दीवाली के त्योहार पर घर की सफाई, सजावट और खरीदारी की व्यस्तता के बीच अपने लिए वक्त निकालना बेहद कठिन हो जाता है। इस खास मौके पर हर कोई चाहता है कि उसकी त्वचा साफ, खिली हुई और तरोताजा नजर आए। हालांकि, लगातार भागदौड़, धूल-मिट्टी और नींद पूरी न होने का बुरा असर सीधे तौर पर चेहरे की रंगत और सेहत पर पड़ने लगता है। ऐसे में यदि आपके पास पार्लर जाने का समय बिल्कुल नहीं है, तो आप घर पर ही बेहद आसानी से अपनी त्वचा की देखभाल कर सकते हैं। इसके लिए आपको रसोई में मौजूद कुछ सामान्य चीजों की जरूरत होगी। आप कॉफी पाउडर में सादा दही और शहद मिलाकर एक बेहतरीन फेस पैक तैयार कर सकते हैं, क्योंकि ये तीनों सामग्री आमतौर पर हर घर में आसानी से उपलब्ध होती हैं। आइए इस प्राकृतिक नुस्खे को तैयार करने और लगाने की पूरी प्रक्रिया के बारे में विस्तार से जानते हैं।
कॉफी, दही और शहद से इस तरह तैयार करें फेस पैक
इस घरेलू फेस पैक को बनाने के लिए आपको किसी भी तरह की महंगी या दुर्लभ सामग्री की आवश्यकता नहीं पड़ती है। इस मिश्रण को तैयार करने के लिए एक चम्मच कॉफी पाउडर, एक चम्मच सादा दही और आधा चम्मच शुद्ध शहद की जरूरत होती है। अब एक स्वच्छ कटोरी लें और इन तीनों चीजों को आपस में अच्छी तरह मिला लें ताकि एक एकसार मिश्रण बन जाए। इस बात का विशेष ध्यान रखें कि यह पेस्ट न तो बहुत अधिक गाढ़ा होना चाहिए और न ही अत्यधिक पतला। इसकी बनावट ऐसी होनी चाहिए जिसे चेहरे पर आसानी से और एकसमान रूप से लेप किया जा सके।
लगाने का सही तरीका और जरूरी कदम
इस फेस पैक को अपने चेहरे पर लगाने से पहले किसी माइल्ड फेस वॉश का इस्तेमाल करके त्वचा को अच्छी तरह साफ कर लें। इसके बाद तैयार किए गए मिश्रण को अपनी उंगलियों की पोरों या फिर एक साफ ब्रश की सहायता से चेहरे पर लगाएं। ध्यान रखें कि इस पैक को आंखों और होंठों के संवेदनशील हिस्से के आसपास लगाने से बचा जाना चाहिए। इस मिश्रण को चेहरे पर लगभग 10 मिनट के लिए सूखने के लिए छोड़ दें। निर्धारित समय पूरा होने के बाद सामान्य पानी या फिर हल्के गुनगुने पानी से अपने चेहरे को अच्छी तरह धो लें। इसके बाद एक साफ तौलिए से चेहरे को हल्के हाथों से थपथपाकर सूखा लें और अंत में अपनी त्वचा के अनुसार कोई भी अच्छा मॉइस्चराइजर लगा लें ताकि नमी बनी रहे।
जानें क्यों फायदेमंद हैं ये तीनों प्राकृतिक चीजें
कॉफी पाउडर में मौजूद कैफीन और विभिन्न एंटीऑक्सीडेंट्स त्वचा की देखभाल के लिए काफी उपयोगी माने जाते हैं। हालांकि, इसका सीधा इस्तेमाल हर व्यक्ति की त्वचा के अनुकूल नहीं होता है और कॉफी के दरदरे दानों से चेहरे को कसकर रगड़ने पर जलन या त्वचा में खिंचाव महसूस हो सकता है। दूसरी तरफ, दही में लैक्टिक एसिड पाया जाता है जिसका उपयोग कई प्रकार के स्किन केयर प्रोडक्ट्स में भी किया जाता है, और यह त्वचा को मुलायम अहसास कराने में सहायता कर सकता है, हालांकि संवेदनशील त्वचा वाले लोगों को इससे हल्की जलन भी हो सकती है। इसके अलावा, शहद में प्राकृतिक रूप से नमी को बांधकर रखने वाले गुण मौजूद होते हैं, जिसे चेहरे पर लगाने से स्किन सॉफ्ट महसूस हो सकती है, फिर भी कुछ मामलों में इससे एलर्जी होने की आशंका भी बनी रहती है।
फेस पैक का इस्तेमाल करते वक्त बरतें ये सावधानियां
दीवाली के पावन पर्व से ठीक पहले अपने चेहरे पर किसी भी नए घरेलू नुस्खे को आजमाने से पहले हमेशा पैच टेस्ट जरूर कर लेना चाहिए। इसके लिए तैयार मिश्रण की थोड़ी सी मात्रा को अपने हाथ के अंदरूनी हिस्से पर लगाकर कुछ देर के लिए जांच लें। यदि आपको किसी भी प्रकार की जलन, खुजली या लालिमा महसूस हो, तो इस पैक का इस्तेमाल बिल्कुल न करें। यदि आपके चेहरे पर पहले से ही सक्रिय मुंहासे, कोई कट या खुला घाव है, तो इस कॉफी वाले पैक को लगाने से पूरी तरह बचें। साथ ही, चेहरे पर इस मिश्रण को लगाते समय इसे जोर-जोर से बिल्कुल न रगड़ें।
