चोट लगने के बाद शरीर में होने वाले दर्द और सूजन को कभी भी मामूली मानकर अनदेखा नहीं किया जाना चाहिए। यदि यह दर्द असहनीय हो जाए या सूजन लगातार बढ़ती ही चली जाए, तो बिना देर किए किसी योग्य चिकित्सक से संपर्क करना बेहद जरूरी हो जाता है। ऐसी स्थिति में समय पर उठाया गया कदम बड़ी परेशानी से बचा सकता है।
डॉक्टर आशीष मित्तल की चेतावनी और जरूरी सावधानियां
आगरा जिला अस्पताल के वरिष्ठ चिकित्सक डॉ. आशीष मित्तल के अनुसार, किसी भी प्रकार की चोट लगने के तुरंत बाद प्रभावित हिस्से पर गर्म सिकाई करने या मालिश करने से पूरी तरह बचना चाहिए। ऐसा करने से समस्या और अधिक गंभीर हो सकती है। इसके विपरीत, हल्की चोट और सूजन होने पर बर्फ को किसी साफ कपड़े में लपेटकर ठंडी सिकाई की जा सकती है, लेकिन ध्यान रहे कि बर्फ को सीधे त्वचा के संपर्क में बिल्कुल न आने दें।
फ्रैक्चर के संकेत और गंभीर लक्षणों की पहचान
यदि चोट लगने के बाद प्रभावित अंग को हिलाने-डुलाने में भारी परेशानी महसूस हो, उसका आकार बदला हुआ प्रतीत हो या फिर उस अंग पर अपना वजन डालना बिल्कुल संभव न हो, तो यह हड्डी टूटने यानी फ्रैक्चर का गंभीर संकेत हो सकता है। ऐसी किसी भी स्थिति में घर पर इलाज करने के बजाय तत्काल चिकित्सकीय सहायता प्राप्त करनी चाहिए।
बचाव के उपाय और दवाइयों को लेकर सावधानी
चोट वाली जगह को बार-बार हिलाने से बचना चाहिए और उस पर किसी भी तरह का अतिरिक्त दबाव नहीं डालना चाहिए। शरीर को पर्याप्त आराम देना इस दौरान बहुत आवश्यक है और पूरी तरह ठीक होने तक भारी वजन उठाने से परहेज करना चाहिए। इसके अलावा, दर्द से राहत पाने के लिए मेडिकल स्टोर से अपनी मर्जी से कोई भी दवा नहीं खरीदनी चाहिए। तेज दर्द या लगातार बढ़ती सूजन की स्थिति में डॉक्टर से एक्स-रे और अन्य जरूरी चिकित्सकीय जांच करवाकर ही उचित उपचार लेना चाहिए।
