पाकिस्तानी ब्यूटी क्रीम में मिला तय सीमा से अधिक हेवी मेटल, केंद्रीय औषधि नियामक ने खरीद पर लगाई रोकसोते समय गर्दन में खिंचाव और अकड़न की मुख्य वजह हो सकता है गलत तकिया, विशेषज्ञ ने दिए बचाव के सुझावपिज्जा बर्गर की लत से बच्चों में कुपोषण और संक्रमण का खतरा, विशेषज्ञ ने दी पौष्टिक आहार अपनाने की सलाहगर्म तेल में अदरक का टुकड़ा डालने से क्या रुकता है कालापन, जानिए इस इंटरनेट नुस्खे की असलियतरणबीर कपूर और प्रियंका चोपड़ा की बर्फी ने 35 करोड़ के बजट में कैसे कमाए थे 175 करोड़ रुपयेथाली में पहले क्या खाएं, समझिए सोशल मीडिया पर छाए रिवर्स ईटिंग के नियम और वैज्ञानिक पहलूमानसिक तनाव और अकेलेपन के दौर में बुनियादी मानवीय रिश्तों की ओर लौटने की सलाहगोस्वामी तुलसीदास के जीवन पर बनेगी फिल्म राम बोला, निर्माता महावीर जैन अपनी पूरी कमाई समाज सेवा में लगाएंगेगणेश उत्सव में दैनिक पूजा का सटीक नियम, सुबह की मंगला और शाम की आरती का यह रहेगा अनुकूल समयपहिए जैसी मुद्रा वाले चक्रासन से दूर होगी रीढ़ की जकड़न, अभ्यास की विधि और सावधानियां
घर पर बनाएं नेचुरल पोटैटो सोप, चेहरे की रंगत निखारने के साथ दाग धब्बों से मिलेगा छुटकाराट्रेंड्स
19 सित॰ 2026, 9:48 pm (28 मिनट पहले)· 0

घर पर बनाएं नेचुरल पोटैटो सोप, चेहरे की रंगत निखारने के साथ दाग धब्बों से मिलेगा छुटकारा

किचन में मौजूद आलू, एलोवेरा, शहद और विटामिन E की मदद से आसानी से घरेलू स्किनकेयर साबुन तैयार किया जा सकता है। जानिए इसे बनाने की पूरी विधि और जरूरी सावधानियां।

त्वचा की उचित देखभाल और चेहरे की ताजगी बनाए रखने के लिए बाजार में मिलने वाले महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स पर निर्भर रहने के बजाय कई लोग घरेलू और प्राकृतिक उपायों को प्राथमिकता देते हैं। बाजार में बिकने वाले केमिकल युक्त फेसवॉश या क्लींजर अक्सर त्वचा को रूखा बना देते हैं और जेब पर भी भारी पड़ते हैं। ऐसे में घर पर मौजूद साधारण सामग्रियों से खुद का कस्टमाइज्ड स्किनकेयर सोप तैयार करना एक बेहतरीन और किफायती विकल्प साबित होता है। आलू, एलोवेरा जेल, शुद्ध शहद और विटामिन E के पोषक तत्वों से तैयार यह होममेड साबुन त्वचा के दाग-धब्बों को हल्का करने और प्राकृतिक चमक लौटाने में काफी मददगार साबित हो सकता है। इसे तैयार करने की प्रक्रिया बेहद सरल है और इसे कम समय में आसानी से बनाया जा सकता है।

