आजकल खूबसूरत और बेदाग त्वचा पाने के लिए लोग बाजार में मिलने वाले महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स पर काफी पैसे खर्च करते हैं. हालांकि, रासायनिक तत्वों से युक्त यह महंगे उत्पाद कई बार उम्मीद के मुताबिक नतीजे नहीं दे पाते और त्वचा को नुकसान भी पहुंचा सकते हैं. ऐसी स्थिति में घर की रसोई में आसानी से उपलब्ध प्राकृतिक चीजें त्वचा की देखभाल के लिए बेहद असरदार और सुरक्षित विकल्प साबित होती हैं. इनमें से बेसन और टमाटर का बना फेस पैक एक ऐसा पारंपरिक उपाय है जो बिना ज्यादा पैसे खर्च किए चेहरे की रंगत सुधारने और प्राकृतिक निखार लाने में बेहद मददगार होता है.
रंगत निखारने में बेसन और टमाटर के गुणकारी फायदे
बेसन का इस्तेमाल भारतीय घरों में प्राचीन समय से ही उबटन और त्वचा की सफाई के लिए किया जाता रहा है. यह त्वचा की गहराइयों तक जाकर जमा हुई गंदगी, धूल और अतिरिक्त तेल को बाहर निकालने में बहुत कारगर होता है. इसके साथ ही बेसन चेहरे की मृत कोशिकाओं को हटाकर त्वचा को साफ, मुलायम और चिकना बनाता है. दूसरी तरफ, टमाटर में प्रचुर मात्रा में प्राकृतिक एसिड और विटामिन सी पाए जाते हैं. यह पोषक तत्व त्वचा की रंगत को साफ करने, काले धब्बों को हल्का करने और चेहरे पर प्राकृतिक चमक लाने में अहम भूमिका निभाते हैं. जब इन दोनों प्राकृतिक सामग्रियों का मिश्रण तैयार किया जाता है, तो यह त्वचा के लिए एक बेहतरीन क्लींजर और ब्राइटनिंग पैक की तरह काम करता है.
फेस पैक बनाने और लगाने की आसान विधि
इस असरदार फेस पैक को घर पर तैयार करना बेहद आसान है और इसमें लगभग 10 मिनट का समय लगता है. इसे बनाने के लिए सबसे पहले एक साफ कटोरी में एक चम्मच बेसन लें. इसके बाद इसमें एक चम्मच ताजा टमाटर का रस मिलाएं. अगर आप चाहें तो इस पेस्ट में कुछ बूंदें गुलाब जल की भी मिला सकते हैं, जिससे त्वचा को ताजगी मिलती है. इन सभी सामग्रियों को अच्छी तरह मिलाकर एक गाढ़ा और एकसमान मिश्रण बना लें. अब इस पेस्ट को अपने चेहरे और गर्दन पर अच्छी तरह लगाएं और लगभग 10 से 15 मिनट तक सूखने के लिए छोड़ दें. जब यह हल्का सूख जाए, तो चेहरे को हल्के गुनगुने पानी से धो लें.
ऑयली स्किन और टैनिंग की समस्या से राहत
धूप में निकलने के कारण चेहरे पर होने वाली टैनिंग को दूर करने में यह घरेलू नुस्खा बेहद प्रभावी माना जाता है. नियमित रूप से इसका इस्तेमाल करने से त्वचा का कालापन धीरे-धीरे कम होने लगता है और चेहरा तरोताजा दिखाई देने लगता है. इसके अलावा, जिन लोगों की त्वचा तैलीय होती है, उनके लिए यह फेस पैक किसी वरदान से कम नहीं है. यह त्वचा के ग्रंथि स्राव को संतुलित करके चेहरे से निकलने वाले अतिरिक्त तेल को नियंत्रित करता है. तेल का संतुलन बनने से मुंहासों की समस्या में भी कमी आती है और चेहरा लंबे समय तक साफ और स्वस्थ बना रहता है.
संवेदनशील त्वचा वाले रखें इन बातों का ध्यान
किसी भी प्राकृतिक या घरेलू नुस्खे को अपने चेहरे पर पूरी तरह आजमाने से पहले अपनी त्वचा की प्रकृति को समझना बेहद जरूरी होता है. इस संबंध में डॉक्टर पवन का कहना है कि यदि आपकी त्वचा संवेदनशील है, तो फेस पैक का सीधे चेहरे पर इस्तेमाल करने से पहले थोड़ा सा परीक्षण जरूर कर लेना चाहिए. इसके लिए मिश्रण की थोड़ी सी मात्रा हाथ या गर्दन के छोटे हिस्से पर लगाकर जांच लें. यदि परीक्षण के दौरान किसी भी तरह की जलन, खुजली या एलर्जी महसूस हो, तो इसका उपयोग बिल्कुल न करें. सही सावधानी और नियमितता के साथ उपयोग किए जाने पर बेसन और टमाटर का यह साधारण फेस पैक त्वचा को प्राकृतिक चमक देने का एक बेहतरीन और किफायती तरीका है.
