त्वचा की देखभाल के लिए बाजार में मिलने वाले कई केमिकल युक्त फेस वॉश के मुकाबले घर पर तैयार किए गए प्राकृतिक नुस्खे अधिक सुरक्षित और प्रभावी विकल्प साबित हो सकते हैं। त्वचा विशेषज्ञ या जानकार सुनीता के अनुसार, रसोई और घर में आसानी से उपलब्ध होने वाली साधारण चीजों के इस्तेमाल से एक असरदार प्राकृतिक फेस क्लींजर तैयार किया जा सकता है। यह नुस्खा चेहरे के दाग-धब्बों, जिद्दी मुहांसों और बेजान त्वचा से छुटकारा दिलाने में मददगार होता है।
पेस्ट तैयार करने की विधि और जरूरी सामग्री
इस प्राकृतिक लेप को बनाने के लिए केवल तीन बुनियादी सामग्रियों की आवश्यकता होती है। सबसे पहले बाजार से प्राप्त आधा चम्मच ऑर्गेनिक नीम का पाउडर लें। इसके बाद इसमें थोड़ी मात्रा में शुद्ध गुलाब जल और ताजा अथवा शुद्ध एलोवेरा जेल शामिल करें। इन तीनों सामग्रियों को एक साफ कटोरी में डालकर तब तक अच्छी तरह मिलाएं, जब तक कि एक चिकना और एकसार पेस्ट न बन जाए। पेस्ट के पूरी तरह तैयार हो जाने पर इसे चेहरे पर समान रूप से लगा लें। लगाने के बाद इस मिश्रण को कम से कम 10 से 15 मिनट के लिए त्वचा पर सूखने हेतु छोड़ दें।
धोने का सही तरीका और मॉइश्चराइजर का प्रयोग
जब पेस्ट चेहरे पर लगे हुए 10 से 15 मिनट पूरे हो जाएं, तो इसे सीधे हटाने के बजाय हल्के हाथों से चेहरे की मालिश करें। उंगलियों से सर्कुलर मोशन में बढ़िया से मसाज करते हुए चेहरे को ठंडे पानी से अच्छी तरह धो लें। ठंडे पानी से चेहरा साफ करने के तुरंत बाद त्वचा पर किसी अच्छी गुणवत्ता वाली मॉइश्चराइजर क्रीम का उपयोग करना बेहद आवश्यक है, जिससे त्वचा की नमी सुरक्षित रहे और रूखापन न आए।
इस्तेमाल के नियम और पैच टेस्ट की सलाह
सुनीता स्पष्ट करती हैं कि इस लेप का कोई सामान्य दुष्प्रभाव या साइड इफेक्ट नहीं होता, फिर भी पहली बार इस्तेमाल करने से पहले कान के पीछे हल्का सा लगाकर पैच टेस्ट जरूर कर लेना चाहिए, ताकि किसी भी संभावित एलर्जी की पुष्टि की जा सके। इसे अपनी सुविधानुसार प्रतिदिन सुबह या शाम इस्तेमाल किया जा सकता है। यदि कोई व्यक्ति सप्ताह में कम से कम दो बार भी इसका नियमित प्रयोग करता है, तो नीम के औषधीय गुणों के चलते पिंपल्स और दाग-धब्बों की समस्या धीरे-धीरे समाप्त हो जाती है। वहीं इसमें मौजूद गुलाब जल दिनभर की थकान के बाद चेहरे को तुरंत ताजगी प्रदान करता है और प्राकृतिक तौर पर त्वचा को इतना साफ कर देता है कि बाहर के किसी फेस वॉश की आवश्यकता ही नहीं पड़ती।
