दैनिक जीवन में ऑफिस जाने की तैयारी हो या खुले में दोस्तों के साथ मिलने का कार्यक्रम, चेहरे की चमक बनाए रखने और सूरज की हानिकारक किरणों से बचने के लिए दो चीजें हमेशा चर्चा में रहती हैं। पहली चीज धूप से सुरक्षा देने वाला लोशन और दूसरी चेहरे की खूबसूरती बढ़ाने वाले प्रसाधन। कई बार लोग पार्टी या खास मौकों पर केवल फाउंडेशन और पाउडर पर जोर देते हैं, जबकि बाहर धूप में निकलते समय सीधे धूपरोधी क्रीम लगाकर निकल पड़ते हैं। लेकिन जब दोनों को एक ही समय पर इस्तेमाल करना हो, तो अक्सर यह सवाल खड़ा होता है कि चेहरे पर पहले क्या लगाएं और दोनों के बीच कितना समय रुकना चाहिए। यदि इन दोनों की परतें सही ढंग से नहीं बैठाई गईं, तो त्वचा पर धब्बे, चिपचिपाहट और मेकअप के फटने का खतरा बढ़ जाता है।
पहले क्या लगाएं और क्यों जरूरी है यह क्रम
सौंदर्य प्रसाधनों के इस्तेमाल में लोग अपनी पसंद के अनुसार नए प्रयोग कर सकते हैं, लेकिन जब सुरक्षा कवच तैयार करने की बात आती है तो नियम पूरी तरह स्पष्ट है। धूपरोधी लोशन को हमेशा प्राइमर या बेस प्रसाधनों से पहले लगाया जाना चाहिए। त्वचा की बुनियादी देखभाल के रूटीन में यह सबसे अंतिम सुरक्षा कवच होता है। साफ और सूखी त्वचा पर सीधे लगाने से यह एक मजबूत सुरक्षा दीवार खड़ी करता है। यदि इसे फाउंडेशन या अन्य परतों के ऊपर लगाया जाए, तो इसके सुरक्षात्मक गुण घट जाते हैं और यह त्वचा पर ठीक से बैठ नहीं पाता।
क्या एसपीएफ युक्त प्रसाधन पूरी सुरक्षा दे सकते हैं
आजकल बाजार में कई ऐसे फाउंडेशन, कॉम्पैक्ट और कंसीलर मिलते हैं जिनमें एसपीएफ मौजूद होता है। यह बात अतिरिक्त सुरक्षा के लिहाज से अच्छी मानी जा सकती है, लेकिन अकेले इनके भरोसे रहना त्वचा के लिए नुकसानदेह हो सकता है। धूप से संपूर्ण बचाव के लिए जितनी मात्रा में सुरक्षा तत्व की आवश्यकता होती है, उतनी मात्रा पाने के लिए चेहरे पर प्रसाधन की बहुत मोटी परत थोपनी पड़ेगी। ऐसा करने से चेहरा अत्यधिक भारी, अप्राकृतिक और अजीब दिखने लगेगा। इसलिए एक समर्पित सनस्क्रीन लगाना सबसे बुनियादी जरूरत है, जिसके ऊपर अतिरिक्त बचाव के लिए एसपीएफ युक्त प्रसाधनों की हल्की परत लगाई जा सकती है।
कदम दर कदम लेयरिंग का आसान तरीका
धूल, तेल और पसीने से भरी त्वचा पर किसी भी उत्पाद को लगाने से कोई लाभ नहीं मिलता, उल्टे रोमछिद्र बंद हो सकते हैं। सबसे पहले किसी सौम्य फेसवॉश से चेहरे को अच्छी तरह साफ करें। यदि त्वचा अधिक तैलीय है या गहराई से सफाई की जरूरत महसूस होती है, तो टोनर का सहारा लिया जा सकता है। इसके बाद एक उपयुक्त मॉइस्चराइजर लगाएं, जो त्वचा में नमी बनाए रखे और बाद में लगने वाले प्रसाधनों को चिकनाई दे। मॉइस्चराइजर लगाने के बाद कम से कम दो से तीन मिनट का समय दें ताकि त्वचा उसे पूरी तरह सोख ले।
