रांची के निवासियों और अपनी त्वचा की देखभाल को लेकर सतर्क रहने वालों के लिए खुले पोर्स और ढीली त्वचा एक आम परेशानी बन चुकी है। इस समस्या से निजात पाने के लिए बाजार में मिलने वाले महंगे प्रोडक्ट्स के बजाय प्राकृतिक और घरेलू तरीकों पर जोर दिया जा रहा है। इसी सिलसिले में रांची की जानी-मानी ब्यूटी एक्सपर्ट कविता ने एक प्रभावी घरेलू रूटीन साझा किया है। इस विधि में गर्म तौलिए की सिंकाई और बर्फ के टुकड़ों से चेहरे की मालिश करना शामिल है, जिससे एक हफ्ते के भीतर ही सकारात्मक परिणाम मिलने की बात कही गई है।
गर्म तौलिए से करें चेहरे की डीप क्लीनिंग
ब्यूटी एक्सपर्ट कविता के मुताबिक, इस पूरी प्रक्रिया का पहला चरण गर्म तौलिए का इस्तेमाल करना है। इसके लिए सबसे पहले एक साफ तौलिए को गर्म पानी में भिगोकर उसका अतिरिक्त पानी अच्छी तरह निचोड़ लें। इसके बाद इस गुनगुने तौलिए को चेहरे पर लगभग 5 मिनट के लिए रखें और हल्के हाथों से दबाएं ताकि तौलिए की गर्माहट त्वचा की गहराई तक पहुंचे। इस प्रक्रिया को अपनाने से चेहरे के बंद रोमछिद्र यानी पोर्स खुल जाते हैं और भीतर जमी हुई सारी गंदगी आसानी से बाहर निकल जाती है, जिससे चेहरा प्राकृतिक रूप से पूरी तरह साफ हो जाता है। एक्सपर्ट्स इस पूरी प्रक्रिया को 4 से 5 बार दोहराने की सलाह देती हैं।
बर्फ की मालिश से कसेंगे चेहरे के रोमछिद्र
गर्म तौलिए से सिंकाई करने के ठीक बाद चेहरे पर आइस क्यूब यानी बर्फ के टुकड़े से करीब 10 मिनट तक मसाज करनी चाहिए। यह ठंडी मालिश खुले हुए रोमछिद्रों को तुरंत संकुचित करने यानी बंद करने में मदद करती है और त्वचा को टाइट बनाती है, जिससे चेहरा खूबसूरती से टोन हो जाता है। यदि किसी व्यक्ति के चेहरे पर रोमछिद्र बहुत अधिक खुले हुए हैं, तो उन्हें इस प्रक्रिया को लगातार एक हफ्ते तक रोजाना करना चाहिए। इसके बाद इसे घटाकर हफ्ते में केवल 2 दिन किया जा सकता है। एक्सपर्ट का यह भी कहना है कि अगर नियमित रूप से ऐसा किया जाए, तो 3 से 4 हफ्तों के भीतर त्वचा काफी कसी हुई और आकर्षक नजर आने लगती है।
एलोवेरा जेल से पूरा करें स्किन केयर रूटीन
बर्फ से मालिश करने के बाद चेहरे को तौलिए से हल्के हाथों से थपथपाकर पोंछ लेना चाहिए। इसके बाद चेहरे पर एलोवेरा जेल लगाकर दो से तीन मिनट तक हल्के हाथों से मालिश करने की सलाह दी जाती है। इस एलोवेरा जेल को चेहरे पर लगाकर वैसे ही छोड़ देना चाहिए और तुरंत धोना नहीं चाहिए, क्योंकि यह प्राकृतिक रूप से रोमछिद्रों को कसने और त्वचा को नमी देने का काम करता है। इस पूरी घरेलू दिनचर्या को अपनाने से चेहरे पर एक अलग ही चमक और गोल्डन लुक देखने को मिलता है।
