हर किसी की यह चाहत होती है कि उसका चेहरा बेदाग, साफ और चमकता हुआ दिखे। इस उद्देश्य को पूरा करने के लिए अक्सर लोग कई तरह के ब्यूटी प्रोडक्ट्स, महंगे फेशियल और स्किन ट्रीटमेंट पर हजारों रुपये खर्च कर देते हैं। हालांकि, बाजार में उपलब्ध हर महंगा प्रोडक्ट आपकी त्वचा के लिए अनुकूल हो, ऐसा बिल्कुल जरूरी नहीं है। कई बार इनमें इस्तेमाल किए गए हानिकारक केमिकल्स त्वचा को फायदा पहुंचाने के बजाय नुकसान पहुंचा सकते हैं। ऐसी स्थिति में, अगर आपको कोई ऐसा आसान, सस्ता और पूरी तरह घरेलू उपाय मिल जाए जो बिना किसी भारी खर्च के चेहरे पर प्राकृतिक चमक ले आए, तो यह किसी वरदान से कम नहीं है। ओट्स और शहद का मिश्रण एक ऐसा ही प्रभावशाली घरेलू नुस्खा है, जो त्वचा की सफाई, उसे मुलायम बनाने और चेहरे की खोई हुई रंगत वापस लाने में अद्भुत परिणाम दे सकता है। यदि आप भी बिना पार्लर के चक्कर लगाए घर पर ही अपनी स्किन का ख्याल रखना चाहते हैं, तो यह आसान तरीका आपके काफी काम आ सकता है।
ओट्स और शहद का फेस मास्क क्यों है खास?
ओट्स और शहद को स्किन केयर के क्षेत्र में लंबे समय से एक प्रभावी मेल माना गया है। ओट्स और शहद दोनों ही ऐसी सामग्री हैं जो त्वचा को साफ रखने के साथ-साथ उसे नरम और चमकदार बनाने की शक्ति रखती हैं। इस फेस मास्क की सबसे बड़ी खूबी यह है कि इसे तैयार करने में नाममात्र का समय लगता है और इसका खर्च भी काफी कम होता है।
डेड स्किन को हटाने में मददगार
चेहरे पर जमा मृत त्वचा यानी डेड स्किन की परत अक्सर चेहरे की स्वाभाविक चमक को फीका कर देती है। ओट्स एक नेचुरल स्क्रब के रूप में काम करता है, जो धीरे-धीरे मृत त्वचा को हटाने में सहायक होता है। इसके नियमित उपयोग से त्वचा कहीं अधिक साफ और फ्रेश दिखने लगती है। दूसरी ओर, शहद में नमी बनाए रखने के प्राकृतिक गुण होते हैं, जिससे चेहरा रूखा नहीं लगता और त्वचा लंबे समय तक मुलायम बनी रहती है। यदि आपकी त्वचा प्राकृतिक रूप से ड्राई है, तो यह मास्क आपके लिए एक बेहतरीन विकल्प साबित हो सकता है।
पिंपल्स और दाग-धब्बों में राहत
शहद में एंटी-बैक्टीरियल गुण भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं, जो त्वचा को कीटाणुओं से मुक्त और साफ रखने में मदद करते हैं। वहीं, ओट्स चेहरे पर आने वाले अतिरिक्त तेल को नियंत्रित करने का काम करता है। इस मिश्रण का नियमित इस्तेमाल पिंपल्स और उनके निशानों को धीरे-धीरे हल्का करने में कारगर हो सकता है। जब त्वचा पूरी तरह साफ और अच्छी तरह मॉइश्चराइज रहती है, तो उसका सकारात्मक असर चेहरे की चमक पर स्पष्ट रूप से दिखाई देता है। ओट्स और शहद का यह मास्क चेहरे को एक फ्रेश लुक देने के साथ ही बारीक लाइनों की दृश्यता को भी कुछ हद तक कम कर सकता है।
कैसे बनाएं और लगाएं यह फेस मास्क
इस फेस मास्क को तैयार करने के लिए 2 चम्मच ओट्स पाउडर का उपयोग करें। यदि आपके पास घर में साबुत ओट्स हैं, तो आप उन्हें मिक्सी में अच्छी तरह पीस सकते हैं। अब इसमें 1 से 2 चम्मच शुद्ध शहद मिलाएं। यदि आपको यह पेस्ट अधिक गाढ़ा महसूस हो, तो इसमें थोड़ा सा कच्चा दूध या गुलाब जल मिलाकर इसे सही बना लें। तैयार पेस्ट को करीब 2 मिनट के लिए छोड़ दें ताकि ओट्स हल्के नरम हो जाएं।
इस्तेमाल करने से पहले चेहरे को किसी माइल्ड फेसवॉश या साफ पानी से अच्छी तरह धो लें और तौलिए से थपथपाकर सुखा लें। अब तैयार मास्क को अपने चेहरे और गर्दन पर एक समान मात्रा में लगाएं। याद रखें कि इसे आंखों के नाजुक हिस्से से दूर रखें। करीब 15 से 20 मिनट बाद, जब मास्क हल्का सूखने लगे, तब अपने हाथों में थोड़ा पानी या गुलाब जल लें और चेहरे पर गोल-गोल घुमाते हुए करीब 2 मिनट तक हल्की मसाज करें। इससे स्क्रबिंग का लाभ मिलेगा। अंत में, चेहरे को सादे पानी से धो लें और अपनी पसंद का मॉइश्चराइजर लगाएं। बेहतर नतीजों के लिए आप इसे हफ्ते में दो बार इस्तेमाल कर सकते हैं।
सावधानी बरतें
यदि आपकी त्वचा बहुत अधिक सेंसिटिव है या आपको किसी चीज से एलर्जी होने की संभावना रहती है, तो इस फेस मास्क को चेहरे पर लगाने से पहले हाथ के एक छोटे हिस्से पर लगाकर पैच टेस्ट जरूर करें। यदि किसी भी प्रकार की जलन, खुजली या लालपन महसूस हो, तो इसका उपयोग न करें। साथ ही, यदि आपको त्वचा से जुड़ी कोई गंभीर चिकित्सीय परेशानी है, तो इसे इस्तेमाल करने से पहले किसी स्किन एक्सपर्ट की सलाह लेना ही बेहतर होगा।
