बॉलीवुड में जब भी अभिनेत्रियों के स्वास्थ्य और फिटनेस की चर्चा होती है, तो आमतौर पर वर्तमान दौर की चर्चित अभिनेत्रियों का नाम लिया जाता है। हालांकि, भारतीय सिनेमा के इतिहास में ऐसी अदाकाराएं भी रही हैं जिन्होंने दशकों पहले अपनी दिनचर्या और शारीरिक फिटनेस से एक खास पहचान बनाई थी। 1980 के दशक की लोकप्रिय अभिनेत्री अनीता राज एक ऐसा ही नाम हैं, जिन्होंने अपनी प्राकृतिक सुंदरता, अभिनय प्रतिभा और बेहतरीन फिटनेस दिनचर्या से बड़े पर्दे पर अपनी एक अलग जगह कायम की। अपनी शानदार अदाकारी के साथ-साथ वह अपनी निजी जिंदगी और अफेयर की चर्चाओं को लेकर भी सुर्खियों में बनी रहीं।
फिल्मी परिवार से शुरुआत और 1982 में धमाकेदार पर्दापण
अनीता राज का जन्म 13 अगस्त 1962 को मुंबई शहर में हुआ था। वह एक ऐसे परिवार से ताल्लुक रखती हैं जिसका संबंध पहले से ही हिंदी सिनेमा से गहरा रहा है। उनके पिता जगदीश राज बॉलीवुड के एक जाने-माने और अनुभवी अभिनेता थे। घर में कला और अभिनय का माहौल होने के कारण अनीता का रुझान भी कम उम्र में ही सिनेमा की तरफ हो गया था। उन्होंने साल 1982 में रिलीज हुई फिल्म प्रेम गीत से अपने अभिनय करियर की औपचारिक शुरुआत की थी। अपनी पहली ही फिल्म में निभाए गए यादगार किरदार और सहज अभिनय के जरिए उन्होंने दर्शकों और निर्देशकों का ध्यान अपनी ओर आकर्षित कर लिया था।
धर्मेंद्र के साथ जोड़ी और सुनील हिंगोरानी से विवाह
अपने करियर के दौरान अनीता राज ने हिंदी सिनेमा के कई दिग्गज कलाकारों के साथ मुख्य भूमिकाएं निभाईं। विशेष रूप से अभिनेता धर्मेंद्र के साथ उनकी ऑन-स्क्रीन जोड़ी को दर्शकों ने काफी पसंद किया। दोनों ने मिलकर जरा सी जिंदगी, नौकर बीवी का, गुलामी, मजलूम और मास्टरजी जैसी कई चर्चित फिल्मों में काम किया। इसके अलावा उन्होंने इंसानियत के दुश्मन और जलजला जैसी फिल्मों में भी अपनी अदाकारी का हुनर दिखाया। धर्मेंद्र और अनीता राज की ऑन-स्क्रीन केमिस्ट्री इतनी प्रभावी थी कि उस दौर में दोनों के बीच नजदीकियों और अफेयर की खबरें भी मीडिया में खूब छाई रहीं। हालांकि, इन तमाम अफवाहों पर तब पूरी तरह विराम लग गया जब अनीता राज ने साल 1986 में फिल्म निर्देशक सुनील हिंगोरानी के साथ विवाह रचा लिया।
टेलीविजन की दुनिया में कदम और फिटनेस का जज्बा
बड़े पर्दे पर अपनी सफलता का परचम लहराने के बाद अनीता राज ने छोटे पर्दे यानी टेलीविजन धारावाहिकों की तरफ रुख किया। उन्होंने टीवी जगत में भी अपनी अदाकारी से दर्शकों का दिल जीता और कई महत्वपूर्ण भूमिकाएं निभाईं। उनके लोकप्रिय धारावाहिकों में छोटी सरदारनी और एक था राजा एक थी रानी शामिल हैं, जिनमें उनके अभिनय को काफी सराहा गया। अभिनय के अलावा आज के समय में भी अनीता राज अपनी बेहतरीन फिटनेस दिनचर्या के लिए जानी जाती हैं। वह सोशल मीडिया पर अक्सर अपने वर्कआउट और फिटनेस वीडियो साझा करती रहती हैं, जो उनके प्रशंसकों और युवा पीढ़ी को एक स्वस्थ जीवन शैली अपनाने के लिए प्रेरित करते हैं।