ताजा आलू का रस निकालने का सही तरीका

इस नेचुरल साबुन को तैयार करने की शुरुआत आलू से होती है। सबसे पहले एक बड़ा, ताजा और साफ आलू लें। आलू को साफ पानी से अच्छी तरह धोकर उसका छिलका उतार लें। छिलका हटाने के बाद एक बार फिर इसे धो लें ताकि उस पर किसी भी तरह की धूल या मिट्टी न रहे। इसके बाद कद्दूकस की मदद से आलू को बारीक घिस लें। अगर आप चाहें तो आलू के छोटे टुकड़े काटकर मिक्सी में भी हल्का चला सकते हैं। जब आलू का पेस्ट या लच्छा तैयार हो जाए, तो एक साफ सूती कपड़ा या बारीक जाली वाली छलनी लें और उसे दबाकर ताजा रस एक साफ बर्तन में निकाल लें। ध्यान रहे कि साबुन बनाने के लिए हमेशा ताजे निकले हुए रस का ही इस्तेमाल करें, क्योंकि देर तक रखा हुआ आलू का रस ऑक्सीडाइज होकर काला पड़ने लगता है।

ये भी पढ़ें

एलोवेरा, शहद और पोषक तत्वों का पोषण मिश्रण

आलू का ताजा रस निकालने के बाद इसके पोषण को बढ़ाने के लिए अन्य एक्टिव सामग्रियों को मिलाना जरूरी होता है। एक साफ कांच या सिरेमिक की कटोरी में आलू का रस लें। अब इसमें एक बड़ा चम्मच ताजा एलोवेरा जेल, एक छोटा चम्मच नींबू का रस और आधा छोटा चम्मच प्राकृतिक शहद मिलाएं। इसके बाद एक विटामिन E कैप्सूल लें, उसे कैंची या पिन से काटकर उसका गाढ़ा तेल भी इस मिश्रण में डाल दें। चम्मच की मदद से इन सभी सामग्रियों को तब तक अच्छी तरह फेंटें जब तक कि सभी चीजें आपस में घुलकर एक समान न हो जाएं। जब सारा घोल एकसार दिखने लगे, तो इसे थोड़ी देर के लिए ढककर एक तरफ रख दें।

सोप बेस पिघलाने की डबल बॉयलर तकनीक

साबुन का आकार और आधार देने के लिए आपको सोप बेस की जरूरत होगी। इसके लिए लगभग 150 ग्राम ग्लिसरीन सोप बेस या फिर मिल्क सोप बेस का चुनाव करें। सोप बेस को चाकू की मदद से छोटे-छोटे चौकोर टुकड़ों में काट लें, ताकि वह तेजी से और बराबर पिघल सके। सोप बेस को कभी भी सीधे आंच या पैन में रखकर गैस पर न पिघलाएं, क्योंकि ऐसा करने से बेस जल सकता है और उसके गुण नष्ट हो जाते हैं। इसके लिए डबल बॉयलर विधि सबसे उपयुक्त मानी जाती है। एक गहरे बर्तन में पानी भरकर गैस पर गर्म होने के लिए रखें। जब पानी में हल्की भाप बनने लगे, तब उसके ऊपर दूसरा सूखा बर्तन या कांच का कटोरा रखें और उसमें कटे हुए सोप बेस के टुकड़े डाल दें। धीमी आंच पर लगातार चलाते हुए बेस को धीरे-धीरे पिघलने दें। जब बेस पूरी तरह तरल हो जाए, तो आंच बंद कर दें और उसे कुछ पलों के लिए सामान्य होने दें।

मिश्रण को मोल्ड में ढालना और सेट करने का नियम

पिघला हुआ सोप बेस जब हल्का ठंडा हो जाए, तब उसमें पहले से तैयार करके रखा गया आलू, एलोवेरा, शहद और नींबू वाला लिक्विड धीरे-धीरे डालें। चम्मच की सहायता से इसे हल्के हाथों से मिलाते रहें ताकि दोनों मिश्रण एक-दूसरे में अच्छी तरह रच-बस जाएं। ध्यान रखें कि इस स्टेज पर मिश्रण को दोबारा पकाने या गैस पर गर्म करने की बिल्कुल जरूरत नहीं होती। जैसे ही मिश्रण अच्छी तरह मिल जाए, इसे तुरंत साफ सिलिकॉन सोप मोल्ड में उड़ेल दें। यदि आपके पास सिलिकॉन मोल्ड उपलब्ध नहीं है, तो आप घर में मौजूद किसी भी साफ छोटे प्लास्टिक कंटेनर या कटोरी का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके बाद साबुन को बिना हिलाए सामान्य कमरे के तापमान पर जमने के लिए छोड़ दें।

