मौसम में बदलाव आते ही अक्सर बालों की सेहत पर इसका असर दिखने लगता है। खासकर बरसात के दिनों और सर्दियों के मौसम में बालों के झड़ने, डैंड्रफ, सिर में खुजली तथा बालों के रूखेपन जैसी दिक्कतें काफी बढ़ जाती हैं। कई लोग इन परेशानियों से राहत पाने के लिए महंगे शैम्पू, हेयर ऑयल और तरह-तरह के कॉस्मेटिक उत्पादों की मदद लेते हैं, लेकिन इसके बावजूद हमेशा उम्मीद के मुताबिक नतीजे नहीं मिल पाते। ऐसी स्थिति में घर पर तैयार किए जाने वाले पारंपरिक नुस्खे काफी मददगार साबित हो सकते हैं, जिनके लिए बाजार से महंगा सामान खरीदने की भी आवश्यकता नहीं होती।
रसोई के तीन सामान्य मसालों से बनेगा असरदार मिश्रण
झारखंड के पलामू जिले की निवासी चंपा देवी ने बालों के पोषण और देखभाल से जुड़ा एक आसान उपाय साझा किया है। उन्होंने बताया कि हमारे किचन में रोजाना इस्तेमाल होने वाली कलौंजी, मेथी और हल्दी के संयोजन से एक खास पाउडर तैयार किया जा सकता है। इस मिश्रण को सामान्य नारियल तेल या सरसों के तेल में मिलाकर लगाने से बालों को पोषण मिलता है। उनके मुताबिक, यह पारंपरिक तरीका बालों को प्राकृतिक रूप से मुलायम और चमकदार बनाने के उद्देश्य से उपयोग में लाया जाता है, और इसे तैयार करने में जेब पर कोई अतिरिक्त बोझ भी नहीं पड़ता।
तैयार करने की पूरी विधि और जरूरी अनुपात
इस घरेलू हेयर केयर पाउडर को बनाने का तरीका बेहद सीधा और सरल है। इसके लिए सबसे पहले लोहे का एक तवा आंच पर रखें। उस तवे पर दो चम्मच कलौंजी, दो चम्मच मेथी दाना और एक चम्मच हल्दी डालें। इसके बाद इन तीनों चीजों को धीमी आंच पर अच्छी तरह भूनना शुरू करें।
सामग्री को तब तक भूनते रहना है जब तक कि उसका रंग गहरा न हो जाए, हालांकि इस बात का विशेष ध्यान रखना आवश्यक है कि मिश्रण जलने न पाए। जब यह मिश्रण अच्छी तरह भुन जाए, तो गैस बंद करके इसे पूरी तरह ठंडा होने दें। ठंडा होने के पश्चात इसे मिक्सी में डालकर बारीक पीस लें। इस तरह से तैयार पाउडर को एक साफ और सूखे डिब्बे में सुरक्षित भरकर रखा जा सकता है ताकि जरूरत पड़ने पर इसका इस्तेमाल किया जा सके।
नारियल या सरसों तेल के साथ लगाने का तरीका
इस तैयार पाउडर का उपयोग करना भी काफी आसान है। जब भी बालों में तेल लगाना हो, तो डिब्बे में से थोड़ी मात्रा में यह पाउडर निकालें और अपनी पसंद के अनुसार नारियल के तेल या सरसों के तेल में अच्छी तरह मिला लें। इसके बाद इस तेल मिश्रण को सिर की त्वचा और बालों पर हल्के हाथों से मालिश करते हुए लगाएं। इस नियमित देखभाल से रूखे बालों को जरूरी नमी मिलती है और वे देखने में चमकदार तथा छूने में कोमल बने रहते हैं।