इसके बाद बारी आती है धूपरोधी लोशन की। हमेशा कम से कम SPF 30 या उससे अधिक क्षमता वाला ब्रॉड-स्पेक्ट्रम उत्पाद चुनें। चेहरे और गर्दन के लिए सही मात्रा सुनिश्चित करने का सबसे आसान तरीका उंगली की लंबाई वाला नियम है, जिसमें एक उंगली के बराबर खींची गई लोशन की रेखा पर्याप्त मानी जाती है। इसे लगाने के बाद घर से बाहर निकलने से पहले कम से कम 15 मिनट तक प्रतीक्षा करें ताकि वह सूखकर त्वचा पर जम जाए।
लोशन की परत अच्छी तरह सेट होने के बाद ही अगला कदम उठाएं। दोनों के बीच तीन से पांच मिनट का अंतर रखना सबसे सुरक्षित होता है ताकि उत्पाद आपस में मिलकर खराब न हों। आप ऐसा प्राइमर चुन सकते हैं जो 15 से 18 घंटे तक चेहरे को टिकाऊ बनाए रखने में मदद करे। चेहरे पर फाउंडेशन या अन्य उत्पाद लगाते समय रगड़ने के बजाय हल्के हाथों से थपथपाने वाली तकनीक अपनाएं। इससे नीचे लगी सुरक्षात्मक परत खिसकती नहीं है और सुरक्षा बनी रहती है।
प्रसाधनों के ऊपर दोबारा सुरक्षा परत कैसे लगाएं
धूपरोधी उत्पादों की सबसे बड़ी सीमा यह है कि हर दो घंटे बाद उन्हें दोबारा लगाना पड़ता है। चेहरे पर पहले से सजे प्रसाधनों के ऊपर पारंपरिक क्रीम लगाना एक बड़ी चुनौती बन जाता है। इस परेशानी से बचने के लिए कुछ व्यावहारिक उपाय किए जा सकते हैं।
- सेटिंग स्प्रे का चुनाव: बाजार में ऐसे एसपीएफ युक्त स्प्रे उपलब्ध हैं जिन्हें बिना चेहरे को छुए सीधे छिड़का जा सकता है, जिससे प्रसाधन भी नहीं फैलता और सुरक्षा भी मिल जाती है।
- पाउडर और कुशन कॉम्पैक्ट: मैट फिनिश वाले एसपीएफ पाउडर या कुशन कॉम्पैक्ट का उपयोग सामान्य टच-अप पाउडर की तरह करके चेहरे का तेल भी सुखाया जा सकता है और धूप से बचाव भी हो जाता है।
- स्पंज की मदद से थपथपाना: यदि तरल या स्टिक उत्पाद ही उपलब्ध है, तो उसे सीधे चेहरे पर मलने के बजाय एक साफ स्पंज पर लें और बेहद हल्के हाथों से केवल थपथपाकर लगाएं।
परफेक्ट फिनिश पाने के लिए तीन जरूरी सावधानियां
हमेशा जेल आधारित, बिना चिकनाई वाले और तेजी से त्वचा में समाने वाले धूपरोधी उत्पाद चुनें। यदि त्वचा अत्यधिक रूखी है, तो सीरम आधारित लोशन का चयन करना बेहतर रहता है। इसके साथ ही, बहुत भारी और सिलिकॉन से भरे उत्पादों से बचें क्योंकि वे त्वचा पर परतों को ठीक से बैठने नहीं देते। हल्के और आसानी से एक के ऊपर एक टिकने वाले उत्पाद चुनकर त्वचा को तेज धूप से भी बचाया जा सकता है और एक चमकदार, प्राकृतिक रूप भी हासिल किया जा सकता है।
