खुद जैक ड्रेपर के शब्दों में कहें तो उनकी बांह की चोट बेहद उलझन भरी और जटिल है, जिसने उनके खेल करियर की रफ्तार पर ब्रेक लगा दिया है। पिछले महीने विम्बलडन से ठीक पहले भी कुछ ऐसा ही देखने को मिला था, जब चौबीस साल के इस ब्रिटिश खिलाड़ी ने अपनी फिटनेस को लेकर काफी सकारात्मक बातें कही थीं और अभ्यास भी शानदार तरीके से किया था, लेकिन टूर्नामेंट शुरू होने से ठीक एक दिन पहले उन्हें नाम वापस लेना पड़ गया था। जैक ड्रेपर लगातार इस बात पर जोर दे रहे हैं कि इस मुश्किल दौर से उबरने के लिए धैर्य रखना और हालात को स्वीकार करना ही सबसे बड़ा रास्ता है, फिर भी उनके प्रशंसकों का चिंतित होना स्वाभाविक है।
आखिर यह आर्म बोन ब्रूइंग यानी बांह की हड्डियों में अंदरूनी चोट क्या होती है, यह टेनिस खिलाड़ियों को कैसे प्रभावित करती है और क्या सर्जरी इस पुरानी समस्या का कोई स्थायी समाधान दे सकती है? जैक ड्रेपर ने इस साल जून के मध्य में ईस्टबोर्न सेमीफाइनल में खेलते हुए वापसी की थी, लेकिन तब से वह दोबारा कोर्ट पर उतरने के लिए पूरी तरह फिट नहीं हो पाए हैं। पिछले बारह महीनों के दौरान वह केवल चौदह मैच ही खेल सके हैं और इस साल अब तक हुए तीनों ग्रैंड स्लैम टूर्नामेंटों से उन्हें बाहर रहना पड़ा है। इस वजह से उनकी रैंकिंग फिसलकर दुनिया के शीर्ष 150 खिलाड़ियों की फेरबहिष के करीब आ गई है, और आगामी यूएस ओपन में खेलने के लिए उन्हें या तो क्वालीफायर मुकाबलों से गुजरना होगा या फिर वाइल्ड कार्ड का सहारा लेना पड़ेगा, जिसकी शुरुआत 30 अगस्त से होने जा रही है।
हड्डियों के भीतरूनी हिस्से की चोट और उसका मेडिकल पहलू
ब्रिटिश ऑर्थोपेडिक एसोसिएशन के उपाध्यक्ष प्रोफेसर अमर रंगन के अनुसार, बोन ब्रूइंग मूल रूप से ह्युमरस यानी बाजू की हड्डी के केंद्र में होने वाला अंदरूनी रक्तस्राव है। कंधे और कोहनी के जोड़ों के बीच की लंबी और नली के आकार की हड्डी को ह्युमरस कहा जाता है, जिसकी बाहरी मजबूत परत को कॉर्टिकल बोन और इसके भीतर मौजूद स्पंज जैसी नरम ऊतक को ट्रेब्यूलर बोन कहा जाता है। जब ये ट्रेब्यूले टूट जाते हैं, तो खून का रिसाव होने लगता है जिससे हड्डी के अंदर दबाव काफी बढ़ जाता है और यही स्थिति चोट या सूजन का रूप ले लेती है।
टेनिस खिलाड़ियों को यह चोट लगने का खतरा सबसे ज्यादा होता है क्योंकि उनके शॉट्स के दौरान, खासकर तेज सर्विस करते वक्त, बांह की हड्डी पर अत्यधिक दबाव और खिंचाव पड़ता है। इस चोट के कारण आमतौर पर एक सुस्त और गहरा दर्द बना रहता है, साथ ही कई लोगों को सूजन और हाथ की गतिशीलता सीमित होने जैसी परेशानियों का सामना करना पड़ता है। प्रोफेसर अमर रंगन ने बताया कि इस चोट से उबरने का एकमात्र रास्ता सिर्फ और सिर्फ लंबा धैर्य रखना है। यह पूरी तरह से इस बात की होड़ जैसी होती है कि हड्डी कितनी जल्दी खुद को ठीक करती है और उस पर दोबारा कितना दबाव पड़ता है।
सर्जरी से परहेज और रिकवरी के लिए केवल आराम की जरूरत
हालांकि खेल प्रेमियों के मन में यह सवाल उठ सकता है कि क्या किसी बड़ी सर्जरी के जरिए इस समस्या को ठीक किया जा सकता है, लेकिन प्रोफेसर अमर रंगन ने इस विचार को पूरी तरह से खारिज कर दिया है। उनका कहना है कि इस स्थिति को ठीक करने का एकमात्र तरीका पर्याप्त आराम देना है, क्योंकि शरीर को खुद ही अपनी हड्डी को दुरुस्त और मजबूत करना होता है। उनके मुताबिक, यदि इस अवस्था में सर्जरी की जाती है, तो वह उस संवेदनशील हिस्से पर एक और अतिरिक्त आघात साबित होगी और इससे कोई मदद नहीं मिलने वाली। जब तक शरीर को पर्याप्त और सही प्रकार का आराम मिलता रहेगा ताकि हड्डी खुद को ठीक और मजबूत कर सके, तब तक यह समस्या अपने आप ठीक हो जानी चाहिए।
