फेफड़ों की लाइलाज बीमारी पर एआई दवा का कमाल, बुढ़ापे की रफ्तार थामने का भी दावा

विशेषज्ञों की राय और आगे की राह

एआई ड्रग डिस्कवरी स्टार्टअप के मुख्य कार्यकारी अधिकारी एलेक्स जावोरोंकोव का कहना है कि यदि किसी व्यक्ति की जैविक आयु कम मापी जाती है, तो इसका स्पष्ट अर्थ यह है कि भविष्य में उसकी मृत्यु होने की संभावना काफी देर से बनती है। हालांकि उन्होंने यह चेतावनी भी दी है कि ये नतीजे अभी बहुत शुरुआती स्तर पर हैं और इंसानों के एक बहुत बड़े समूह पर इस दवा के दीर्घकालिक प्रभावों का आकलन किया जाना अभी बाकी है। अब तक यह पूरा अध्ययन केवल बयालीस लोगों पर ही किया गया है। इस वजह से बिना व्यापक परीक्षण के इसे अंतिम सफलता नहीं माना जा सकता है।

दवाओं के दोहरे इस्तेमाल पर बढ़ता शोध

वर्तमान समय में चिकित्सा अनुसंधान का दायरा तेजी से बदल रहा है और वैज्ञानिक पुरानी दवाओं के नए और दोहरे फायदों पर बड़ा शोध कर रहे हैं। उम्र की रफ्तार को कम करने के प्रयास पहले भी होते रहे हैं, लेकिन नई एंटी-एंजिंग दवाएं बनाने के अधिकांश प्रयास अतीत में असफल साबित हुए हैं। इसके अलावा जो दवाइयां पहले से बाजार में मौजूद हैं, उनके भी लंबे समय तक पड़ने वाले प्रभावों का कोई ठोस डेटा उपलब्ध नहीं है। लेकिन जब से मोटापे को नियंत्रित करने वाली जीएलपी-1 दवाएं चलन में आई हैं, इस पूरे सेक्टर में रिसर्च की गति अचानक तेज हो गई है। अब इन दवाओं को केवल वजन घटाने या रक्त शर्करा को नियंत्रित करने वाले माध्यम के तौर पर नहीं देखा जा रहा है।

बड़ी फार्मास्युटिकल कंपनियां अब उन फॉर्मूलों पर ज्यादा जोर दे रही हैं जो एक साथ दो मोर्चों पर काम कर सकें। इंसिलिको जैसी इनोवेटिव कंपनियां अब ऐसी दवाओं को प्राथमिकता दे रही हैं जो उम्र से जुड़ी गंभीर बीमारियों का उपचार करने के साथ-साथ इंसान की उम्र को बढ़ाने में भी मददगार साबित हों। यह हालिया अध्ययन ट्रायल दो के परीक्षण का ही एक अहम हिस्सा है, जिसमें यह भी परखा गया कि रेंटोसर्टिब नाम की दवा इडियोपैथिक पल्मोनरी फाइब्रोसिस के मरीजों पर कितनी असरदार साबित होती है। फिलहाल चीन के भीतर फेफड़ों की इस असाध्य बीमारी के उपचार के लिए इस दवा का अंतिम चरण का क्लिनिकल ट्रायल बड़ी सावधानी से चलाया जा रहा है।

लंबी और स्वस्थ जिंदगी के प्राकृतिक उपाय

चिकित्सा क्षेत्र के जानकारों का मानना है कि आधुनिक तकनीक अपनी जगह है, लेकिन प्राकृतिक जीवनशैली अपनाकर भी लंबी उम्र की कामना पूरी की जा सकती है। अखिल भारतीय आयुर्विज्ञान संस्थान के नेशनल सेंटर फॉर एजिंग के पूर्व निदेशक डॉ. प्रसून चटर्जी का कहना है कि जब विज्ञान इतनी उन्नत अवस्था में नहीं था, तब भी हमारे ऋषि मुनि सौ वर्षों से अधिक जीवित रहते थे। यदि कोई व्यक्ति कुदरती रूप से एक लंबी और स्वस्थ उम्र जीना चाहता है, तो उसे अपनी दिनचर्या में कुछ बुनियादी बदलाव करने चाहिए।

विशेषज्ञों के अनुसार, स्वस्थ जीवन के लिए सबसे पहले भोजन की मात्रा कम करनी चाहिए और सूर्य ढलते ही अपना रात का भोजन कर लेना चाहिए। इसके अलावा नियमित रूप से शारीरिक व्यायाम करना बेहद जरूरी है। हर दिन कम से कम दो किलोमीटर पैदल जरूर चलना चाहिए और यदि आप युवा हैं तो रनिंग को अपनी आदत का हिस्सा बनाना चाहिए। खानपान के मामले में पुराने जमाने के लोगों की शैली अपनानी चाहिए, जिसमें मोटे अनाज, ताजी हरी सब्जियां, फल, सीड्स और ड्राई फ्रूट्स प्रचुर मात्रा में शामिल हों।

मानसिक और सामाजिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाए रखने के लिए लोगों के साथ लगातार संवाद करना चाहिए और समाज में घुलमिल कर रहना चाहिए। अपने परिवार के साथ मजबूत रिश्ते बनाए रखना, नए दोस्त बनाना और जीवनभर नई-नई चीजें सीखते रहना मानसिक सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। इसके अलावा मानसिक तनाव को खुद से दूर रखना चाहिए और हर दिन पर्याप्त मात्रा में नींद लेनी चाहिए ताकि शरीर को पूरी तरह से रिकवर होने का मौका मिल सके।