बेकिंग सोडा शायद आपके किचन के सबसे आम सामानों में से एक है। ज्यादातर घरों में यह आसानी से मिल जाता है और आमतौर पर इसे केक, बिस्किट और दूसरी बेकिंग चीजें बनाने के लिए रखा जाता है। कई लोग इसका इस्तेमाल घर की सफाई, जिद्दी दाग हटाने और बदबू दूर भगाने में भी करते हैं। लेकिन इन दिनों सोशल मीडिया पर इसका एक बिल्कुल अलग इस्तेमाल खूब वायरल हो रहा है।
दावा यह है कि अगर आप अपने बिस्तर के नीचे थोड़ा सा बेकिंग सोडा रख दें, तो कमरे की हवा पहले से ज्यादा ताजा महसूस होती है और रात को नींद भी बेहतर आ सकती है। इसके पीछे की वजह सीधी सी है। बेकिंग सोडा, जिसे सोडियम बाइकार्बोनेट भी कहते हैं, में दुर्गंध सोखने की खूबी होती है। यही खूबी इसे फ्रिज, जूतों और कमरों की बदबू कम करने में काम की चीज बनाती है। यह कमरे में कोई खुशबू नहीं फैलाता, बल्कि आसपास मौजूद बुरी गंध को सोखकर माहौल को ज्यादा ताजा बना देता है।
बिस्तर के नीचे रखने से क्या फायदा मिल सकता है
कुछ लोगों का मानना है कि जब बेडरूम में धूल, नमी या बंद हवा की वजह से घुटन सी लगने लगे, तब बिस्तर के नीचे रखा बेकिंग सोडा कमरे की ताजगी बनाए रखने में मदद कर सकता है। जिन लोगों को रात में हल्की नाक बंद रहने या सांस लेने में थोड़ी दिक्कत महसूस होती है, उन्हें भी इससे कुछ राहत मिल सकती है।
इस्तेमाल का आसान तरीका
इसे आजमाना बेहद आसान है। सबसे पहले एक साफ और सूखा कटोरा लें, जो कांच, चीनी मिट्टी या मजबूत प्लास्टिक का हो। इसमें करीब आधा कप बेकिंग सोडा भर दें। अब पाउडर को हल्के हाथ से फैला दें ताकि उसकी सतह एकदम बराबर हो जाए।
इसके बाद इस कटोरे को बिस्तर के नीचे ऐसी जगह रखें जहां से यह आसानी से गिरे नहीं। कई लोग इसे बिस्तर के बीचों बीच वाले हिस्से के नीचे रखना पसंद करते हैं। इसका कोई पक्का वैज्ञानिक आधार तो नहीं है, फिर भी माना जाता है कि इस जगह रखने से इसका असर आसपास की हवा पर ज्यादा बेहतर तरीके से पड़ता है।
इन बातों का रखें ध्यान
एक जरूरी बात यह है कि बेकिंग सोडा को हर 3 से 4 हफ्ते में बदलते रहना चाहिए। और अगर आपको एलर्जी, अस्थमा या सांस से जुड़ी कोई गंभीर समस्या है, तो सिर्फ इस घरेलू नुस्खे पर भरोसा करने के बजाय एक बार डॉक्टर की सलाह जरूर ले लें।