साबुन को जमने में लगने वाला समय और पैच टेस्ट

साबुन के लिक्विड को पूरी तरह ठोस आकार लेने में थोड़ा समय लगता है। सामान्य तौर पर कमरे के तापमान पर इसे सेट होने में लगभग 1 से 2 घंटे का वक्त लग जाता है। यदि आपको जल्दी हो, तो मोल्ड को 20 से 30 मिनट के लिए फ्रिज में रखकर भी जमाया जा सकता है। जब साबुन पूरी तरह सख्त हो जाए, तो इसे मोल्ड के किनारों को हल्के से दबाते हुए सावधानीपूर्वक बाहर निकाल लें। तैयार साबुन को सीधे पूरे चेहरे या शरीर पर लगाने से पहले सावधानी बरतना जरूरी है। खासकर जिनकी त्वचा अत्यधिक संवेदनशील है, उन्हें अपनी कोहनी या कलाई के पिछले हिस्से पर पैच टेस्ट जरूर कर लेना चाहिए।

नींबू के रस को लेकर जरूरी सावधानियां

इस घरेलू फॉर्मूले में नींबू के रस का प्रयोग किया गया है। यद्यपि नींबू दाग-धब्बे साफ करने में असरदार होता है, लेकिन कुछ संवेदनशील त्वचा वालों को नींबू के सीधे संपर्क से चेहरे पर हल्की जलन, लालिमा, दाने या खुजली की समस्या हो सकती है। अगर त्वचा पर लगाने के बाद किसी भी तरह की असहजता या जलन महसूस हो, तो तुरंत ठंडे पानी से धो लें और इस साबुन का प्रयोग बंद कर दें। इसके अलावा, साबुन से चेहरा धोते समय इस बात का विशेष ध्यान रखें कि इसका झाग आंखों के आसपास या नाजुक त्वचा पर न जाए।

सवाल-जवाब

इस होममेड साबुन को बनाने के लिए कौन सा सोप बेस इस्तेमाल करना चाहिए?
इस नुस्खे के लिए लगभग 150 ग्राम ग्लिसरीन सोप बेस या मिल्क सोप बेस का इस्तेमाल किया जा सकता है।
सोप बेस को सीधे आंच पर पिघलाना क्यों मना किया गया है?
सीधे आंच पर गर्म करने से सोप बेस जल सकता है, इसलिए इसे हमेशा डबल बॉयलर तकनीक से भाप पर पिघलाना चाहिए।
साबुन को मोल्ड में पूरी तरह सेट होने में कितना समय लगता है?
कमरे के तापमान पर साबुन को जमने में लगभग 1 से 2 घंटे का समय लगता है, जबकि फ्रिज में यह थोड़ा जल्दी सेट हो जाता है।
संवेदनशील त्वचा वाले लोगों को क्या सावधानी बरतनी चाहिए?
नींबू के रस के कारण जलन या खुजली हो सकती है, इसलिए चेहरे पर लगाने से पहले पैच टेस्ट जरूर करना चाहिए।
संपादकीय नीति सुधार नीति

टिप्पणियाँ 0

अभी तक कोई टिप्पणी नहीं — पहली टिप्पणी आपकी हो!

नागरिक पत्रकारिता

TrendKia पत्रकार बनें

जनता की आवाज़

अपने आसपास की ख़बरें, तस्वीरें और वीडियो ट्रेंडकिआ के साथ साझा करें और अपनी आवाज़ देश तक पहुँचाएँ। हर नागरिक एक पत्रकार।

अभी जुड़ें
CH 01 लाइव
TrendKia TV ON AIR
Chamar no WhatsApp