मुजफ्फरपुर की सोनी गुप्ता बनीं मिसेज बिहार 2026, 100 महिलाओं को पछाड़कर जीता ताज

अनुशासित जीवनशैली और फिटनेस का महत्व

सोनी की इस सफलता के पीछे उनकी कड़ी मेहनत और अनुशासित दिनचर्या का बड़ा योगदान है। उन्होंने बताया कि विवाह के 17 साल बीतने और तीन बच्चों की परवरिश के साथ-साथ व्यावसायिक जिम्मेदारियों को संभालते हुए भी उन्होंने अपनी सेहत को कभी नजरअंदाज नहीं किया। वह अपनी दिनचर्या में योग और एक्सरसाइज को अनिवार्य मानती हैं। उनका दृढ़ मत है कि संतुलित खान-पान और शारीरिक सक्रियता न केवल शरीर को निरोगी रखती है, बल्कि व्यक्ति के आत्मबल को भी सुदृढ़ बनाती है, जिससे जीवन की जटिल चुनौतियों का सामना करने की हिम्मत मिलती है।

प्रशिक्षण और परिवार का सहयोग

इस बड़े मंच पर उतरने से पहले सोनी ने पटना में 14 दिनों तक विशेष प्रशिक्षण सत्र में भाग लिया था। इस ट्रेनिंग के दौरान उन्होंने अपनी मंच की प्रस्तुति, व्यक्तित्व विकास और आत्मविश्वास बढ़ाने की तकनीकों पर गहन काम किया। हालांकि, सोनी के लिए यह राह आसान नहीं थी। उन्हें इस इवेंट के बारे में जानकारी इंस्टाग्राम के जरिए मिली थी। शुरुआत में उन्हें अपने पति की अनुमति मिलने में कठिनाई हुई, लेकिन बाद में पूरे परिवार ने उनका भरपूर साथ दिया। अब सोनी अन्य महिलाओं के लिए एक प्रेरणा स्रोत बन चुकी हैं। वह अन्य महिलाओं को संदेश देती हैं कि परिवार के दायित्वों के बीच खुद के स्वास्थ्य के लिए समय निकालना अत्यंत आवश्यक है। नियमित व्यायाम और खान-पान पर नियंत्रण रखकर कोई भी महिला जीवन भर ऊर्जावान रह सकती है। सोनी का आगामी लक्ष्य अब राष्ट्रीय और अंतरराष्ट्रीय मंचों पर जाकर देश का प्रतिनिधित्व करना है।