त्योहारों का मौसम आते ही घरों में साफ-सफाई और अन्य तैयारियों के बीच खुद की खूबसूरती का ख्याल रखना भी एक बड़ा काम बन जाता है। हर किसी की चाहत होती है कि पूजा-पाठ या किसी भी खास मौके पर उसका चेहरा और शरीर साफ, सॉफ्ट तथा खिला-खिला नजर आए। हालांकि, व्यस्तता इतनी बढ़ जाती है कि पार्लर जाने के लिए समय निकालना बेहद मुश्किल हो जाता है। ऐसे में निराश होने की जरूरत नहीं है, क्योंकि रसोई में मौजूद कुछ सामान्य चीजों की मदद से एक आसान सा नुस्खा तैयार किया जा सकता है। इसे स्नान करने से महज 10 मिनट पहले लगाने से त्वचा पर ताजगी और मुलामियत महसूस की जा सकती है।
इस घरेलू पेस्ट को तैयार करने के लिए आपको बाजार से कोई महंगी चीज लाने की आवश्यकता नहीं पड़ती है। इसके लिए बस 2 चम्मच बेसन, आधा कप कच्चा दूध, एक चुटकी हल्दी और थोड़ी सी मात्रा में गुलाब जल की जरूरत होती है। ये सारी सामग्रियां आमतौर पर हर घर की रसोई में आसानी से उपलब्ध होती हैं। सबसे अच्छी बात यह है कि इसे बनाने में जरा भी वक्त नहीं गंवाना पड़ता। त्योहार की इस भागदौड़ भरी दिनचर्या के बीच आप इसे अपने नहाने से पहले के समय में बड़ी आसानी से शामिल कर सकती हैं ताकि कम मेहनत में बेहतर देखभाल हो सके।
नुस्खे को तैयार करने के लिए सबसे पहले एक साफ-सुथरी कटोरी लें और उसमें 2 चम्मच बेसन निकाल लें। इसके बाद इसमें आधा कप कच्चा दूध और एक चुटकी हल्दी मिला लें। अब इसमें आवश्यकतानुसार थोड़ा सा गुलाब जल डालें ताकि एक उचित मिश्रण तैयार हो सके। इन सभी सामग्रियों को अच्छी तरह से चम्मच या किसी अन्य चीज से मिलाते हुए एक गाढ़ा पेस्ट बना लें। इस बात का विशेष ध्यान रखें कि मिश्रण बहुत अधिक पतला नहीं होना चाहिए, अन्यथा इसे शरीर पर लगाते वक्त वह बहने लगेगा और आपको परेशानी हो सकती है। सही गाढ़ापन आने पर यह तुरंत लगाने के लिए तैयार हो जाता है।
अब इस तैयार किए गए पेस्ट को लगाने की बारी आती है। स्नान करने से ठीक पहले इसे अपने शरीर की त्वचा पर हल्के हाथों से लगाना शुरू करें। इस दौरान इसे जोर-जोर से रगड़ने या बहुत तेज मसाज करने की कोई आवश्यकता नहीं है। इस लेप को लगभग 10 मिनट तक अपनी त्वचा पर ऐसे ही लगा हुआ छोड़ दें। इसके बाद साफ पानी से धोते समय हल्के हाथों से मलते हुए इसे अच्छी तरह साफ कर लें। ऐसा करने से त्वचा काफी साफ और कोमल महसूस होने लगती है। यदि आप इसे अपने चेहरे पर भी आजमाना चाहती हैं, तो बेहतर होगा कि पहले इसकी थोड़ी सी मात्रा हाथ की त्वचा पर लगाकर इसकी प्रतिक्रिया देख लें।
त्वचा की देखभाल के लिए बेसन का उपयोग हमारे देश में बहुत पुराने समय से एक पारंपरिक घरेलू नुस्खे के रूप में किया जाता रहा है। इसका मुख्य उपयोग त्वचा की सतह से अतिरिक्त तेल और जमा हुई गंदगी को बाहर निकालने के लिए किया जाता है। जब इसे कच्चे दूध के साथ मिलाया जाता है, तो यह मिश्रण त्वचा को गहराई से साफ करने और उसे नर्म अहसास कराने में सहायता कर सकता है। यही मुख्य कारण है कि किसी भी बड़े त्योहार से ठीक पहले इसे नहाने से पहले के रूटीन में शामिल किया जाता है। हालांकि, यह भी ध्यान रखना चाहिए कि हर इंसान की त्वचा की प्रकृति अलग होती है, इसलिए पहली बार इसका प्रयोग करते समय पूरी सावधानी बरतनी चाहिए।
इस पूरे नुस्खे में दूध और हल्दी भी बेहद महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। दूध के अंदर लैक्टिक एसिड मौजूद होता है, जो त्वचा को मुलायम और कोमल बनाए रखने में मददगार साबित हो सकता है। दूसरी तरफ, हल्दी में प्राकृतिक रूप से एंटीऑक्सीडेंट गुण पाए जाते हैं, जो त्वचा के लिए फायदेमंद माने जाते हैं। गुलाब जल इस पेस्ट को अच्छी तरह लगाने में मदद करने के साथ-साथ त्वचा को एक फ्रेश अहसास भी कराता है। हालांकि, इसे किसी भी तरह का चमत्कारी नुस्खा मानकर आँख मूंदकर भरोसा नहीं करना चाहिए। इसका परिणाम हर व्यक्ति की त्वचा के हिसाब से अलग-अलग हो सकता है, इसलिए अपनी स्किन के प्रकार को समझकर ही इसका उपयोग करें।
यदि आपकी त्वचा अत्यधिक संवेदनशील है या आपको किसी भी उत्पाद से बहुत जल्दी एलर्जी की समस्या हो जाती है, तो इस पेस्ट को सीधे अपने चेहरे पर लगाने से हमेशा बचें। चेहरे पर लगाने से पहले हाथ के किसी छोटे हिस्से पर थोड़ा सा लेप लगाकर एक पैच टेस्ट जरूर कर लें। यदि आपको किसी भी प्रकार की जलन, लालिमा या असहज खुजली महसूस हो, तो इस पेस्ट का इस्तेमाल बिल्कुल न करें। त्योहार के इस पावन अवसर पर एक फ्रेश लुक पाने के लिए आप नहाने से पहले इस आसान और सुरक्षित तरीके को अपना सकती हैं। इसके साथ ही अपनी त्वचा को साफ रखने और नहाने के बाद पर्याप्त मात्रा में मॉइश्चराइजर लगाने का भी पूरा ध्यान रखें।
