पानी के अंदर दौड़ने वाली अनोखी तकनीक से चोटिल एथलीटों की हो रही तेज़ी से रिकवरी

चोटिल खिलाड़ियों को कैसे मिलता है फायदा

स्पोर्ट्स इंजरी सेंटर के डायरेक्टर डॉ. दीपक जोशी के अनुसार, यह अंडर वॉटर ट्रेडमिल मुख्य रूप से खेलकूद के दौरान घायल होने वाले खिलाड़ियों के उपचार और पुनर्वास के उद्देश्य से लाई गई है। शरीर के निचले हिस्से यानी लोअर लिंब में चोट लगने की स्थिति में इस तकनीक की मदद से रिकवरी की रफ्तार काफी बढ़ जाती है। पानी के अंदर शरीर का भार कम महसूस होने के कारण कसरत करते समय ऊर्जा की खपत भी बहुत कम होती है और जोड़ों पर अतिरिक्त दबाव नहीं पड़ता।

दर्द में राहत और सर्जरी के बाद का विशेष अभ्यास

डॉ. दीपक जोशी ने बताया कि इस प्रणाली पर दौड़ने से मरीजों को दर्द में तुरंत आराम महसूस होता है। फुटबॉल, हॉकी, जूडो, वुशू और कबड्डी जैसे अत्यधिक शारीरिक संपर्क वाले खेलों में घायल होने वाले खिलाड़ी यहां अपनी सर्जरी के बाद स्वास्थ्य लाभ ले रहे हैं। पूरी तरह फिट होने के लिए खिलाड़ी इस मशीन पर प्रतिदिन 15 से 20 मिनट तक अभ्यास करते हैं। इस उपकरण की कार्यप्रणाली बेहद लचीली है, जिसमें जरूरत के अनुसार ठंडा या गर्म पानी भरा जा सकता है और पानी के तापमान के साथ-साथ ट्रेडमिल की गति को भी पूरी तरह नियंत्रित किया जाता है।