं। इसके बाद बारीक कटा प्याज और लहसुन डालकर सुनहरा होने तक भुना जाता है। फिर टमाटर, हरी मिर्च, हल्दी, लाल मिर्च, धनिया पाउडर और अन्य मसाले डालकर खुशबूदार मसाला तैयार किया जाता है। यही देसी तड़का इस सब्जी को छत्तीसगढ़ी स्वाद देता है।

सिर्फ 5 से 7 मिनट में तैयार

मसाला अच्छी तरह भुन जाने के बाद उसमें कटे हुए छाता पुटू डालकर अच्छी तरह मिलाया जाता है। इसके बाद कड़ाही को ढककर करीब 5 से 7 मिनट तक धीमी आंच पर पकाया जाता है। मशरूम के नरम होते ही उसमें स्वादानुसार नमक मिलाया जाता है और सब्जी परोसने के लिए तैयार हो जाती है।

भात के साथ आता है असली मजा

छत्तीसगढ़ में छाता पुटू की गरमा-गरम भुजिया या मसालेदार सब्जी को दाल-भात के साथ परोसा जाता है। कई लोग इसे रोटी के साथ भी खाते हैं, लेकिन ग्रामीणों का मानना है कि इसका असली स्वाद गरम चावल के साथ ही खुलकर सामने आता है।

सेहत के लिहाज से भी खास

प्राकृतिक रूप से मिलने वाला छाता पुटू स्वादिष्ट होने के साथ-साथ पोषक तत्वों से भी भरपूर माना जाता है। यही वजह है कि बरसात के मौसम में छत्तीसगढ़ के गांवों में इसकी मांग काफी बढ़ जाती है और यह लोगों की पसंदीदा मौसमी डिश बन जाती है।

इसका आप पर असर

  • भारत में: बारिश के मौसम में जंगली और मौसमी सब्जियों को लेकर रुचि बढ़ती है, ऐसे में यह रेसिपी घर पर सस्ती और पौष्टिक देसी सब्जी आजमाने का विकल्प देती है।
  • छत्तीसगढ़ में: जांजगीर-चांपा जैसे जिलों के ग्रामीण इलाकों में मानसून के दौरान छाता पुटू आसानी से मिल जाता है, जिससे गांव के परिवारों को बाजार पर निर्भर हुए बिना ताजा और पौष्टिक सब्जी मिल जाती है।

सवाल-जवाब

छाता पुटू क्या है?
यह छत्तीसगढ़ में मानसून के दौरान जंगलों, खेतों और पेड़ों के आसपास प्राकृतिक रूप से उगने वाला एक देसी छाता मशरूम है।
छाता पुटू कब और कहां मिलता है?
यह बरसात के मौसम में छत्तीसगढ़ के ग्रामीण इलाकों में, जैसे जांजगीर-चांपा जिले के जर्वे गांव में, खेतों और जंगलों के आसपास आसानी से मिल जाता है।
छाता पुटू को पकाने से पहले कैसे साफ किया जाता है?
इसमें चिपकी मिट्टी, पत्तियां और कचरा हटाने के लिए इसे साफ पानी से कई बार धोया जाता है और बड़े मशरूम को छोटे टुकड़ों में काटा जाता है।
छाता पुटू की सब्जी बनाने में कितना समय लगता है?
मसाला तैयार होने के बाद मशरूम डालकर कड़ाही ढककर करीब 5 से 7 मिनट में सब्जी पककर तैयार हो जाती है।
छाता पुटू की सब्जी में कौन-कौन से मसाले डाले जाते हैं?
सरसों के दाने, प्याज, लहसुन, टमाटर, हरी मिर्च, हल्दी, लाल मिर्च और धनिया पाउडर डालकर मसाला तैयार किया जाता है।
छाता पुटू की सब्जी किसके साथ खाई जाती है?
इसे दाल-भात के साथ परोसा जाता है, कुछ लोग रोटी के साथ भी खाते हैं, लेकिन ग्रामीणों के अनुसार इसका असली स्वाद गरम चावल के साथ आता है।
रिया मेनन
लेखक के बारे मेंरिया मेननफूड एवं रेसिपी संवाददाता अमृतसर
विशेषज्ञताफूड लेखन, रेसिपी, पाककला रुझान, कुकिंग टिप्स, रेस्तराँ रिव्यू, वैश्विक व्यंजन, घरेलू खाना, फूड संस्कृति, लाइफस्टाइल फूड कंटेंट, पाकशास्त्र

रिया मेनन एक फूड एवं रेसिपी संवाददाता हैं जो पाककला के रुझानों, रेसिपी, रेस्तराँ संस्कृति, फूड रिव्यू और खाना बनाने की टिप्स को कवर करती हैं। वे फूड प्रेमियों और घरेलू रसोइयों के लिए दिलचस्प सामग्री साझा करती हैं।

रिया मेनन एक फूड एवं रेसिपी संवाददाता हैं जो पाककला पत्रकारिता, रेसिपी विकास, फूड संस्कृति, रेस्तराँ रुझानों और लाइफस्टाइल कुकिंग कंटेंट में विशेषज्ञता रखती हैं। वे रोज़मर्रा के घरेलू खाने के विचारों और पारंपरिक रेसिपी से लेकर आधुनिक फ़्यूज़न व्यंजनों, फूड नवाचारों और डाइनिंग अनुभवों तक — सब कुछ कवर करती हैं। सहज और दिलचस्प कहानी कहने पर ज़ोर देते हुए रिया वैश्विक व्यंजनों, मौसमी रेसिपी, खाना बनाने की तकनीकों और फूड से जुड़े लाइफस्टाइल रुझानों की पड़ताल करती हैं। उनका काम पाठकों को नए व्यंजन खोजने, अपनी कुकिंग बेहतर बनाने और फूड व पाकशास्त्र की बदलती दुनिया से अपडेट रहने में मदद करता है।

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