क्या आपने कभी यह बात सोची है कि आपके घर की बालकनी में खिलने वाले नीले रंग के खूबसूरत फूल आपकी त्वचा को भी चमका सकते हैं? जी हां, यहाँ बात अपराजिता के फूल की हो रही है, जिसे बटरफ्लाई पी के नाम से भी जाना जाता है। यह पौधा अपनी सुंदर बनावट के साथ-साथ अपने पारंपरिक और आयुर्वेदिक गुणों के लिए भी खासी पहचान रखता है। आयुर्वेद में इसका इस्तेमाल लंबे समय से विभिन्न प्रकार के घरेलू नुस्खों में किया जाता रहा है। आज के समय में स्किन केयर और हेयर केयर प्रोडक्ट्स के बाजार में भी इसकी चर्चा काफी तेज हो गई है। इसकी सबसे बड़ी वजह इसमें पाए जाने वाले एंटीऑक्सीडेंट्स हैं, जो त्वचा को बाहरी नुकसान से सुरक्षित रखने में मदद कर सकते हैं।
स्वास्थ्य और कॉस्मेटिक लाभ
अपराजिता के फूलों में भरपूर मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट गुण पाए जाते हैं, जो स्किन और बालों की सेहत को बेहतर बनाने के लिए काफी उपयोगी साबित हो सकते हैं। इसके अलावा, साल 2021 में इसके कॉस्मेटिक गुणों को लेकर हुए एक वैज्ञानिक अध्ययन के दौरान यह बात सामने आई थी कि अपराजिता के अर्क का उपयोग करने से त्वचा की नमी में 70 प्रतिशत तक की बढ़ोतरी देखी गई थी। हालांकि, इसका यह मतलब कतई नहीं निकाला जाना चाहिए कि अपराजिता के इस्तेमाल से चेहरे के सारे दाग-धब्बे पूरी तरह से गायब हो जाएंगे। इसे हमेशा स्किन केयर के एक घरेलू और प्राकृतिक विकल्प के रूप में ही देखना बेहतर माना गया है।
घर पर नेचुरल फेस पैक बनाने की विधि
अगर आपकी त्वचा पर रूखापन और डलनेस साफ नजर आती है, तो आप अपराजिता के फूलों से तैयार किया गया फेस पैक आजमा सकती हैं। इस पैक को घर पर बनाने के लिए आपको बहुत अधिक चीजों की आवश्यकता नहीं पड़ती है। इसके लिए आपको बस ताजे अपराजिता के 5 से 6 फूल या फिर डेढ़ चम्मच फूलों का पाउडर, एक छोटा चम्मच शहद और थोड़ा सा ताजा दही चाहिए होता है। सबसे पहले फूलों को साफ पानी से अच्छी तरह धोकर पीस लें। इसके बाद इसमें दही और शहद को अच्छी तरह मिला लें ताकि एक गाढ़ा और चिकना पेस्ट तैयार हो जाए। यदि आप फूलों के पाउडर का इस्तेमाल कर रही हैं, तो उसमें भी आपको यही सभी सामग्रियां मिलानी होंगी।
फेस पैक को चेहरे पर लगाने का सही तरीका यह है कि सबसे पहले अपनी त्वचा को अच्छी तरह साफ कर लें। अब इस तैयार किए गए पेस्ट को अपने चेहरे और गर्दन के हिस्से पर हल्के हाथों से लगाएं। इस बात का विशेष ध्यान रखें कि इसे आंखों के ठीक आसपास के हिस्से पर बिल्कुल न लगाएं। इस लेप को करीब 10 से 15 मिनट के लिए चेहरे पर लगा रहने दें। इसके बाद साधारण पानी से अपना चेहरा धो लें और अपनी त्वचा के प्रकार के अनुसार कोई भी मॉइश्चराइजर लगा लें। दही त्वचा को अंदर से मुलायम बनाने में मदद करता है, जबकि शहद नमी को लंबे समय तक बनाए रखने में सहायक होता है। हर व्यक्ति की त्वचा का प्रकार अलग होता है, इसलिए शुरुआती दौर में इसे हफ्ते में केवल एक बार ही आजमाएं और सूट होने पर ही आगे इस्तेमाल करें।
रात के स्किन केयर रूटीन के लिए सीरम
फेस पैक के अलावा आप चाहें तो अपराजिता के फूलों की मदद से घर पर एक बेहतरीन वाटर बेस्ड सीरम भी तैयार कर सकती हैं। इसे बनाने के लिए आपको एक गिलास पानी, एक छोटा चम्मच अलसी के बीज और 5 से 6 ताजे अपराजिता के फूलों की जरूरत होगी। यदि आपके पास ताजे फूल उपलब्ध नहीं हैं, तो आप उनकी जगह थोड़े से पाउडर का इस्तेमाल भी कर सकती हैं। सबसे पहले एक पैन में पानी लें और उसमें अलसी के बीज तथा अपराजिता के फूलों को एक साथ मिला दें। अब इस मिश्रण को धीमी आंच पर कुछ मिनटों के लिए पकने दें। जब पानी हल्का गाढ़ा होने लगे और जेल जैसा रूप लेने लगे, तो गैस को बंद कर दें।
इस घर पर बने सीरम को इस्तेमाल करने का तरीका भी बेहद आसान है। सबसे पहले तैयार किए गए मिश्रण को पूरी तरह से ठंडा हो जाने दें। इसके बाद इसे एक साफ छन्नी या सूती कपड़े की मदद से अच्छी तरह छान लें, ताकि अलसी के बीज और फूलों के अवशेष अलग हो जाएं। अगर आपकी इच्छा हो, तो आप इस ठंडे मिश्रण में विटामिन-ई कैप्सूल का थोड़ा सा तेल भी मिला सकती हैं, हालांकि यह जरूरी नहीं है। अब इस सीरम को एक साफ और सूखी छोटी सी बोतल में भरकर रख लें। रात के समय चेहरा अच्छी तरह धोने के बाद इसकी थोड़ी सी मात्रा अपनी त्वचा पर लगाकर जांच सकती हैं। यह किसी प्रमाणित कॉस्मेटिक सीरम की तरह नहीं है, इसलिए इसे हमेशा पैच टेस्ट करने के बाद ही चेहरे पर इस्तेमाल करें.
सावधानियां और जरूरी बातें
घर पर तैयार किए जाने वाले स्किन केयर प्रोडक्ट्स में बाजार में मिलने वाले उत्पादों की तरह किसी प्रकार के रासायनिक प्रिजर्वेटिव नहीं होते हैं। यही वजह है कि इन्हें लंबे समय तक सुरक्षित रखना ठीक नहीं माना जाता है। खासकर अलसी के बीजों से तैयार किया गया सीरम बहुत जल्दी खराब हो सकता है। इसे हमेशा फ्रिज के अंदर ही स्टोर करें और बहुत कम मात्रा में बनाएं। सबसे अच्छा तरीका यह है कि इस सीरम को 1 से 2 दिन के भीतर ही पूरी तरह इस्तेमाल कर लिया जाए। यदि इसकी महक, रंग या बनावट में किसी भी प्रकार का बदलाव दिखाई दे, तो इसे तुरंत फेंक देना चाहिए। किसी भी पुराने मिश्रण को दोबारा अपने चेहरे पर लगाने की गलती बिल्कुल न करें।

















