हेयर केयर टिप्स: रूखे और बेजान बालों में जान फूंक देगा करी पत्ता और आंवले का यह घरेलू मास्क

पेस्ट में आंवला पाउडर मिलाकर बढ़ाएं इसकी ताकत

जब करी पत्तों का यह गाढ़ा पेस्ट पूरी तरह तैयार हो जाए, तब इसमें अपनी आवश्यकतानुसार एक या दो चम्मच आंवला पाउडर मिला लेना चाहिए। आयुर्वेद और घरेलू नुस्खों में आंवले का इस्तेमाल सदियों से बालों की बेहतरीन देखभाल के लिए किया जाता रहा है। अब इन दोनों प्राकृतिक चीजों को आपस में अच्छी तरह मिलाते हुए एक बेहद चिकना और एकसार पेस्ट तैयार कर लें। मिश्रण बनाते वक्त इस बात का पूरा ध्यान रखें कि पेस्ट के अंदर किसी भी तरह की बड़ी गांठ या टुकड़े न बचे रह जाएं। अब आपका पूरी तरह से होममेड और नेचुरल हेयर मास्क लगाने के लिए बिल्कुल तैयार है। इस नुस्खे की सबसे अच्छी बात यह है कि इसे बनाना बेहद आसान है और इसके लिए आपको किसी भी महंगे या बाहरी सामान की बिल्कुल भी जरूरत नहीं पड़ती है।

बालों और स्कैल्प पर मास्क लगाने का सही तरीका

अब इस तैयार किए गए पोषक तत्वों से भरपूर मास्क को अपने बालों की जड़ों यानी स्कैल्प पर अच्छी तरह से लगाना शुरू करें। स्कैल्प पर ठीक से लगाने के बाद बचे हुए पेस्ट को बालों की पूरी लंबाई पर भी आसानी से लगाया जा सकता है। जब आप इस मास्क को बालों में लगा रहे हों तो अपने हाथों की उंगलियों से हल्के-हल्के दबाव के साथ मसाज करें, सिर की त्वचा को बहुत ज्यादा जोर से रगड़ने या खींचने की कोई आवश्यकता नहीं है। पूरी कोशिश यही होनी चाहिए कि मास्क आपके पूरे स्कैल्प पर समान रूप से और अच्छी तरह से लग जाए। बालों में अच्छी तरह लगाने के बाद इस मास्क को लगभग 20 से 30 मिनट तक ऐसे ही लगा हुआ छोड़ देना चाहिए ताकि इसके पोषक तत्व बालों में समा सकें।

करी पत्ते से बने इस मास्क को बालों में बहुत लंबी अवधि तक या घंटों तक रखने की कोई जरूरत नहीं होती है। लगभग 20 से 30 मिनट का समय बीत जाने के बाद सामान्य ताजे पानी से बालों को बहुत अच्छी तरह से धो लेना चाहिए। इसके बाद आप अपनी जरूरत और पसंद के अनुसार किसी भी हल्के यानी माइल्ड शैंपू का इस्तेमाल कर सकती हैं। बाल धोते समय इस बात का हमेशा ध्यान रखें कि आपके स्कैल्प पर जमा हुआ सारा पेस्ट पूरी तरह से निकल जाना चाहिए, बालों में उसका कोई अंश नहीं बचना चाहिए। हालांकि किसी भी नए नुस्खे को पहली बार अपने बालों पर आजमाने से पहले अपनी त्वचा के छोटे हिस्से पर थोड़ा सा पेस्ट लगाकर पैच टेस्ट जरूर कर लेना समझदारी होती है, खासकर यदि आपकी त्वचा बहुत अधिक संवेदनशील है।

बालों को पोषण देने के साथ इन बातों का भी रखें खास ख्याल

करी पत्ते और आंवले के मिश्रण से तैयार किया गया यह घरेलू मास्क बालों की नियमित देखभाल करने में बहुत मदद कर सकता है। इसके नियमित इस्तेमाल से सिर की त्वचा को जरूरी पोषण मिलता है और रूखे व बेजान बालों को अंदर से मुलायम रखने में बहुत मदद मिल सकती है। यदि आपके बाल अत्यधिक रूखे, सूखे और बेजान हो चुके हैं, तो इस घरेलू मास्क को अपने साप्ताहिक हेयर केयर रूटीन का हिस्सा बनाया जा सकता है। हालांकि हर इंसान के बालों की प्रकृति और उनकी समस्याएं एक-दूसरे से बिल्कुल अलग होती हैं, इसलिए केवल इस एक ही घरेलू नुस्खे पर पूरी तरह निर्भर रहने के बजाय अपने खानपान और बालों की समग्र सेहत पर भी पूरा ध्यान देना बेहद आवश्यक है।

यदि आपके बाल सामान्य स्थिति के मुकाबले कहीं ज्यादा तेजी से झड़ रहे हैं या फिर लगातार आपके बाल पतले होते चले जा रहे हैं, तो इस गंभीर स्थिति को बिल्कुल भी नजरअंदाज न करें। करी पत्ते का यह हेयर मास्क केवल बालों की सामान्य देखभाल और पोषण में मदद कर सकता है, लेकिन अत्यधिक मात्रा में बाल झड़ने के पीछे कई तरह के आंतरिक और चिकित्सीय कारण हो सकते हैं। ऐसी किसी भी स्थिति में बिना देर किए किसी योग्य डॉक्टर या त्वचा विशेषज्ञ से मिलकर उचित सलाह लेना ही सबसे बेहतर कदम रहता है। किसी भी घरेलू नुस्खे को किसी गंभीर बीमारी का पक्का इलाज समझने के बजाय इसे केवल बालों की सेहत बनाए रखने की देखभाल का एक जरिया ही मानना चाहिए।