बढ़ती उम्र के साथ सिर के बालों का रंग बदलना और उनका सफेद होना जीवन का एक बिल्कुल सामान्य चक्र माना जाता है। इसके बावजूद, मौजूदा समय में बहुत से लोगों को काफी कम उम्र में ही सफेद बालों की दिक्कत से जूझना पड़ रहा है। सिर के बालों की बनावट और रंगत को आकर्षक बनाए रखने के लिए ज्यादातर लोग तुरंत बाजार में मिलने वाले हेयर डाई अथवा कृत्रिम रंगों की ओर रुख करते हैं। यदि आप बार-बार बाजार से केमिकल युक्त हेयर कलर खरीदकर सिर में लगाने से बचना चाहते हैं, तो रसोई में आसानी से मिलने वाले करी पत्ते की मदद से एक असरदार घरेलू उपाय अपनाया जा सकता है।
करी पत्ते का खास हेयर पैक तैयार करने का सही तरीका
इस घरेलू नुस्खे को अपने घर पर बनाने के लिए कुछ साधारण चीजों की आवश्यकता होती है। इसके लिए मुट्ठी भर ताजे करी पत्ते, 2 से 3 बड़े चम्मच पाउडर और सिर की जरूरत के अनुसार नारियल का तेल अपने पास रख लें। सबसे पहले ताजे करी पत्तों को साफ पानी से अच्छी तरह धो लें और फिर उन्हें पूरी तरह सूखने के लिए छोड़ दें। जब पत्ते सूख जाएं, तो उन्हें किसी सिलबट्टे या मिक्सी में अच्छी तरह पीसकर एकदम मुलायम और बारीक पेस्ट तैयार कर लें।
इसके बाद एक साफ कटोरे में पिसे हुए करी पत्ते का पेस्ट, पाउडर और आवश्यकतानुसार थोड़ा नारियल तेल डालकर आपस में अच्छी तरह फेंट लें। इस दौरान इस बात का विशेष ध्यान रखें कि तैयार लेप बहुत अधिक पतला न बने, ताकि वह सिर पर टिक सके। अब तैयार गाढ़े पेस्ट को अपने बालों की जड़ों से शुरू करते हुए सिरों तक पूरी लंबाई में अच्छी तरह लगाएं। इसे लगाने के बाद तकरीबन 30 मिनट तक ऐसे ही सूखने के लिए छोड़ दें। जब आधा घंटा पूरा हो जाए, तो सिर को किसी हल्के आयुर्वेदिक शैम्पू से धोकर साफ कर लें।
क्या करी पत्तों से सफेद बाल दोबारा पूरी तरह काले हो सकते हैं?
करी पत्तों के अंदर सिर के बालों को पोषण देने वाले कई उपयोगी तत्व पाए जाते हैं, जिसके चलते पारंपरिक रूप से बालों की देखभाल में इनका उपयोग सदियों से किया जाता रहा है। हालांकि, आधुनिक विज्ञान में अभी तक ऐसा कोई पुख्ता या ठोस वैज्ञानिक प्रमाण मौजूद नहीं है जिससे यह साबित हो सके कि करी पत्तों का लेप लगाने से सफेद हो चुके बाल फिर से अपने स्वाभाविक प्राकृतिक रंग में लौट आते हैं या वे हमेशा के लिए काले हो जाते हैं। इसी वजह से इसे रासायनिक हेयर डाई का शत-प्रतिशत सीधा विकल्प मान लेना सही नहीं होगा।
नुस्खा आजमाने से पहले इन सावधानियों पर जरूर दें ध्यान
सिर अथवा बालों पर किसी भी नए घरेलू नुस्खे को लागू करने से पहले हमेशा अपनी त्वचा पर पैच टेस्ट जरूर कर लेना चाहिए। लेप लगाने के दौरान यदि आपकी स्कैल्प पर किसी भी तरह की खुजली, जलन, लाल चकत्ते या सूजन के लक्षण दिखाई दें, तो तुरंत इसका इस्तेमाल रोक दें। इसके अलावा इस लेप को आंखों के संपर्क में आने से बचाना भी बेहद जरूरी है। यदि आपके सिर के बाल अप्रत्याशित रूप से बहुत तेजी से सफेद पड़ रहे हों, बाल अचानक काफी अधिक टूटने-झड़ने लगे हों या स्कैल्प में कोई गंभीर समस्या दिख रही हो, तो किसी योग्य डर्मेटोलॉजिस्ट से सीधे परामर्श लेना ही सबसे सुरक्षित कदम है।
बालों के संपूर्ण स्वास्थ्य को लंबे समय तक बेहतर बनाए रखने के लिए केवल बाहरी लेप काफी नहीं होते। इसके साथ रोजाना संतुलित आहार लेना, भोजन में प्रचुर मात्रा में प्रोटीन शामिल करना, रोजाना भरपूर नींद लेना और बालों की नियमित देखभाल की स्वस्थ दिनचर्या का पालन करना भी उतना ही आवश्यक है। यह भी हमेशा याद रखना चाहिए कि सफेद बालों के किसी भी प्राकृतिक घरेलू नुस्खे पर हर व्यक्ति की स्कैल्प और बालों का असर एक समान नहीं होता और उनका प्रभाव अलग-अलग देखने को मिल सकता है।