पूरे मौजूदा सत्र के दौरान जैक ड्रेपर अपने प्रभावित बाएं हाथ में एक कंप्रेशन स्लीव पहने हुए नजर आए हैं। इस कठिन समय में जैक ड्रेपर ने उन अन्य खिलाड़ियों का भी सहारा लिया है जो अतीत में इसी तरह की चोट का सामना कर चुके हैं, जिनमें ब्रिटिश खिलाड़ी आर्थर फेरी और टोबी सैमुअल भी शामिल हैं। इन दोनों खिलाड़ियों ने भी मैदान से बाहर रहते हुए एक लंबा और निराशाजनक दौर देखा था, लेकिन आखिरकार वे इस मुश्किल से बाहर निकलने में सफल रहे और अपने करियर का सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन हासिल किया।
अन्य खिलाड़ियों के अनुभव और अपनाए गए नए तरीके
चौबीस वर्षीय आर्थर फेरी ने 2024 और 2025 के अधिकांश समय तक बोन ब्रूइंग से जूझने के बाद पिछले महीने विम्बलडन में सेमीफाइनल तक पहुंचकर सबको हैरान कर दिया था। वहीं तेईस साल के टोबी सैमुअल भी 2024 में लगभग एक साल तक खेल से दूर रहने के बाद अब दुनिया के शीर्ष 100 खिलाड़ियों की सूची में शामिल होने के बेहद करीब पहुंच चुके हैं। इन खिलाड़ियों का मानना है कि एक वक्त के बाद वे दर्द के साथ खेलना सीख गए थे, हालांकि जैक ड्रेपर अभी अपनी रिकवरी के ऐसे चरण में हैं जहां वह किसी भी जल्दबाजी के बजाय पूरी एहतियात बरतना पसंद कर रहे हैं। टोबी सैमुअल ने बताया कि यह एक बेहद कठिन चोट है क्योंकि इसके ठीक होने की कोई निश्चित समय सीमा या जादुई नुस्खा नहीं है, और शुरुआत में दोबारा खेलना काफी चुनौतीपूर्ण था क्योंकि दर्द बना हुआ था, लेकिन वे उस दौर से बाहर निकल आए और अब पीछे मुड़कर नहीं देखा।
मई 2025 में इस समस्या का पहली बार अहसास होने के बाद से जैक ड्रेपर ने इससे पार पाने के लिए कई तरह के उपाय आजमाए हैं। शुरुआत में उन्होंने इस असहजता के साथ खेलने की कोशिश की, लेकिन पिछले साल यूएस ओपन के दूसरे दौर के मैच से पहले उन्हें अपना नाम वापस लेना पड़ा और उन्होंने तुरंत ही अपना 2025 सत्र समाप्त करने का फैसला कर लिया। इसके बाद उन्होंने इस साल जनवरी में ऑस्ट्रेलियन ओपन में भाग नहीं लिया और पूरी एहतियात बरतते हुए फ्रेंच ओपन तथा विम्बलडन से भी दूरी बनाए रखी।
बदली हुई तकनीक और जीवनशैली में किए गए बड़े बदलाव
जैक ड्रेपर ने एक और रणनीति अपनाते हुए अपने सर्व करने के तरीके में बदलाव किया और प्लेटफॉर्म सर्व का इस्तेमाल शुरू किया, जिसमें वह पूरे शॉट के दौरान अपने पैरों को थोड़ा चौड़ा रखते हैं ताकि वजन का संतुलन आसानी से ट्रांसफर हो सके और हाथ पर पड़ने वाला भार कम हो सके। हालांकि इससे उनकी बांह का बोझ तो कुछ कम हुआ, लेकिन अप्रैल में बार्सिलोना ओपन के दौरान उनके घुटने में चोट लग गई। इसके अलावा अपने ठीक होने की प्रक्रिया को तेज करने के लिए वह आइस बाथ, साउना और रेड लाइट थेरेपी का भी नियमित रूप से उपयोग कर रहे हैं।
पिछले महीने विम्बलडन के दौरान जैक ड्रेपर ने कहा था कि जब आपको इस तरह की चोट लगती है तो आप हरसंभव उपाय तलाशने लगते हैं। उन्होंने अपनी नींद और खान-पान पर पहले से कहीं अधिक बारीकी से ध्यान देना शुरू कर दिया है, जिसे वह अब एक उच्च और पेशेवर स्तर पर ले जा चुके हैं। उन्हें पूरी उम्मीद है कि इस कठिन अनुभव से गुजरने के बाद उनके करियर की लंबी उम्र और फिटनेस को बनाए रखने में काफी मदद मिलेगी।
