बालों को धोने के पश्चात जब वे चमकदार, रेशमी और पूरी तरह से सुलझे हुए महसूस होते हैं, तो व्यक्ति के आत्मविश्वास में भी अलग निखार आ जाता है। सुंदर और सीधे दिखने वाले बाल लंबे समय से सौंदर्य प्राथमिकताओं में शामिल रहे हैं। हालांकि, हर बार ब्यूटी पार्लर जाकर महंगी स्ट्रेटनिंग या केमिकल युक्त ट्रीटमेंट करवाना बजट और बालों की सेहत दोनों के लिहाज से नुकसानदायक हो सकता है। ऐसे में प्राकृतिक घरेलू नुस्खे एक सुरक्षित और किफायती विकल्प पेश करते हैं। इन दिनों सोशल मीडिया पर भी बालों को प्राकृतिक रूप से मुलायम और स्मूद बनाने के आसान तरीके तेजी से पसंद किए जा रहे हैं।
तीन प्राकृतिक चीजों से बनाएं कंडीशनिंग मास्क
घर पर ही बालों के रूखेपन को खत्म करने के लिए बहुत अधिक सामग्री जुटाने की जरूरत नहीं पड़ती। इस खास मिश्रण को तैयार करने के लिए रसोई में आसानी से उपलब्ध तीन मुख्य चीजों की आवश्यकता होती है। आपको केवल ताजा एलोवेरा जेल, लगभग दो चम्मच ताजा दही और एक चम्मच नारियल तेल चाहिए। ये तीनों सामग्रियां मिलकर सूखे और उलझे बालों के लिए एक आदर्श पोषण मिश्रण तैयार करती हैं।
इन तीनों सामग्रियों के अपने विशेष फायदे हैं। एलोवेरा जेल स्कैल्प और बालों की जड़ों में गहराई तक नमी पहुंचाता है। दूसरी ओर, दही बालों को गहराई से कंडीशन करके उन्हें असाधारण रूप से सॉफ्ट और रेशमी बनाता है। नारियल तेल बालों में प्राकृतिक नमी को लॉक करने का काम करता है, जिससे रूखापन और फ्रिज़ कम होता है। जब इन तीनों को मिलाकर इस्तेमाल किया जाता है, तो यह क्षतिग्रस्त और रूखे बालों को तुरंत नया जीवन देता है।
मास्क तैयार करने और लगाने की सही विधि
इस हेयर मास्क को बनाना बेहद सरल और सुगम है। सबसे पहले एक साफ और सूखी कटोरी में ताजा एलोवेरा जेल निकालें। इसके बाद कटोरी में दो चम्मच दही और एक चम्मच नारियल तेल मिलाएं। इन तीनों चीजों को चम्मच की मदद से तब तक अच्छी तरह फेंटें जब तक कि एक चिकना और एकसमान पेस्ट तैयार न हो जाए। यह ध्यान देना जरूरी है कि मिश्रण में एलोवेरा के मोटे टुकड़े न रह जाएं, वरना बालों में लगाते समय परेशानी हो सकती है।
पेस्ट तैयार हो जाने पर इसे बालों की पूरी लंबाई पर समान रूप से लगाएं। विशेष रूप से बालों के निचले हिस्सों और उन जगहों पर ज्यादा ध्यान दें जहां रूखापन और उलझन अधिक होती है। मास्क लगाने के पश्चात इसे थोड़ी देर के लिए बालों में लगा रहने दें ताकि पोषक तत्व बालों की परतों के भीतर अवशोषित हो सकें। इसके बाद किसी माइल्ड शैंपू का प्रयोग करके बालों को सादे पानी से धो लें और प्राकृतिक रूप से सूखने दें।
क्या यह मास्क बालों को स्थायी रूप से स्ट्रेट कर सकता है?
यह समझना बेहद आवश्यक है कि घरेलू मास्क का प्रभाव प्राकृतिक बालों की मूल संरचना को स्थायी रूप से परिवर्तित नहीं करता। यदि आपके बाल स्वाभाविक रूप से घुंघराले या वेवी हैं, तो एलोवेरा, दही और नारियल तेल का प्रयोग उन्हें हमेशा के लिए सीधा नहीं कर सकता। हालांकि, बालों में नमी और कंडीशनिंग की मात्रा बढ़ने से उनका रूखापन खत्म होता है और वे लंबे समय तक स्मूद और मैनेजेबल दिखाई देते हैं।
जब बालों से फ्रिज़ कम होता है, तो वे पहले की तुलना में अधिक सीधे और व्यवस्थित नजर आने लगते हैं। इसलिए इसे किसी केमिकल स्ट्रेटनिंग का स्थायी विकल्प मानने के बजाय एक बेहतरीन और सुरक्षित हेयर केयर मास्क के रूप में देखा जाना चाहिए जो बालों को बिना नुकसान पहुंचाए निखारता है।
लंबे समय तक बालों को चमकदार रखने के टिप्स
केवल हेयर मास्क का इस्तेमाल ही बालों की संपूर्ण सेहत बनाए रखने के लिए काफी नहीं होता, बल्कि दैनिक जीवन की कुछ आदतें भी बड़ा बदलाव ला सकती हैं। बालों को कभी भी अत्यधिक गर्म पानी से नहीं धोना चाहिए, क्योंकि इससे बालों का प्राकृतिक तेल खत्म हो जाता है। अपनी बालों की जरूरत के अनुसार ही सही और माइल्ड शैंपू का चुनाव करें।
गीले बालों पर कभी भी जल्दबाजी में सख्त कंघी का इस्तेमाल न करें। गीली स्थिति में बालों की जड़ें कमजोर होती हैं और वे आसानी से टूट सकती हैं। धोए हुए बालों से पहले तौलिए की मदद से हल्का पानी सुखाएं और फिर बड़े दांतों वाली कंघी से धीरे-धीरे सुलझाएं। इसके अलावा, ब्लो ड्रायर, स्ट्रेटनर और कर्लिंग आयरन जैसे हीट स्टाइलिंग टूल्स का अति प्रयोग बालों की नमी छीन लेता है। यदि इनका उपयोग करना ही पड़े, तो पहले हीट प्रोटेक्टेंट स्प्रे जरूर लगाएं।
सप्ताह में एक या दो बार हल्के हाथों से सिर की मालिश करते हुए तेल लगाना फायदेमंद रहता है। अपनी डाइट में पर्याप्त मात्रा में प्रोटीन, आयरन, जिंक और विटामिन्स वाले खाद्य पदार्थों को शामिल करें। नियमित अंतराल पर दोमुंहे बालों की ट्रिमिंग कराने से बाल हमेशा स्वस्थ, साफ और व्यवस्थित नजर आते हैं।
